له منځه تللو څخه ډډه وکړئ، اجازه مه ورکوئ چې ستاسو په ژوند اغیزه وکړي. ځینې وختونه مشوره کوي، په خاموش ډول لس ته وشمیرل شي، نو له ځانه سره یوځای کړئ. او که دا طریقه مرسته ونه کړي، نو موږ به د داخلي توازن موندلو نورې لارې په پام کې ونیسو.
که دفتر عصبي وي نو بیا د قافې د څښلو پرځای - یو ټانګ کینډۍ، یو د کپ میتر چای وخورئ او تاسو به په سمه توګه آرام یاست. د مغز غوږ نیغ په نیغ په نیغه دماغ باندې عمل کوي - د انډیډیټیسټ په توګه. د سږو بو بو به تاسو سره د تازهتوب او ځواک څخه ډک احساس سره مرسته وکړي.
دا اړینه ده چې په خپل کاري ځای کې په زړه پورې او درناوی سره وګورئ. که تاسو په خوله کې په هر میز لرئ، تاسو تل د یو څه په لټه کې یاست او نشی موندلی، نو د فینګ شان د قوانینو مطابق تاسو تاسو په سر کې ورته ناروغۍ لرئ. په دې کاري چاپیریال کې، د دوی په وړتیا کې د کار او ناامني په اړه د خنډ خنډ شتون لري. د هر څه د حل کولو لپاره خورا ساده دي. خپل کاري ځای په ترتیب سره وساتئ، ټول اسناد وښایئ، ستاسو اندیښنې په عکس کې وساتئ او تاسو به وګورئ چې ستاسو په سر کې هرڅه به په کې ځای په ځای شي.
د منفي فکرونو څخه اندیښنه زده کړئ. یواځې مثبت چلند لري - د کار تولید ته به وده ورکړي، دا به ستاسو او د همکارانو سره لوړ شي، حتی که چېرته مالک په هرڅه سره په بشپړه توګه ناخوښه وي. خپل فعالیتونه وڅیړئ او په کار باندې تمرکز وکړئ، یو ځانګړي کار ترسره کول. د همکارۍ سره د کاري فلو مشترکه بحث به د کار د ترسره کولو تر ټولو غوره لار موندلو کې مرسته وکړي.
ښه چلند به ستاسو سره مرسته او مرسته وکړي. تاسو باید ډاډه یاست چې تاسو بشپړ ګورئ. برسېره پردې، د یو چای چای په ترڅ کې د ملګري سره د خبرو اترو لپاره لنډ ټکی، به خوشحاله کولو کې مرسته وکړي. د خلاصې موضوعاتو سره خبرې وکړئ، مګر اوږد مهاله، او تاسو به خپلې دندې ته د نوي ځواک سره بیرته ستانه شئ.
د کار خوند واخلئ، او موډ به بشپړ وي. ځان جذب نه کړئ، تل د ټیم سره وي. په هرصورت، په ټیم کې تودوخې هوایی ډګر خورا مهم دی. له خپلو همکارانو سره اړیکه ونیسي، البته مرستې او زړورتیا نده. مسکر او خلوص مهم دی.
ښځې د نارینه وو په پرتله ډیر جذب دي او له دې امله د خپګان حساسیت لري. مګر د خپګان سره د معاملو لپاره ډیری عمومي لارښوونې شتون لري، د بیلګې په توګه:
- موږ ټول پوهیږو چې د یوې میرمنې لپاره د خپګان درمل لومړی درمل به وپلوري. که تاسو، د روح راوستلو لپاره، خپل ځان ځان ته یو څه واچوئ - یو ټوکر، بلاګ یا بوټان، دا به غوره وي. ستاسو پیرود به ستاسو د همکارانو، په خاصه توګه میرمنو لخوا ناخوښه نشي، او د دوی حساسیت به رامنځته شي، او تاسو به ډیر ښه احساس وکړئ.
- د کاري ورځې د پیل څخه وړاندې، خپل دفترونه د دفتر څخه بهر وغورځوئ. تاسو کوالی شئ فټیوټ ته ولاړ شئ، د سهار چلولو یا په ټرم کې په بل بل کې یوازې چندي کولی شئ.
- برسېره پردې، کله چې تاسو کار کولو ته راځئ، خپلو همکارانو ته په پام سره وګورئ. په واقعیت کې داسې کسان شتون لري چې اوس تاسو ممکن ستاسو څخه ډیر بد وی، مګر دوی له دې سره مخ دي. که دوی کولی شي، نو تاسو کولی شئ.
- او حتی که تاسو امیندواره یاست او تاسو د کار څخه ستړي یاست - د دې په اړه فکر وکړئ چې تاسو په خپل موقف کې یاست چې د کار اړوند اړوند دايمي ډیپلوماتانو ته ځان ځان ورسوي. کیدای شي یوازې د رخصتۍ لپاره لاړ شئ.
- تاسو یوه ستونزه لرئ - د یو ملګري سره شریک کړئ، او تاسو به وګورئ چې د هغه د ستونزې وضعیت په اړه به تاسو څنګه خوشحاله شئ. دا معلومه شوه چې نه یوازې تاسو ستونزې لري.
- البته، هرڅوک په دې پوهیږي چې بیلابیلې مچۍ، او په ځانګړي ډول چاکلیټ، خورا ښه انډیډپیپرینټ دي. مګر که دا ډول فشارونه د خپګان له منځه وړلو لپاره کارول کیږي، نو ډیر زر به تاسو سره اضافه کلو سره بیرته ستانه شي.
څنګه کولای شو خپل روحونه په کار کې لوړ کړو، که چیرې دا د کارمندانو لخوا ضایع شي؟ تاسو څنګه نه جوړیږئ او دا مهمه نده چې د خراب مزاج لامل څه دی، موږ باید پوه شو چې پخپله پخپله وده نه کوي. له همدې امله، اړینه ده چې د ستونزې حل لپاره څومره ژر چې امکان ولري اقدامات ونیسو.
د کار په اړه خوشحاله څنګه، که چیرې دا د کارمندانو لخوا خرابه شوه؟