د تیلو ځانګړتیا د انسان بدن لپاره خورا ارزښتناکه ده چې دا د اسانۍ وړ غوړونو په منځ کې په اسانۍ سره زر زرو ته ویل کیدی شي. د زغر تخم تخم د پولیونسیټرایټ شوی فایټ اسیدونو سرچینه ده: linolenic، linoleic، oleic چې د عامې نوم "اومیگا" تر نامه لاندې د اسیدونو په نوم پیژندل کیږي. دا اسیدونه د انسان بدن یوازې د بهر څخه ترلاسه کولی شي.
د تېلو جوړښت داسې دی چې د کافي اسیدونو او غوړ لپاره د بدن هره ورځ چمتو کولو لپاره د 1 نه تر 2 ټوټو لرګیو غوړیو لپاره خورا مناسبه ده. د ډیری لپاره، اومیګ 3 (لیولینیک اسید) د سمندري، کبانو غوړ سره تړاو لري. په هرصورت، د نبات سرچینه چې د زعفرانو تخمونو لخوا استازیتوب کیږي، د سمندر څخه کم نه وي.
تاسو کولی شي غوړ شوي غوړ په مايع فارم، همدارنګه د سبزیجاتو غوړ، یا د کیپسول په شکل کې واخلئ. محصول باید د غوره شویو تخمونو له سرې فشار سره جوړ شي. د تیلو نور پروسس د منلو وړ ندي، ځکه چې دا بې ګټې کیږي. په یاد ولرئ، "پاک شوي" کلمې، "deodorized"، "واضح" - د تیلو د تخم څخه د غوړ لپاره د منلو وړ ندي.
تازه غوړ یو شفاف، پوټکی رنګ لري، دا باید بو، خوندیتوب نلري. د سونګ غوړ، د غوړیو وچولو غوړ، نری رنځ، د خړوبیتوب ښودنه کوي چې غوړ خراب شوی. دا محصول د کاسمټیک ماسک لپاره هم کارول کیدی نشي. د خوندیتوب لپاره، غوړي باید په تیاره او کلک ډول تړل شوي کانتینر کې وساتل شي. دا اړینه ده چې د لوړ او ټیټ حرارت څخه مخنیوی وشي.
د روغتیا ګټو.
د زعفرانو تخم له غوړ څخه د بدن ټول پیاوړتیا او پاکولو کې مرسته کوي، د خوندیتوب هڅوي. د انټي اکسیډینټ او ضد انتان اغیزه لري. د تیلو جوړښت په زړه پوری د زړه د سیسټم او د معدنی طبیعی پیښو اغیزه کوی. اومیګ 3 د دماغی حجرو عادي فعالیت لپاره اړین دی. اسید د انسان جنین په پراختیا او همداراز د ماشوم د ژوند په لومړي کال کې ځانګړی ارزښت لري.
اومیګ 3 زموږ په ورځني خوړو کې یو مهم عنصر دی او همدا رنګه دا د بدن په داخل کې د لیپید ډیرو تنظیمولو کې مرسته کوي. په پایله کې، لاسي غوړ چې کله کارول کیږي یوازې نه یوازې د اړخ اغیزه لري، بلکې د هغو کسانو سره مرسته کوي چې غواړي اضافي کلوګرام له لاسه ورکړي.
په خورا مهم ډول، فلکس شوي تیل باید یوازې د ژمې څخه کار واخستل شي. د تودوخی لوړه درجه وروسته له تیلو څخه ګټه اخستل کیږی.
فلکسیس شوی غوړ بهر د بیلابیلو پوستکي ژوبلونو (سوځیدنې، زخمونو، کرکیو) لپاره، لیچین، ګولۍ کارول کیږي.
د ښکلا لپاره ګټې.
دا ښه کار دی چې په مختلفو ماسکونو کې د کاسمیټیژیکو موخو لپاره تېل استعمال کړي، په ځانګړې توګه د حلال، وچ، فلای پوستکي لپاره. یوه عصري ښځه د پوستکي د اومیګ 3 د اغیزې په اړه اوریدلي دي. Polyunsaturated فاسس اسیدونه کولی شي د پوستکي عمر مخنیوی وکړي. نو له همدې کبله، د غوړۍ غوړ د تغذیه او ښکلا په چارو کې د ښځینه استازو لپاره یو ښه مرستیال دی.
د فلایف کیفیت سره د فلکسیس شوی غوړ مخلوط د سیلولیت سره د مبارزې کولو لپاره کارول کیږي. دا ډول نرمه نرمه ده، دا د پوټکي نشتوالى نه کوي.
د وچ، ژوبل شوي پوستکي لپاره، تاسو کولی شئ د لاندې جوړښت ماسک استعمال کړئ: غوړ شوي غوړ (نیم چاسون)، د ویټامین ای یو کپس، د هګۍ هګۍ. مخلوط باید د مخکینیو پوستکي سره تطبیق شي. د نیم ساعت لپاره ماسک په لاسونو کې پریږدئ، په ځانګړي ډول دستانه یې وساتئ.