په اکثره وخت کې د امیدوارۍ په وخت کې یا د بدن په پوستکي وزن کې د تیز رفتار بدلون له امله ګلابي یا سپینې ټکي دي - د نښو نښانې. فزیکي ناخالص، دوی د دې سبب نه کوي، مګر دوی ډیر بې سیسټم ته ګوري، د دوی مالکان ناامنه کوي.
د نښو نښان (یا ستریټ) - د اتروفیک طبیعت څخه دی او د پوستکي او د کم کنترول نسج د مایکروتررایماس په نتیجه کې سینه، پښو، ګوتو او ټوټو کې راځي. ساده ساده کړئ، پوستکي وخت نه لري چې د بدن د اندازې له اندازې وروسته پراختیا ومومي او د دننه څخه ځورول کیږي. ځینې وختونه د نسخی نښه د هرمون - درمل له امله ده، په ځانګړې توګه د سینټریټیسوسیلو درملونو کارول، چې د سوځیدلو پروسو د لرې کولو لپاره ټاکل شوي دي. سوریه د بدن د ضایع کولو او کولیګین تولید څخه د سرغړونې نتیجه ګڼل کیږي - پروټین د پوستکي د لچک مسؤلیت په غاړه لري.
د ګوتو څخه ځان وژغورل ستونزمن دي، خو متخصصین وايي چې تاسو کولی شئ د ښه کیفیته اغیزې ترالسه کړئ) مثلا، دوی د پام وړ وړ ګرځوي (، په ځانګړې توګه که چیرې وخت لا تراوسه نه دی ورک شوی. د نښو نښانې، چې له یو نیم څخه زیات عمر نلري، لاهم د اصلاح کولو وړ دي، زاړه ټکي سره وضعه خورا پیچلې ده.
البته، د دې پایلو د له منځه وړلو په پرتله د خوندیتوب کومه ستونزه اسانه ده. له همدې کبله، د لچک له لاسه ورکولو څخه د پوستکي مخنیوي لپاره، دا د لاندې قوانینو الندې ارزښت لري:
په ورځ کې لږترلږه دوه لیټره اوبه وڅښئ.
هڅه وکړئ لږ خواړه وخورئ چې مالګې ولري.
پاملرنه او محصوالت چې د محافظت لرونکي وي په پام کې ونیسئ.
پوره ویټامین او منرالونه وخورئ.
د امیندوارۍ په جریان کې، تامین او جمناسټیسټ ته لاړ شئ - البته که چیرې کوم کنډکونه شتون نلري.
د امیدوارۍ د 30 اوونۍ څخه پیل کول، یو بندیز باید پخه شي. که دا لومړنی امیندوارۍ وي یا تاسو لوی ماشوم یا جال لیږدئ، تاسو کولی شئ مخکې مخکې د پېرلو جامې پیل کړئ. همدا رنګه دا د پوستکي غاړې کنډک ته هم سپارښتنه کیږي - دا به د پیټ پوټکي سره مرسته وکړي تر څو لومړنی حالت ته بیرته راستانه شي.
د شیدو ورکولو په جریان کې دا سپارښتنه کیږي چې د ځانګړو مرستندویو چرګو پوښلو لپاره سپارښتنه وشي.
د کاسمیټیک پوستکي پاملرنې په اړه مه هېروئ. د غزونو د نښو د مخنیوی لپاره یو شمیر ځانګړی کریمونه شتون لري. سربېره پردې، تاسو کولی شئ د بوټو د راټولو یا اړین غوړونو سره غسل واخلئ چې د وینې گردش هڅوي. د اوبو درجه باید د 360C څخه نور نه وي، او د غسل اخیستلو وخت 10-15 دقیقو وخت وي. هیڅ هايدرودروسیډونه مه ورکوئ چې د پوستکي د ستونځو ساحو ته وده ورکړي.
که چیرې مخنیوي مرسته ونه کړي، او نښې نښانې ښکاره شي، ناامنه مه کوئ. مخکې چې تاسو عمل ترسره کوئ، هغه بریالي چې تاسو یې د بریالیتوب لپاره لرئ. د عصري کاسموالوژي په مرسته، که تاسو د نښې نښانې څخه لرې نه یاست، لږترلږه دوی دوی ته د پام وړ وړتیا ورکوی.
د یو کوچني شمیر زاړه ټکو سره، تاسو کولی شئ په کور کې اړین تیلو سره کمپریسونه جوړ کړئ. د دې کولو لپاره، یو گوز نیپین چمتو کړئ چې د ستونزې ساحه سره د اندازې سره سمون خوري. د تڼی ډک سره مخلوط 4 د ګلابو غوړ، د نريلو دوه غوړونه، د 1 بونډو ټیټ، د پیټیټ یونین یوه برخه. که د ستونزې ساحه پوره اندازه وي، تناسب د اجزاوو شمیر زیاتوي. نيپين په چمتو شوي مخلوط کې وچ کړئ او د دريو نښو لپاره د 7-8 ساعته لپاره وکارومئ. پروسیجر باید په اونۍ کې 3-4 ځله د دریو میاشتو لپاره وي. نتیجه د 1.5-2 میاشتو څخه وروسته لیدل کیږي.
د ځوانو سترګو ستوری له منځه وړلو لپاره، تاسو کولی شئ د الګ یا سمندري خټو څخه لاس واخلئ. دا خدمت د ښکلا په ډیرو سیلونونو کې چمتو کیږي.
په هغه وخت کې چې پراخې نښې لا دمخه "تجربې" دي، د مبارزې ترټولو اغېزمن میتود به د میرتراپی په توګه وي - د ویټامین او د نبات اجزا ځانګړو "کاکټز" د مایکروینیکینشن. په بشپړه توګه ډیری به له السه ورنکړي، مګر د 5-15 تر طرزالعمل وروسته به دوی ډیر لږ پام وړ شي) نږدې 70٪ (. په هرصورت، دا پروسیجرونه مخنیوی لري - د بیلګې په توګه، دا غوره نه ده چې د ګلاشیر ناروغیو لپاره د انجیکونو سره تجربه وکړئ.
په ځینو حالتونو کې، کله چې د پورتنۍ نښې نښانې د پوستکي کوچنیو پیسینونو سره مرسته کوي) ډرموبرراسین (، د کاسمیټیک کلینیکونو کې ترسره شوي. مګر دا باید په ډیر پام سره کارول کیږي. او د دې پروسیجر اغیزمنتوب د 30٪ څخه ډیر دی.
په اوس وخت کې، په بشپړه توګه د نښې نښانې له مینځه وړل ممکن یوازې په جراحیه کې ممکن وي - پوستکي لیږدول کیږي د سټیټ سره د والومینوپلاسیټ سره. په هرصورت، دلته بیا د پام وړ اغیزه ترالسه کولو احتمال 100٪ نه دی - دا ستاسو په بدن باندې د متوقع نښو شمیر په انفرادي توګه تناسب دی.