ډیر وخت مخکې شتون لري چې آفتاب "د خدای خوراک" دي. که تاسو د شفا ورکولو او خوندیتوب ځانګړتیاو ته وګورئ، قضاوت نه یوازې د آچک لپاره تولیدوي، بلکې حتی د هغې څخه تیرېږي. یوازې په ګرمو هیوادونو کې قرمین وده کوي (نیمه توقیف اقلیم، ټیټ آسیا). دا ستونزمن راټول کړئ، تاسو باید په یو ټاکلی وخت کې د میوه کسر وټاکئ، که په بل وخت کې قانع کښته شي، خوند به ورک شي، او پدې حالت کې به لږ ګټه وي.
افريمون په شمالي قفقاز کې، په چين کې، د متحده ايالاتو په سهيل کې، په شمال ختيځ افريقا کې، د دې سيمو اوسيدونکي دا محصول خوښوي. فارمون د لوئ طب او په غذا کې معتبر ځای لري. په مستقیم ډول کورونو ته نژدې د انار ونې کښت کوي. دوی کرل کیږی تر څو د ونو ریښی خاوره پیاوړی کړی چی د ځمکی غصب مخه ونیسی. زموږ د هیواد په نورو برخو کې، قضاوت په خوند کې کم نه دی او بهرنی محصول پاتې کیږي. څه باید وشي؟ د قناعت ځینې ډولونه شتون لري، په چټکه توګه د پیل څخه تر روښانه روښانه نارنج پورې. د روښانه نارنجي رنګ ميوه تر ټولو سواد او ګټور ګڼل کيږي.
پوښتنه رامنځ ته کیږي، آیا د حاکمیت په مزو کې باید د پام وړ شتون ولري؟ په واقعیت کې نه، دا ټول په مختلفو بڼو تکیه لري. د پخې خواخوږي تل د شکر سره مطابقت لري - د 89٪ fructose، sucrose او ګلوکوز شاوخوا 89٪. او باثباته اغیزه باید احساس نشي. د چرګ سطح باید لچک او نرم وي. او غاښونه او تور تورونه، دا یوه نښه ده چې میوه بیرته راوتلې وه، مګر تر اوسه دا پخه نه ده.
د قناعت وړ مفکورې . دا د منرالونو او ویټامینونو زیرمه ده. دلته د دسیمې د کارونې لنډه لنډیز دی :- د روښانه روښانه نارنج رنګ له مخې د ویټامين A سرچینه. او نور نور نارنج رنګ، ډیر ویټامین په کې شامل دي. ویټامین اې د پوستکي روغتیا او لید سره تړلی دی، د سرطان د حجرو وده مخنیوي کوي.
- د پوټاشیم مالګو سره هغه ميوې چې غني دي. دوی د بدن د سیسټم لپاره د بدن په برخه کې مهم دي.
- د انتاني ناروغیو په صورت کې، دا د ځواکمن استازو په توګه کارول کیدی شي.
A ډیریوریک یو ښه درمل دی. په یوه ورځ، د 3-4 میوو د خوړلو لپاره کافي اندازه. د سوډیم مالګې ښکارندوی کوي.
- مصؤونیت زیاتیږي، چې په منی کې په ټولو خلکو کې کموالی راځي.
- د پوستکي لپاره د ماسک د یوې برخې په توګه کارول کیدی شي. پوټکي پاکوي، د زخم درملنه کوي.
- یو ډیر مقدار د انټي اکسیډینټس درلودونکی دی. دا ټول د ازاد رادیکونو پابندیو کې مرسته کوي، کوم چې د سیلولر جوړښت له منځه یوسي. څوک غواړي د هغه بدن پیاوړي کړي، دا یو ډیر ښه محصول دی. کمزوری ماشومان باید د ناروغۍ وروسته دا وخوري. د غذایي ریشې په مینځ کې ډیری شتون لري، او ویټامین سی د مڼو په پرتله ډیر ډیر زیات دی. د آیریرسکلرسیسیس څخه مناسب ساتنه، د مخنیوي وسیلې په توګه. یوه ورځ تقریبا 100 ګرام خوري.
کله چې ټوخی او د ژمی سره، نو دا د ګیټی د جوس سره جوس سره د ګنډل غوړولو لپاره ګټور دی، پداسې حال کې چې د 3.5 ګرمو ګرمو اوبو اضافه کول شامل دي.
د هګۍ د هګۍ ماسک او د قابله ګۍ ګوټکي د پوستکي سره مرسته کوي او د پراخو غوړو سره مرسته کوي
که چیری پوستکی خپل تازه توب او تاوان له لاسه ورکړی وی ، نو د ممنوع گوڼی په مخ کی د بشپړ، خود ځان بسیا درمل په توګه ممکن وی.
کله چې د تايرايډ غلا متاثره وي، قناعت کارول کيږي، ځکه چې دا د يو اندازه اندازه آيوډين لري.
افقون یو ناپاکه ګټور بیری دی، تاسو اړتیا لرئ چې په منځنۍ توګه کار واخلئ، او بیا به غوره پایله وي. زموږ مشران، ښایي، سم وي، کله چې دوی دا محصول "دیوې خواړه" نومیږي.