د عصریانو د درملنې لپاره د خلکو د رژیمونو تر مینځ، ترټولو مشهوره کمپنۍ دي. کمپرسونه په وچو او ژورو ویشل شوي دي. د وچ سیسټم سره، په ساده توګه یو ګرم شال واچوئ. دا به ورو ورو د ناروغ غوږ ګرم او د سوځیدنې تمرکز کې کمښت راولي. د ټیټ ټایټس لپاره ترټولو اغېزمن درمل د نم د کمپ فشار کاروي.
کمپرسۍ، دواړه وچې او وچ وي، معمولا د شپې لپاره ساتل کیږي. د وچ ساکټم ترمنځ توپیر دا دی چې دا د ساعت په شاوخوا کې کارول کیدی شي، او د وخت محدودیت شتون نلري. که تاسو اړتیا لرئ چې په کوڅو کې لاړ شئ، تاسو باید د غوږ د وچ رنګه ټوټې سره د ناروغ غوږ بند کړئ، او په سر باندې سر سرف یا سر یې واچوئ. د گیللي کمپریس په وخت سره په کار وړل کیږي. که چیرې یو سړی د شپې لپاره د کمپ سره ویده شي، نو هیڅ شی به نه وي. په هرصورت، که تاسو په خپل ماشوم باندې نازک کمپنۍ ولرئ، ډاډ ترلاسه کړئ چې وخت په کلکه تعقیب کړئ. د لویانو لپاره، د ګیټ کمپ کمپنۍ دوه یا درې ساعته وي، او د ماشومانو لپاره - په سخته توګه له دوو ساعته زیات نه.
د یوې ګیډۍ ترکیب چمتو کولو طریقه: په کوچنیو لوښو کې ونیسئ او په ویډکا یا الندی الکول تودوخه کړئ. بیا، د پنبې سویب غوړ کړئ او په چټکه سره د ناروغ غوږ سره وصل کړئ (دا باید ګرمه وي، مګر ګرمه نه وي!). په یاد ولرئ چې ویډکا یا الکولو ډیر ژر چټکېږي. Vatu د غوږ تر شا کیښودل کیدلی شي، یا په مینځ کې د سوری سره کیک جوړ کړئ او په غوږ کې یې وساتئ. په وروستي حالت کې، د غوږ کانال به پخپله پرانيستل شي. د پنبې غوټۍ ته اړتیا لرئ، تاسو اړتیا لرئ چې د کمپریس لپاره ځانګړي کاغذ ولرئ، په هرصورت، تاسو کولی شئ د معمول سروې کاغذ یا د سیلففین پیکا ساده ساده بڼه. کمپریس د ګرمې غصب سره سم کړئ. که چیری ناروغ د حرارت درجه ولري، نو تاسو کولی شئ یو منظم پلي کولو یا د پنبې شال استعمال کړئ. کله چې د یوې نرمې کمپنۍ کارول، دا د ناروغ لپاره ښه ده چې په بست کې وي.
په لويو درملو کې، د دې ناروغۍ درملنه د يوې وسيلې په توگه، د الکوليک مختلف ډولونه هم په پراخه توګه کارول کيږي. که وغواړي، دوی مخکې له مخکې چمتو شوي درملتون کې اخیستل کیدی شي. تاسو کولی شئ ټایټینیکونه واخلئ، کوم چې د اخروټ، کالوډالولا یا جاپاني توکیو څخه کار اخلئ. توتینګونه په غوږ کې اچول کیږي په یوه نل کې دوه یا درې ورځې هره ورځ څو ځلې راټیټوي. د استعمال څخه دمخه د تیریدو لپاره دا ډیر ښه دی چې لږ څه تودوخه شي، یو شیشي په ګاز کې د ګرمو اوبو سره ځای ونیسي. تاسو کولی شئ د ودکا کاروئ. سر بیره پردې، دا د زړورو پاکو تلویزیونونو سره هم مرسته کوي.
تاسو کولی شئ په خپل ځان کې لاندې تیاری چمتو کړئ. د پخلی کولو لپاره، د تازه یا وچ وچیو دوه پوړونه واخلئ، او 200 ملی لیتر ووډی واچوئ. بیا یې پرېږدئ چې د یوې اونۍ لپاره چوکۍ وکړو. که تاسو اړتیا لرئ مخکې تاکریچر پلي کړئ نو بیا د بوتل څخه یو څو پوړونه د بوتل څخه د یو انسټیلشن لپاره واخلئ، او پاتې پاتې بیرته یې استعمال کړئ. دا ټیکراین دوه یا دری ځوړند کړئ، په ورځ کې درې ځلې.
د عصریانو درملنه کې، واښه هم کارول کیدی شي. د درملو د بوټو څخه د الکوليک ټیکروینز چمتو کولو لپاره، تاسو کولی شئ د achinacea او celandine څخه ګټه واخلئ. تاسو کولی شئ یوازې د کرینین رس استعمال کړئ. د سپری، ګلاب پاڼول یا چامومیل د الکولو یا د اوبو سریضونه تطبیق کړئ.
لاندې ناروغي د دې لپاره چې د ناروغۍ درملنه وشي د لاندې لږ پېژندل شوي خلکو درملنه کېدای شي. لہسن د انتفیک ضد، انتینیکبیلیل او تحلیلیک په توګه کارول کیږي. د درملنې لپاره د لیلن غوړ څخه استفاده وکړئ، کوم چې په ناروغ شوي غوږ کې اچول کیږي.
د لرګو د غوړ د پخلی لپاره لارښوونه ساده ده. د دې چمتو کولو لپاره تاسو 4-5 لوله لرګو او سبزیجاتو غوړ ته اړتیا لرئ. تاسو باید لږ مقدار د سبزیجاتو تیلو کې لوز وچاچوئ، دا غوره ده چې د زیتون غوړ واخلئ، مګر که تاسو دا نه لرئ، تاسو کولی شئ د لمر ګل په عمومي توګه کار واخلئ. ترلاسه شوي تېل باید د څو ورځو لپاره اصرار شي، او په اونۍ کې په اونۍ کې.
تلویزیون یو له جدي ناروغیو څخه دی، او دا اړینه ده چې یوازې د معتبر میتودونو له لارې درملنه وشي. دا په روښانه ډول درملنه مه کوئ، ځکه چې بشپړه درملنه نه شي کولی د جدي پیښو په وړاندې کولو کې، حتی د اوریدلو له امله. د یو قواعدو په توګه، د غوږ ناروغۍ په نیغ په نیغه د ناقاعي سفر حالت سره تړاو لري. د ناک د ناروغۍ له امله، انتان کولی شي د غوږ کانال ته لاړ شي. نو د امتیازونو په درملنه کې باید د درملنې او ناڅاپي غنمو د ترسره کولو سره موازي وي.