د انګور مغز: د درملو ځانګړتیاوې

ښه، زموږ په منځ کې څوک د مغز لرونکو شیانو او ګټو لپاره خوښ نه خوښوي؟ او تاسو پوهيږئ چې د سګرټ نټ په اړه څه پیژندل شوي، د درملنې ځانګړتیاوې کوم چې مهم دي؟

د انګورو مغزات د سیبرینیا دیوال میوه دي - د «پینا» د جین څخه یو ونې. د ونې اوږدې مودې، د ونې تر ټولو لوړ موده 800 کاله ده، د ونې لوړوالي په اندازه 40 مترو ته رسيږي، او د ونې قطر په 1.5 مترو کې دی. د پخوانیو وختونو راهیسې دایر د ځواک او ځواک سره تړاو لري، او د انګورو مغز لرونکو باور لري چې د سدر ځواک خلکو ته لیږدول کیږي.

د انګورو مغز لرونکو مالونو ګټور مالونه په طب او کاسموولوژی کې کارول کیږي. د انګورو غوټۍ په ویټامینونو کې شتمنې دي، د انسان ژوند لپاره اړین کوچني توکي. د انګورو 100 ګرامه مغز لرونکي ورځني خوراک لري چې د بالغ انسانانو ترانسپورت عناصرو لپاره لکه منګاني، زنک، مسو. په انارو کې د آیوډین ډیر مقدار شتون لري، او د فاسفورس د پیوټ مغز لرونکو مغز لرونکو مغز لرونکو مغز لرونکو لپاره غوره دی. څرنګه چې د سیند مغز د ویټامین اې ډیر مقدار لري، چې د چرګانو مینځ ته راځي، د هغې کارول د آیرایروسکلروسېز ترټولو ښه مخنیوی دی. همدارنګه د ویټامین ای موجودیت له امله، د نرسګۍ میرمنو لخوا د مور د ګالیو په برخه کې ناکافي شیدو تولید کولو لپاره د انګورو مغز لرونکو سپارښتنه کیږي. د ویټامین شتون، په عصبي سیسټم کې ګټور اغېز، او د بدن پراختیا او وده کې هم مرسته کوي. د سترو مغز لرونکو مغز لرونکو کاربوهایډریټونو تر مینځ نشاسته، ګلوکوز، ریشیر، یو کوچنی فرکسک او سکروس شامل دي.

د انګورو غوټیو څخه غوړ پریږدي، چې په لوګر کې پراخه غوښتنلیک لري. د معدې الکسر سره، په ورځ کې درې ځله کارول کیږي. همداراز، د تیلو تیلو سپارښتنه کیږي چې د لوړ فشار لرونکي ناروغیو، نیوروز، د پوستکي ناروغیو او نورو ناروغیو کې د کارولو لپاره سپارښتنه وشي. د زعفرانو غوړ د هر چا لخوا مصرف کیدی شي، د عمر پرته. د پوستکي د مغز لرونکو مغزاتو ډیر ګټور درمل. د دې ډول انفیوژن لپاره، تاسو اړتیا لرئ چې یو چټۍ د کټیو پنی مغز واخلئ ترڅو 300 ملی لیتر اوبولګولو اوبو ته واچوي، ترڅو یو ساعت ټینګار وکړي. په ورځ کې 50 ملیونه پنځه ځله واخلئ. د سیارو مغز لرونکو دا ډول انفیوژن د سږو نری رنځ سره، د ګریاني او مثلا ناروغیو سره، او همدارنګه د عصبي سیسټم د اختالف سره مرسته کوي.

کله چې ګوتوټ، ګوتوټیز د لاندې دیوال ټیټینیک سپارښتنه کوي - د شلو سره 100 ګرامه مغز لرونکی مغز راټول کړئ، مغز لرونکي د ویډکا سره ډک کړئ. په یوه تیاره او ښایسته ځای کې د دوه اونیو لپاره پریږدئ. په ورځ کې درې ځلې دری ځله واخلئ. همدا رنګه، د ګوتو، ګوتو، اوستیوچروپروسس، غسلونو سره د دوی د سیند شیل کیدلو سره سپارښتنې کیږي. د سیند شیل تیاری د معدنی جریان د غړو غړو فعالیتونه عاموي. د انګورو مغز لرونکی د ټنیک مواد لري، نو له دې امله د دې ناروغي د خولې د مغز لرونکي جبران په وخت کې د څښلو سپارښتنه کیږي. د وینډوزولیک سیسټمونو ناروغیو سره، مصؤونیت کم کړی، دا د ګټورو موادو څخه د سترګو ناروغۍ سره د سترګو ناروغۍ سره د ټیټینیک اخیستلو لپاره ګټور دی. د دې کولو لپاره، تاسو د نوي شیل 1.5 شیګانې او د ویډکا نیم لیټ ته اړتیا لرئ. دا پوټکي د ویډکا سره ډک کړئ او په دوو اونیو کې په تیاره او تودو ځایونو کې وکارول شئ، تاسو بیټرۍ ته نژدې کولی شئ. هره ورځ د خواړو څخه درې ځله واخله. د تیپین د اخیستلو دوره د 30 څخه تر 60 ورځو پورې ده، نو میاشت میاشت ماتوی. یو کال کیدای شي له دوو څخه تر پنځو کورسونو پورې ترسره شي.

د نسایي ناروغیو سره، مخدره توکي د سږو د مغز له پوستکي څخه کار اخستل کیږي. د پوستکي سربیره، مغز لرونکي مفید او دیوال کیک دي. ټول منرالونه او ويټامينونه چې د لرګى غاښونو کې دي د ديار کيک کې پاتې دي. ټوټی د میټابولیزم سره وده کوي، د بدن څخه زهرجن له منځه یوسي. په ورځ کې د یو کیبل تڼۍ ورځنۍ مصرف د ټولو تغذيې اجزاوو سره د بدن تمدید کیږي. د دیډ کیک سپارښتنه کیږي چې ستاسو غذايي موادو ته امیندوارۍ او شیدې ورکوونکو میرمنو ته اضافه شي، ځکه چې دا د ماشومانو ذهني او فزیکي پراختیا باندې ګټور اغیزه لري. په پراخه پیمانه د پنی نټ، د کاسموولوژي کې د سیند غوړ او شیل کارول. د سیند شیل د مخ په څیر کارول کیږي. د خاورې چمتو کولو لپاره تاسو باید د پوستکي پوستکي له مغز څخه راوباسئ او د یبل اوبو سره یې وسوځوئ، د زړ شوي تامین یو اضافه اضافه کړئ. دا باید د ثبات سره مخلوط وي لکه د خام کریم. په مخ باندې د پښو پلي کول، د 10-15 دقیقو لپاره پریږدئ، بیا د ګرمو اوبو سره قهر کړئ. دا کړنلاره باید په اونۍ کې یو ځل ترسره شي. د غوړ غوړ د مخ او بدن د پوستکي پاملرنې لپاره غوره درمل دی. دا کولی شي په کور کې جوړ شوي ماسک ته یو چاچین اضافه کړي.

د مخ او د غاړې پوستکي د غوړ تیل په کمپونو کې ګټور اغیزه. دا اړینه ده چې د ګوزڼ ټوټه په ګرمه تیلو کې وچ کړئ، لږ ټیټ کړئ او په مخ او ګوتو یې واچوله، 15 دقیقو لپاره پریږدئ. دا په زړه پورې موقعیت کې د پام وړ دی. همدارنګه، د پوستکي ښه والی او د داخلي ارګانونو عادي کول، په ورځ کې دوه ځلې وړاندیز کول، د خواړو څخه نیم ساعت دمخه مخکې، د تیلو یو غوړ وڅښئ. اوس تاسو پوهیږئ، هغه څه چې خورا مهم دي د پیرو مغز لرونکی دی، د درملو ځانګړتیاوې چې موږ یې هر یو سره مرسته کولای شو.