- پاکه مڼې پرته له مربع - 500 ګرامه
- نرم سټونه - 500 ګرامه
- زړی - دری ټوټې
- غوړ شوی مکھن - 50 ګرامه
- لیمون لیتر - 10 ګرامه
- پینمین - 1 پنچ
- د وینیلا ذایق سره د ډاکټر ډاکتر - 80 ګرام
- منکا - 25 ګرامه
- د کڅوړې پرانستلو ډاکټر ډاکتر - 5 ګرامه
- پروټین - 3 ټوټې
- د وینزو ذائق سره د شکر کڅوړی ډاکټرټټریک - 120 ګرامه
- ممیزو - 50 ګرامه
سپين مڼې د لويو ټوټو په وسيله غوڅ شوي، غوړ فورمه (25x30 سانتي متره) او په عين ډول د مڼو د ټوټو ښکته برخه کيږدي. کاټی، پنیټ، مڼه، زین او دانه ګلان په کڅوړه کې اچول کیږي. د بکس پاؤډ اضافه کړئ، وچ وچ پوډکۍ او منګ سره مخلوط کړئ، ښه مخلوط کړئ. پروټین په یو ډک ډنډ کې ووهل، په تدریج سره د پوډرو بورډ اضافه کړئ. په ډډ ډډ کې، په ځیر سره سپینې او ممیزو وخورئ. مخلوط د مڼو په باره کې وساتئ او په یو تفتیش کې په 150 درجې سانتي مترو کې وساتئ او د 30 دقیقو لپاره پخې کړئ. د پکاوۍ وروسته، د کسیکول باید لږ واړه شي او په میز کې تودوخه خدمت وکړي.
خدمتونه: 8-9