د آرتروسیایي پراختیا لوی لامل میکانیزم بار دی، کوم چې د ملګرتیا فعالیتونو وړتیا لري. همدارنگه، دغه ناروغي د ویزولر ناروغۍ، د تايرایډ غال او ګونډونو خنډ، د موټری سبب کیږي. برسېره پردې، د ساري، الرجیکي او زهرجن عوامل اغیزه، د شین د پښو پیژندلوژي، میثاق بې برخې نه دي.
ابتدايي آرتروسیسس (د 40 کلونو وروسته پراختیا) د یو واضح لامل پرته پرته په ډیرو اړیکو اغیز کوي. د ثانوي آرتروزس ظاهرا د سږ کال، د جنجال ډایسیپلاسیا، میټابولیک ناروغیو) ګوتو، اوکروونیسس، کاشین بیکیک ناروغۍ (، د اډوکوز ناروغیو) هایپووترایډیزمیزم ، ډیبابیس میټیتوس (، انتانونو، ویلګس پښو، پښو، پښو، فلیټ پښو، د زیږیدنې اختطاف یا ګډ ډیسپلاساس، د هډوکي او ماینونو ناروغي (کایفوس، لورډوسس، سکولوزس).
د آرتروس سره، تاسو اړتیا لرئ، ولاړ شئ او په مستقیم ډول سره ودرېږئ، په فلیټ، سخته سطحه ویده شئ. مساوي مسالې او د لاس، پښو، غوږونو، د رحم کالر زون، کمر. ګټور جمناسټیسټونه، نڅل، تامین. دا اړینه ده چې د هایپووتیمیا څخه مخنیوی وشي او د پامه غورځول (د موسم لپاره جامې واخیستل شي)، د آرام وړ بوټان انتخاب کړئ چې یو کوچنی یا منځنۍ ایري ولري. د رخصتۍ په جریان کې او د کاندیدانو د نشتوالي په صورت کې، سختی (شاور شاور) او غسل اجازه لري.
د آرتروزس د ستونزې حلولو لپاره، د تڼیو سبزیجاتو، میوو کې پکاو، د وچو میوو څخه مخلوط، د ژورو شویو غوړونو ضایع کول، د پولنډونو او بوسنګ ګټه به ګټه واخلي. هره ورځ تاسو اړتیا لرئ د 600-800 ګرامو سبزيجاتو (کچالو) او میوو څخه خواړه وخورئ. تاسو باید اړین خوراکی توکي په کلسیم کې وخورئ. دا سمندري، سرد غوښه، تازه شیدې، مستج، کوټی پنیر، هګۍ، مچان، سیزم، غوښتي دي. په مینو کې باید د غوښې غوښه شامل وي (په اونۍ کې دوه ځله)، د غنمو، غنمو مصرف یا ټول غنم، د وچې میوې، د انګورو، سبزیجاتو او سبزيجاتو سره د ککړ شوي ډوډۍ.
سوزجونه، سایجونه او هر هغه څه چې د محافظت، رنګونو، عضوي موادو څخه ویستل شوي ندي شامل دي. الکولي، سګرټ څښاک او کافي منع دي، ځکه چې دوی د بدن څخه کلسيم راټیټوي. د لرغونو آثارو په وړاندې د یوې اغیزمنې مبارزې لپاره، تاسو اړتیا لرئ چې د اړوندو ناروغیو څخه ځان خلاص کړئ او د بدن مرحله پاکۍ ترسره کړئ. د حشراتو پاکولو لپاره د زعفرانو تخمونه د منځه وړل، د کڅوړو غوړ، د تندلی ګیاه، پخې شوي سبزیانې، مڼه او ناک، سمندر سمندر، د غنمو ټول ډوډۍ.
د جگر او ګالاکر وینځلو پاکولو لپاره یو ساعت وړاندې د معدني اوبو پاکول، د تیزاب سره سره - د 1.5 ساعتو لپاره. د تجوغاز لپاره د هیپپوپټوټیک او کولګوګا ګاز تطبیق کوي: سپړش، د مڼو سترګو، امارټیل، یار، د سپي غوړ پیل شوي، غوړ، کدوین، د شیدې پوستکي، د ډنډیلین جری، پوټین. د پانسیورونو لپاره، د مڼو سترګو، چکیک، یروشلیم آرکریچ، غوړ، لوب لوبیا، قددو، کالوډول، نیلابیس او سپورو ګټور دي. د ګریانو پاکول مناسب دي: کرینبیریز، کرینبریری، خټکي، غوړ، د کنړ پاڼو، د سینټ جان ویټس د جواز اخیستلو یا سږو، بربۍ، تار، تاریخ نیټې سره.
د هضم د نسجونو پاکولو لپاره د هډوکي توبونه باید د ویاړ چای، یو قوی کڅوړه پاڼه، د غوږ غوټۍ وي. همدارنگه ګټور دي د بورډک، د چرګانو چیری، د سپي غوړ، زرغون جری، د مټیمینین روټ، زمانچی، مچھلی غوړ، کدوین، د طبیعي کلسیم سره چمتووالی، د کارملاکین نسب څخه نسج. د جولای په اګست کې، د ککرو، ګازو، گوبو، کچالو، مڼو څخه د څښاک جوشونه. د شپې څخه تر 30 دقیقو دمخه په سهار کې د 1 / 4-1 / 3-1 / 2 څخه اخیستل کیږي او د تازه غوږو شوو جوس شيشي (د یو چای ګاز سره د قابله ګانو). کورس - 30-40 ورځی. د وینی رګونو پاکولو لپاره د نارنج، انګور، لیبو ترکیب، مچ محصولات (پروپولس، شاهي جیلی)، سبزیجات غوړ، د کبانو غوړ، توپیرونه شاور، غسل، بھاام، مساج څخه مناسب رسونه دي.
د لفاف پاکولو لپاره ځانګړي خربو غونډو دي، له 1000 څخه کم نه وي او 100 ورځې په ورځ، پخپله مساج، غسل، د غرمې خونه خوري. د بدن پاکول وروسته له دې چې د فزيکي، کيمياوي او بيولوژيکي اغيزو اغيزه کمه کړي نشه يي توکي اخلي. د آرتروزیس درملنه د یو اندازه مقدار ژوند کولو اوبو (غیر منحل، منجمد، پسرلی) سره کارول کیږي: د دې لپاره چې د ناروغ وزن د شلمې اندازې ویشل شوی دی. دا د ورځې په اوږدو کې د څښلو اوبه دي.
آرینیکا، غوړ، برچ، ساحه گھوټیلیل، د بریتانیې ریښه، د لمر ګل، لوبازیک، کلور، سیوټ، ivan-tea، burdock root، sabelnik، currant leaf، توربین، درې ټون بایټ، پټو، نټل، لینین، اسپن، بربۍ، د چرګ چیری، بلوبی بیری، رسیدیری، انارو، قددو. ښه اغیزه د تغذیې د تور پوپلر، د اوکالیپټوس غوړ، سبیلینیک، د ګیډی اسپس، منډی کمپریس، د تپریټینټ حمام یا ګوتو څخه د تغذیې کارول وړاندې کوي.
د هډوکي د اوسټیوپروزس یا پوستکي ته، د هډوکي مادی کموي. د ناروغیو وده: د وینو د محلي جریان سرغړونه، د موټر فعالیت کمول، د لوی اعصابونو زیانونو ته زیان رسولو، د رینودډ ناروغۍ، سویلروډرما، اخترات، ګرتوم، تومور تاوان، زهرجنس، میابابیکر ناروغۍ، عمر او کلیمیکر بدلونونه، د اینوکو- کرشنگ ناروغۍ، د هايپرپراترایرازمزم، اوږدې مودې کارول هورمونون، د معدني پیښو ناروغی، د کلسیوم فاسفورس د میټابولیزم جغرافیه اختالسونه، او داسې نور. ارتھروسیس او اوستیوپروسېز اختر ناروغۍ دي. ځکه چې دوی د کلسیمیم د کموالي او د بدن قوی اسیدنټشن له امله وده کوي. د اوسټیوپروزس لپاره، د بوټرو ریښه، لوی پاکونکی، د شپې بوټ، درې ټون بنفیل، بلوبیری، د آګاه غوړ، د غوړ غوړي، د کب غوړ، بادغیس او بادام استعمال کیږي.
لکه څنګه چې موږ ګورو، د لرغونو ستونزو ستونزې حل کولو لپاره ډیری لارې شتون لري. هغه ناروغۍ چې د میرمنو ډیریږی د درملنې څخه مخنیوی آسانه دی.