ډیری د انسانیت ښکلا نیمګړتیا لکه د سالون فضا، د سولې حالت، د کریمونو پیچلې ترکیبونه او پایلې ... مګر دا معلومه شوه چې د ښکلا ښکلا سلطنت کیدی شي په کور کې ځای پر ځای شي او په کور کې به ستاسو د کور پروسیجرونه په مساوي توګه وسوځول شي ...
دلته راغونډ شوي ترکیبونه شتون لري، د پیري په هټیو کې د مینو سره ورته: د شاتو انګور، د انګورو سکرو او تازه سږو کڅوړه او د خولې د اوبو نورې پروسیجرونه، چې دا د هرکال په هر وخت کې خوشحاله دي. او تاسو په بشپړه توګه قیمتي کاسمیټانو ته اړتیا نلري - د کور د خوب ښکلا سیلون ښه دی ځکه چې تاسو کولی شئ غوره کړئ او حتی تیارونکي توکي چمتو کړئ. او په یوه کوچنۍ تشناب کې ټول پروسیجرونه مه کوئ - ستاسو په بشپړه توګه د SPA سالون، په کوم ځای کې چې هر کړنالره خپل زون لري.
کاروان
د کوچني فابریکه د ځوانانو د الکیرس د چمتو کولو لپاره په سمه توګه موقعیت لري. د دې لپاره چې هرڅومره اړین وي د دې لپاره چې په پام کې ونیول شي (پاکول، رطوبت، تغذیه) په لاس کې دي. "د بده مرغه، طبیعی اجزا د عصری نامتو طبیعی تیاتیکونو لپاره مقایسه ندی،" د جیونسی د بیا رغونې د مرکز ښکلاکاران، ایلینا سټیتکووا وايي: - په داسې ډول کاسمیټیو کې اضافي عناصر شامل دي چې د دوی اغیزمنتوب زیاتوي. د مثال په توګه، کوچني آونیز شوي ایمولینس د طبیعي اجزاوو سره اړیکه لري چې په پوستکي ژوره ننوځي. ټول هغه څه چې تاسو پخپله د سبزیجاتو، میوو، د هګۍ ناروغۍ څخه ځانونه خوړئ، ستاسو پوټ به یوازې په غیر رسمي توګه اغیزمن کړي. نو، د کور ماسک په مرسته تاسو د پوستکي ګرم شوي نظر ترلاسه کولی شئ، وچ سوز یا سوزونه لیرې کړئ. او د بدلیدونکو بدلونونو تمه مه کوئ! »مګر حتی که ماسک او لوټی د طبیعي اجزاو څخه یواځې د خوښې لپاره وکارول شي، دا یو ګناه ده چې دا کار نه کاروي. دلته ستاسو د سیلون لپاره ترټولو غوره نامتو مینو دی.
* د وړ وړ وړ ځواک
پداسې حال کې چې ستاسو د پروسیجرونو لپاره چمتووالی چمتو دی، دا د وخت لپاره د سبزیج رس رسه هڅه کوي - د پوستکي روغتیا او ګازو لپاره، ګازو او روميانو لپاره خورا ګټور دي. د څښاک ذائق د نیبو د قطعې سره ټینګار کوي.
* د کانونو له مینځه وړل
د پیرودونکو میوو څخه نه یواځې یو خوږ څښاک څښل، بلکې د هر ډول پوست لپاره د حیرانتیا پاکه لوشن هم. د ګولۍ یو ګاز به دوه چنده د وچ وچیو مچیو ته اړتیا ولري. د دې لوشن سره، تاسو کولی شئ د ټولو مخونو درملنه پیل کړئ. که تاسو غواړئ چې ترانسپورت ډیر زیانمن شي، د سګرټ پر ځای، د مڼو پواسطه 50 ګیري راوبلئ.
* هونی سره هونی درسی
د لندبل کولو ماسک په آسانۍ سره د شنه چای او 4 شاتو شاتو څخه چمتو کیږي. ماسک په خپل مخ باندی واچوئ او یو ډیسک مو د خپل غوره موسیقی سره وساتئ. د پنځو سندرو نه وروسته (دا نږدې 15 دقیقو وخت لري)، ماسک کولی شي د یخ اوبه سره وسوځول شي.
* د کریم سره کارروټ ماسک
د گاجر ماسک ډیره ښه پوستکي تغذیه کوي. لکه د گاجر جوس په څیر، یو کوچنی کریم قضیه خرابوي. په مساوي برخو کې شیدو سره ګډ، شیټی، پنیر، د زیتون غوړ او د گاجر جوس. دا ماسک نه یواځې خواړه خوړوي، بلکه پوستکي هم هم کوي. دا کولی شي د ټیټ کولو له لارې د بټ څخه ډک شي.
* SPA-MANICURE
همدارنگه چې دا په خورا غوره انټرنیټ کې اړین دی، ستاسو وخت د ټولو څخه ستاینه کیږي. په داسې حال کې چې تاسو د ماسک د معجزې اغېزې په تمه یاست، دا د لاسونو لپاره غسل کول ارزښت لري - د 5-10 دقیقو لپاره د زیتون تودوخې تیلو کې د پوټکي نرمولو او ناخونو پیاوړي کول.
* ډیری ټیټ ټانګ
ستاسو د پوستکي رنګ ورکولو لپاره ترټولو آسانه لاره دا ده چې دا د کاسمیټیک بټ سره مسح کړئ. حتی غښتلی تور چای کولی شی په ژمی کی وی. د ډیرو تصویب طبیعتونو لپاره، د درملو د بوټو - رومامیل، سایټ، سینټ جان ویټ یا یاغی رنګ ګلونو څخه، ستاسو سره یوځای کول. مګر په یاد ولرئ: رګونه د برف سره په کنډر کې توپیر لري. که تاسو د وینې رګونه مینځ ته راوړي، نو د شیدو کمپ او د مساوي انتفونو سره یې په مساوي برخو کې مخلوط کړئ. ښایي دا دومره تشویق نه وي، مګر ډیر اغیزمن وي.
BATHROOMS
دا د رژیم د ژغورنې پروسیجرونو لپاره د کور د ښکلا غوره سیلون دی. تشناب د ضد سیلولوټ مسایل، پوستکي ټیمنګ او د عضلاتو د خوندیتوب د مرستې لپاره مثالی دی. ستاسو په اختیار کې آوموموتراپی، د چا لپاره د چای مراسم او حتی د کلیوپاترا غسل دی.
د هوني سره د سولې عالي پروګرام
بې وزله ځوانې مېرمنې به شاتو ته اړتیا ولري - دا باید په یوه لرې پرته کې د ستونزو ساحو ته پلي شي او بیا یې د لاسونو سره وګرځوي تر هغه چې ټول شات په لاسونو کې پاتې شي. دا طرزالعمل یو خوشحاله نه دی، مګر دا د اغیزمنتیا په پرتله د خلا تشخیص لپاره مساوي دی. په وروستي کې، تاسو کولی شئ خپل ځان ته یو فلم کې لږ، لپټیدونکي ستونزمنې ساحې وڅیړئ او د نیم ساعت لپاره ګرمې شیان وساتئ. دا مسعود لري، په ځانګړې توګه د ویريز رګونه. نو له دې کبله، که تاسو د دې ناروغۍ لپاره وړاندیزونه لرئ نو دا به غوره نه وي چې تجربه وکړو.
* معتبر ارامان
د یو ډیر نرم فطرت نجلۍ کیدای شي د لیمو (mandarin، نارنج، انګورو او لیروش) سره اړین تیلو سره غسل وشی. دوی د زیتون غوړ یا فاسسي کریم سره مخلوط کړئ او غسل ته اضافه کړئ. تاسو کولی شئ د بل ګاډي کار واخلئ - د شکر یا سمندر سمندر مالګه. تاسو باید په یوه پروسیجر کې ډیر امید ونه لرئ، مګر تاسو بیا تکرار نه پریږدی.
* پروګرام "ضمیمه ټونس"
د مڼو د سیاک دوه شیشې، ګرمې غسل کې اضافه شوي، پوټکي سخت او نرم کړئ. دا، د لارې په څیر، یو اضافي اقدام دی چې د "نارنجي چرګ" ښکاره انځورونو سره مبارزه وکړي. د طلاق شوي سیب سیور سریک د سینې د پوستکي د ساتلو لپاره مناسب دی.
* د بډو پواسطه
تر ټولو ډیر عموما پاڼي کیدای شي د تور مرچ، ګوتو، غوړي او مالګې څخه جوړ شي. د دې لپاره یو څه زیتون غوړ زیات کړئ او بدن یې مساوي کړئ. که لاسونه د scrubbing څخه ستړی شي، بدن کولی شي د کیوبا پوستکي یا د کیلا پوست سره مسله شي. یو ډیر نرم دی، مګر د پاڼو د کمولو لپاره هیڅ کم اروماتيک مخلوط کولی شي د غنمو څخه جوړ شي، د شاتو دوه برخو سره مخلوط شوي. تاسو کولی شئ بدن د عادي ځمکنیو قهودو سره مسایل کړئ.
* د ونډې پروګرام
د هضم مخلوط (د پیټ راټولول، د 2-3 لیټرو اوبو راوبلل شوې اوبه)، غسل ته زیاتوالی، په بشپړه توګه د پوټکي ضایع کول او فشار فشار راولي. او د کلیپاترا د ترکیب په اړه مه هېروئ! د لیټرو ګرمو شیدو سره غسل چې 200 ګرامه شاتو سره مخلوط کیږي ستاسو د پوستکیو داوطلبۍ لکه ریشم لکه حتی د بدن لوز استعمالوي.
* د برښنا لپاره د کوکليټز
د خپلې خوښې د ویښتو محصولات مه بدل کړئ، تاسو کولی شئ لږ څه ښه کړي: د شیمپو ضروري غوړي، ویټامین ای یا حلال اسپرین ته اضافه کړئ. او د پاملرنې په پای کې د معمول کنډر په ځای د ویښتو یا ناڅاپي لیمو سره غښتلې چای سره ویښتان لرې کول: 1 لیمو د 1 لیټره اوبو لپاره.
بډرووم
دا د آرامۍ پروسیجرونو لپاره "صحیح" ځای دی. د پښو او بدن لپاره وروستی پروسیجرونه د بستر وخت څخه مخکې ښه ترسره کیږي. د بشپړې آرامۍ لپاره تاسو ته اړتیا لرئ: شنه شنه چاڼۍ، شمعې او اروما کیتلی. * د فوټبال لپاره د کانونو خبري
د 20 دقيقو لپاره ستاسو د پښو په نخښه انفيوژن کې کم کړئ، دا به د هغه تغذيې څخه چې په ورځ کې راټول شوي دي له منځه يوسي. د دې پروسیجر څخه وروسته دا ممکنه ده چې د پښو لپاره ماسک یا په اسانۍ سره د غذايي کریم کریم سره پوټکی کړئ.
* د لیمن تیل سره د ګټو لپاره مساج
د ليمويي غوړ سره د زيتون د غوړ سره مخلوط کړئ او خپل پښې مساوي کړئ. ترټولو اسانه لاره داده چې ستاسو په هګیو کې کښیني او ستاسو پښو د ګوتو هډوکي ونیسي، په مټ کې راټول شوي.
* د کريم کریم کریم تغذیه کول
کریمي کریم کریم د وچ پوستکي لپاره مناسب دی. د غسل کولو وروسته د شپې لپاره ودریدل. او چمتو کول خورا اسانه دي. د 2: 1 نسبت کې ستاسو د معمول بدن کریم ته فاسسي کریم اضافه کړئ.
د قاعدینو رول
"د obnaragazhivaya په واسطه لا دمخه چمتو تیار شوی، خورا محتاط اوسئ! - د لی ویسټ "ایلینا کنیتیناینا" شرکت ډمیټټولوژست - د شرکت کیفیتولوژي خبرداری ورکوي. - تاسو د بشپړ شوي کریمونو یا شیمپوګانو اجزاوو کې اضافه کولو خطر چې چلوي د موجوده اجزاوو سره غبرګون کوي چلوي. نو ستاسو د تجربو نتیجه په بشپړ ډول غیر متوقع وي او پوستکي یا ویښتان یې ډیره منفي وي. که تاسو غواړئ ځان ځان ته د کاسموتولوژيست په توګه احساس کړئ، په درملتون کې نامناسب اساسي کریمونه، شیمپوز یا لوشنونه واخلئ. دوی په محافظت، موټرو، خوشبو کې ندی ساتل کیدی او ستاسو د تجربو لپاره به یو ښه بنسټ وي. "
باید پاملرنه وکړئ!
د مسیم او بدن پاملرنې، د SPA د درملنې SPA "اوینټریټ ایکسپریس" انگا ووروپایفا د ماهرینو په اړه وویل: "د مور د سیسټم څخه د تیاری دمخه، د خپلو تجربو د خوندیتوب په اړه فکر وکړئ". - ډیری خطرناک اجزاو شتون لري. د مثال په توګه، ضروري غوړي په خپلواکه توګه د پوستکي ژورو طبقو ته ننوځي، او دا کیدی شي د الرجور پیاوړی غبرګون سبب شي. او په خالص شکل کې، ایتلافونه سوځوي. دا د کریم کریم کارولو لپاره سپارښتنه نه کیږي - دوی د پوستکي پوټکي پاکوي. او په لوړې تمرکز کې ویټامین ای کولی شي په پوټکي کې تومور پیدا کړي، دواړه بیوزلي او بې رحمه. د تازه، میوه لرونکو میوو څخه ماسک سره پاملرنه وکړئ - د میوو اسیدونو لوړ تمرکز دوی خورا فعال کړي. "
سم سمبال
د کور طرزالعمل داسې ستونزمن کاروبار نه دی ځکه چې کیدای شي دا په لومړي نظر کې وي. په دې حالت کې، تاسو د پیسو مصرف کولو لپاره تاسو ته د پیسو مصرف کولو اجازه درکوي. ګریټ فطرت ډالۍ یو غوره کاسمیټیک نسخه دی او د اضافي اجزا پرته پرته: د روميانو غوښه د تیل پوستکي لپاره مناسبه ده، د هر چا لپاره د فشار currant څخه د گوز کمپ جوړه شوې، او تاسو به د تازه سریبرونو پیسو په مرسته یو بشپړ مخ سر جوړ کړئ. کله چې طبیعي اجزاوو کارول، نو مه هېروئ چې دا ډیر الرجینیک دي. له همدې امله، د ماسک جوړولو دمخه، د الرجیک غبرګون لپاره ازموینه: د مرکب په شا کې د مخلوط تطبیق او نیم ساعت کې انتظار وکړئ. که چیرې لالچ، خارج، ناڅاپه احساس راښکاره شي، ژر ژر د مخلوط اوبو سره وینځئ - دا ماسک ستاسو سره ندی. که تاسو ماسک لا دمخه د ماسک غوښتنه کړې او احساس کوئ چې د الرجري عکس العمل ښکاره شوی، ځان پاک کړئ او د انتيحسټینین ګولۍ واخلئ.