او څه شی دی او دا څنګه ښکاریږی. موږ به تاسو یو څو پوښتنې راوړو، او معلوم کړئ چې الرجستان د دوی په اړه څه فکر کوي.
1. د اسپرین اضافه کول او urticaria د ځان الرښود په ډیرو الرجیک غبرګون کې څرګندوي. دا درمل خارجي او خارښت زیاتوي.
د ویټامين سی سره هر ډول کولی شي دا کار وکړي. په درمل کې، د السرسی دریم په څیر داسې اصطالح شتون لري. دا د دولت نوم دی کله چې د اسټیلیلیلیلیل اسید لپاره غبرګون وي. مګر د الرجی غبرګون نه یوازې د urticaria په توګه څرګندیږي، بلکې د اډیما Quinte، د ساه لنډۍ.
2. ټون کریم، پوډر او سمور. زه په یاد نه یم هغه څه چې پرون نه وخوړل، مګر په واقعیت سره زما استدلال زما د خوښې سره موافق نه و.
دا ککړ ممکن د غلط الرجیک غبرګون وي. دویمه برخه د اوږدمهالې ناروغۍ د مخنیوي په وړاندې لیدل کیږي - اکثرا د معدنی جریان اخته کول. د مثال په توګه، که چیرې تاسو د معدې ناروغۍ لرئ که تاسو یو کیلو بیری ولرئ، نو الرښود غبرګون به غلط وي. لومړی، د ویټامین سی د اخیستلو له کبله، دوهم، د معدنی مغزوس زیان رسولو له امله.
.3 د فزيکي فعاليتونو لپاره الرجري تعامل هم شتون لري.
په جلا توګه، د تمرین لپاره الرښود ممکن نه وي، مګر د فزیکي فشار څخه سږکال شتون لري. که دا د درملنې له امله بې طرفه نه وي، د چلولو پرمهال به ناڅاپي رامنځته شي، د سیالیو پر سر، روزنې.
.4 د سر درد د هغه څه له کبله چې کیدای شي دا وي.
په اصل کې، دا ممکنه ده. الرجر د وينې په داخل کې ننوځي، او په ټوله نړۍ کې د استراحت پر مخ حرکت کوي. د سر درد اخستل کافی دی. او که سر درد ته لاړ شي نسینټینټ او د سر تنفسي لارو د اډیما مشخص کړئ - دا چې بې له شکه، الرښونه.
البرغان کولی شي د انټي بیوټيټونو، د افترا ضد درمل، ویټامینونو اخیستلو وروسته هم ښکاره شي. همدارنګه کولی شي یو الرښود ښکاره شي، حتی که تاسو ډیره میوه وخورئ. لکه څنګه چې د الرجورۍ لپاره یو اختیار ستاسو کمزوری ټکی دی.
د انرژی د لازیاتوالی په جریان کی، ټول سور، نارنج، خړ او سپینه خواړه باید خارج شی: سور سیبونه، گاجر، چاکلیټ، شات، د لیمو میوه، کیلے، تور چای، کافی، شکر، هګۍ او نور.
- د یو کال لپاره لاړ شي خواړه جلا کړئ.
- واضح ارقاموزم: فعال چاريکول یو 10 ټلو وزن وزن لري، په یوه اونۍ کې څښل.
د پنځه ورځو لپاره د مڼو او کڅوړو جوس مخلوط کړئ.
- ټولې کمپلې او بالښتونه د sintepon سره، هر میاشت، په لمر کې هوا.
- هره ورځ د بستر وخت څخه یو ساعت او دوه ځله مخکې د خونه تازه کول.
په خونه کې د پاکوونکي سره یو هوایی فایبر کاروئ.
- د خولې د پاکو پاکو اوبو لپاره هر دری ورځې.
- په ماښام کې د فوټ حمام تطبیق او د بدن حفظ الصحې نظارت کول.
- باران وروسته له واټونو څخه ډیری چلوونکی، کله چې الرجین د چاپیریال څخه پاکیږي.
- د واټونو څخه د وتلو څخه مخکې د سپارښتنې سپارښتنه کیږي، د پیسو څخه پوزه د ګرمې ساج ورور سره وینځل شي، هر یو نوبل په بدیل سره په وروره کې راځي، او دویم پوست باید د ګوتو سره پوښل شي. د سیج بوی د څښاک چای په څیر، مګر د هر چا چرګون څخه ډیر پیوند نه.
- سترګې کولی شي د تور چای سره ومینځل شي، ځکه چې دوه ګوتې په چای کې او د پوټکي تړل شوي پوستونه دوه ځلې تالا شوي. او یو څه تیاره.
تاسو کولی شئ د بوټو انفیوژن واخلئ. چای په څیر. حيوانات: بنګلټ، مچ، چامومائل، هپ کانګ، جواز لري. د 0.5 تغذیه جواز اخیستل، او پاتې پاتې بوټان یو چچاون د 0.5 لیټره تولیدو اوبو لپاره واخلئ.
په ورځ کې د یوې اونۍ یا دوه ځله په خالي تشوب کې یا په هر وخت کې د ډوډۍ وروسته دوه ساعته وروسته وخورئ، دا غوره ده چې بهر ته لاړ شئ. د دریو څخه تر څلورو اونیو پورې د وقفې وروسته. بیا یو بل اوونۍ وخورئ، او په راتلونکې کې یوه بله وقفه. او په اونۍ کې بله څښاک.
او تر ټولو مهمه خبره یې نه کوي.
روغ شئ.