د اوکراین سنیټ دا لارښوونه به د شکمنو جنسیت له خوا ستاینه کیږي. د غوټۍ غول یو ښه سایټ دی، د بورچ لپاره سواد او اطمینان اضافي اضافه ده. دا کار کول آسان دي. سلی باید په نرمه پوستکي سره ویستل شي، ترڅو دا په اسانۍ سره په یو ځای کې راټیټ شي. دا ډول محصول په بازار کې د غوښې په څانګو کې اخیستی شي. غوښه کیدای شي هر څوک، وری، غوښه، د هام څخه غوښه. د ګولۍ د پابندۍ لپاره اړین شیان ټوټې ته اړتیا لري، پتلی به د داوطلبۍ غوړ ته راوتل شي. د پخلنځی کڅوړه یو عادي، پتلی "ټرټ" اخیستی.
عنصرونه:- غوړ تازه 800 ج دی
- وییل 100 ګ
- گاجر 1 پی سی.
- د لشکر 2 لبنان
- 20 کلنه
- د مرچ مخلوط 5g
- وچ شی 5 ګیټ کړئ
- بي پاڼه 2 پي سي.
- مرچ تور سره د میو 5 پی سیز.
- مرچ خوشبودار 3 پی سیز.
- لومړی ګام د مهمو محصولاتو چمتو کول: غوټۍ غوړ، کوچني گاجر، لیلین، ویالې او مصالحې.
- دوهم ساعته، په بازار کې وپلورل شو، ما ومړله. په لږه اندازه پاک او "سطحه"، دا د ښکاره تودوخې برخې کموي، او ګرمې برخه لږه برخه لري. اصلي شی دا دی چې بیکون ښه رول لري او هیڅ ډول مداخله نه کوي.
- دریمه مرحله سلوا باید د مرچیو مخلوط سره ولمانځل شي. د اضافی نیمه غوټی څخه په نیمه غوښه غوښه ونیسئ، له پورته څخه پورته واخلئ او د گاجر ګازو یې وساتئ.
- څلورم ګام د گاجرونو پورته پورته لوژی ونیول شو، ټوټه شوې. د وچ خلیج سره ډک کړئ.
- پنځمه مرحله د سولو سره په پام کې ونیسئ، په ټینګه سره فشار کول. دلته باید غږ او تشې نه وي. ټی روټی د یو تار سره یوځای دا جلا نشي. روټی د خوراکی توکو په بکس کی واچوئ. بیا په یو مناسب پین کې واچولئ، د اوبو پوښلو سره ډک کړئ. مصالحات زیات کړئ. 1.5 ساعته لپاره ټیټ تودوخه واچوه.
- شپږم ګام وروسته لرې کړئ او ښایسته کړئ. موضوع لرې کړئ په ریفورم کې وساتئ. کله چې خدمت کول، په سلونو کې پرېښودل شي.