په ياد ولرئ چې د مور غله بايد ښه وي. د خالي کولو په اړه تفصیل په تفصیل سره د ډاکټر سره خبرې کول ممکن دي. مګر د دې ستونز څخه مخنیوی وشي چې د سینه سوغات پورې اړوند وي، هڅه وکړئ چې په شپه کې لږ مايع وڅښئ او حتی نور. د تغذیې نیمګړتیا باید له 3 ساعته زیات نه وي. مخکې له دې چې تغذیه وکړئ، تاسو کولی شي ځان ځان د ګلان څخه د تولی په لور کې یو کوچني مساج جوړ کړي، د 20-30 ثانیو نیمه برخه نپلۍ ته وده ورکړي. دا پروسیجر به تاسو سره د دې ستونزې په حل کې مرسته وکړي.
د تغذیې په مختلف پړاوونو کې، لیټاسټاسیس کولی شي وده ومومي - دا هغه وخت دی چې د ښځې سینې کې شیدې د ټیټمنټ په پړاو کې وي. دا د دې حقیقت له امله ده چې مور د تغذیې پرمهال اکثرا خپل سینې ټیټوي یا ډیرې جامې جامې وخوري. په دې حالت کې، موږ سپارښتنه کوو چې تاسو او همدارنګه پورته یې پورته، لږ مایع واخلئ او ماشوم ډیر ځله سینه ته درخواست ورکړو. مګر که ماشوم نشي کولی د شیدو د شیدو څخه د یو سينې څخه مخنیوی وکړي، دویمه برخه یې وصل کړئ.
دا هم ګټور دی چې پوه شئ چې که تاسو درزونه لرئ او نپلونه خپور کړئ، او همدا رنګه په سینونو کې د تنفس سره هم شتون لري، نو د ګلان په نسج کې د انتان څخه خبر کړئ. او زه په کلکه سپارښتنه کوم چې تاسو متخصصینو ته مراجعه وکړئ. خواړه یواځې یوازې په هغه صورت کې پاتې کیږي چې په شیدې کې ناامني وي یا په نپلونو کې د وینې (وینی وینې) شتون ولري.
د ماسټری سره داسی نښی نښانی دی، د سینه برخه سور، ژور او ګرمه وی. د وینې کمښت درد زیاتوي، او د بدن تودوخه په زیاته کچه زیاته شوې. پیچلي ماسټیتس د غفلت سبب ګرځي. دلته د دې ناروغۍ سره د مور په شیدو د درملنې لپاره ځینې توپیرونه شتون لري، که ماشوم په شیدې کې شتون ولري که ماشوم یې د مور په شیدو تغذیه کړي.
یو له ستونزمن ستونزو څخه یو هایپوګالیټیا دی، دا نه یواځې ټولنیز اړخ، بلکې د طبی بیولوژیک هم دی. دا د نرسنګ میندو په لړۍ کې یو عام پیژندلوژي ده. دا ناروغۍ معنی ده چې د مور غذایي کمښت وړتیا لري. ترټولو ترټولو د زېږېدو له لمړیو څخه تر لسو ورځو پورې جوړیدل، او وروستی د 11 ورځو څخه. نښې نښانې دا دي چې ماشومان د هوا نوبت لري کله چې ماشوم هوا هوا ډیریږي 10٪ د شيدو په پرتله ډیر. د دې ناروغۍ ډیری ناروغۍ د سیزیران برخې وروسته ښځې اغیزمنې کوي. د دې ناروغۍ درملنه د کورپلومات خورا خورا اغیزمن دي، سربیره پردې چې دا هم خوندي دی.
ګرانه میندې، یو بل قاعده په یاد ولرئ - پداسې حال کې چې ماشوم لا تر اوسه پوهیږي چې څنګه سیسټم په سمه توګه وپیژني، نو هغه باید د نپلونو یا پاکوونکو څخه ونه لیدل شي. له همدې کبله موږ کولی شو معلوم کړو چې ایا ماشوم ته کافی اندازه شیدو ورکول کیږي:
1. بې وزله وزن اضافه کوي، په میاشت کې 500 ګرامه کم؛
2. ماشوم په ورځ کې له شپږو ځلو څخه لږ تعدیلات راوړي، او دا د پختر ګند سره زرغون دی؛
.3 ډیری وخت ژړل.
.4 ماشوم د وچ، خټکي غنمو لرونکي دی.
5. کله چې تصمیم ونیسي هیڅ شی نشته.
زه غواړم ستاسو، د مور، نرسانو میندو څخه ملاتړ وکړم، تل خپل پلار، محبوب ماشوم ستاسو په زړه کې وساتئ، خپلې اندیښنې وښایئ، د هغې پاملرنه وکړئ. که تاسو یو څه خبر یاست او تاسو د روغتیا نښې نښانې لرئ، په چټکه سره د متخصصینو سره اړیکه ونیسئ، زه اوس د ډاکټرانو سره خبرې نه کوم، ځکه چې ټول ډاکټران متخصصین نه دي، له هغو سره اړیکه ونیسئ کوم چې تاسو خپل روغتیا تامینولی شئ او ستاسو د ماشوم روغتیا.