- بډرامامونه - 20 ګرامه
- سپینه ډوډۍ - 150 ګرامه
- سالم - - ذایق کول
- هګۍ - 1 ټوټه
- چیمپینګونه - 300 ګرامه
- پیاز - 200 ګرامه
- د سبزیجاتو غوړ - 40 ملیونه
- د تور مرچ پوډر - - چک کول
- سور - 500 ګرامه
د شیدو څخه د شیدو غوښه، پیاز او سپینې ډوډۍ څخه د شيدو ټوټه کول په نتیجه کې د هګیو ډکول، هګۍ، مالګه او مرچ شاملوي. اوس میوه شوي غوښه باید په سمه توګه پاکه شي - هغه څه چې موږ یې کوو دا، ملر به زوړ وي. د پایله شوي کڅوړو څخه چې موږ یو فلیټ کیک جوړوي، په مرکز کې موږ د غوړیو په تیلو کې یو څو وچو وچو. موږ خپل ځاې جوړوي، دوی په ډوډۍ کې ډوډۍ. په دواړو اړخونو کې د سرو زرو نوري تر مینځ وخورئ، نو تودوخه کم کړئ، تر څو چې د پخلی تر څو دقیقو لپاره د ګنډۍ او ډنډ سره پوښل. زوی چمتو دی!
خدمتونه: 6-7