د فیجیوا د افراطي توکیو تاریخي تاریخ د امریکا جنوبي برخه ده. دا ميوه د آيوډين او اوسپنې په برخه کې شتمني ده، او همدارنګه د ويټامينونو يو لوی کمپنۍ هم لري. په عین حال کې، فیجیوا د بدن لپاره خورا ګټور دی او سپارښتنه کیږي چې د بیالبیلو روغتیایي ستونزو لپاره درخواست وکړي، او تر ټولو مهم د سرطان د مخنیوی لپاره. د هغې ګټور مالیتونه په پاڼي او هګۍ کې شامل دي. دوی په مختلف ډولونو کې میوه کاروي، په شمول د جام په بڼه.
د فیزیا جام د عکس سره ریکارډ
د فجیجا څخه د جام لپاره لارښوونه خورا ساده ده او هرې کورنۍ ګانې کولی شي پرته له دې چې هڅه وکړي چمتو کړي. کله چې د فیجیوا څخه جام لپاره میوه واخلئ، تاسو باید د غوښې میوه غوره کړئ ترڅو دا د خوشحاله رنګ سره جیلی بڼه کې. که چیرې تاسو لاهم د ناپاکو میوه لرئ، اندیښنه مه کوئ. په هر حالت کې به دوی کور ته ورسیږي.
ضروري اجزا:
- فیجیوا - 1 کیلوګرامه (میوه ميوه)
- وړل شوی شری - 1 کیلوګرامه
- لیمو - 0.5
- مغز لرونکی (ورغیټ) - 0.5 پیال
د چمتو کولو طریقه:
- د فیجیانو میوه په ښه ډول د ګرمو اوبو سره قهر کول، بیا د ابلاغ اوبه سره تیریږي. د پوټکي څخه بند کړئ او څلور ټوټې یې پرې کړئ، پوستکی پریښودل. لیم د هګۍ څخه جلا مه کړئ. د مغز لرونکو غوڼکي په ګرمو اوبو کې له مخکې څخه لیرې شوي دي، نو وروسته یې په لومړیو کې ونیسئ.
- ټول هغه ډله چې د غوښې په لوی غټ باندې تیریږي، یو څو ځله د بشپړ اختلاط تر وخته شکر او ځنډول شامل دي.
- د ګلاس جارونه باید په کښتۍ واخیستل شي، د ابلي اوبه سره راټول شوي، او وچ وچ شي. د کانالونو لپاره چمتو شوي جام ډک کړئ، په نرمه توګه د ریفورمینټ سره تړلی او ذخیره کړئ.
د فیجیوا څخه د ژوند جام درملنه
د فجیوا څخه د خام جام ګټه د ټولو ذائقاتو او درملو ځانګړتیاوو څخه ساتل کیږي، ځکه چې دا اړتیا نلري. جام کولی شي میز ته خدمت وکړي، حشرات، کوټی، پنیر یا جیل شامل کړئ. د آیوډین لوړه کچه، عضوي اسیدونه او کنګره دا سحر او خوشبوونکی جوړوي. له دې امله په ژمي کې، په بشپړ ډول د معافیت ملاتړ کوي، په ځانګړې توګه د ماشومانو لپاره. برسېره پردې، د فیجیوا څخه ژمی جام ستاسو په میز تازه تازه میوه دی. برسېره پر دې، د چمتو کولو خپلواکه پروسه د وخت او هڅو مصرف ته اړتیا نلري. البته، دا په دکانونو کې اخیستل کیدی شي، مګر تاسو به موافقه وکړو چې هر څه چې د لاسونو لخوا تیار شوي وي یو ځانګړي خوند او ظهور لري.
د تايرايډ د ستونزو له امله ناروغانو ته اړتيا لري چې د آيوډين زيات مقدار ته اړتيا ولري. نو له دې امله دا راځي چې خام فیجیوا جام یوازې د دوی لپاره بې ځایه کیدونکی دی. دا باید یادونه وشي چې د جنین غوښه د هاضمي سیسټم په فعالیتونو کې ګټور اغیزه لري، او د انټي اییډیټینټ سره چرګان د عمر ضد عمر غوره اغیز ورکوي.
