د دوو کالو لپاره، چین اروپا ته د واټن فاصله له امله یو پټ پټ دولت و. د لویدیځ څخه لږ شمیر مسافرینو، چې چین ته د زرګونو کیلومترو سخت سړک څخه تیریدل، د اقتصادي ځواک، شتمني کلتور او ... د دې هېواد ختیځ ختیځ هنرونه منل. صدیقي تېر شول، او د چین کلتور د اروپا د خلکو لپاره خورا ډیر پیژندل شوی او پوهیدلی شو. مګر حتی د سایټیټینیک 21 پیړۍ کې ننوځي، چین یو داسې راز لري چې د بورسۍ تابع نه دی. دا ختیځ ختیځ روحاني عملونه دي: چینايي قیګونگګ او تای چی، هندی یوگا، جاپانی اکیدو او نور. دا سيسټمونه د ساينسي نقطه نظر نه منلو وړ دي، مګر لا دمخه بې شمېره کلونه د انساني روغتيا لپاره د هغوي اغيزمنتوب ثابتوي. او نھ یوازې فزیکي، بلکې روحاني. نو ځکه، په اروپا او امریکا کې د جیمزیکټیک پرمختللی مقبولیت حیرانتیا نه ده.
پداسې حال کې چې د قیگګ جمناسټیسټ تلویزیون د اروپا قوانین معاینه کوي، په دوديزو درملو کې نور چینايي اختراعونه زموږ په سناتوریمونو، طبي مرکزونو، د سپا مرکزونو او د عادي خلکو په کورونو کې په طبیعي توګه واکمن دي. ځینې خلک ندي اوریدلي، د بیلګې په توګه، د فیوټوتراپی، مراقبت، اکیوټیکچر او اکیوچراور په اړه. د چين د طب ټول دغه عناصر په عصري تمدن نړۍ کې په ثابت ډول تاسيس شوي دي. د دوی لپاره په تدریجي توګه سره یوځاى شوي او قیګګونگ جمناسټیسټونه، فزیکي تمرینونه او تمرینات.
دا چینایي جمناسټیسټ زرګونه کلن دی، د جمنازیکټ ظریف څرګندونې وخت qigong نوم نه شي ویل کیدی. دا خبره دا ده چې پدې تخنیک کې د معلمی ښوونکي څخه - زده کونکي، د پلار څخه زوی ته لیږدول شوی. د قیګګونگ عملیات د مختلف فلسفي تعلیماتو او روحاني ښوونځیو په غیر مستقیم ډول او د جمناسټیسټ سیسټم په مستقیم ډول تاثیر لري. قیګونگ وخت تېر شو، دا تخنیک خورا پیاوړی شو، نوي عناصر اضافه شول. دا پراختیا د بودیجې، تایوزم، مارشل آرټ او حتی د هند یوګا په کلکه اغیزمنه وه. مګر د بشپړتیا لپاره هیڅ حد نشته! جمناسټیسګ کیګونگګ او اوس وده کوي، د یو ښه ژوندانه ژوند لپاره په میلیونونو نوي پرستارونه ترلاسه کوي. په لویدیځ کې، د قیگونگ جمناسټیسټیز کې ترټولو مشهوره پیښه د الوتکې کرینټ ډوله وه، لکه د ډیری نړیوالو په څیر. زموږ په لیدونو کې، هغه یوازې په شلمه پیړۍ کې تمرین پیل کړ، مګر دمخه دا بریالیتوب!
لیدل کیږي، د قیګونگ جمناسټیسټ د ځانګړتیاو حرکتونو سره د مارشل آرټ په څیر ښکاري، مګر که په ورو ورو حرکت فلم کې. په عین حال کې، د قیګګونگ او د مثال په توګه، کراټی ترمنځ توپیر بنسټیز دی. ډیری مارشل آرټ د دښمن د روح او بدن ویجاړول (مګر تاوتریخوالی!)، او د قیګونگ جمناسټیسټ د جوړیدو لپاره جوړ شوی دی. د روغتیا رامنځته کول، د حیاتي انرژۍ بیا رغونه، د طبیعت سره یووالي. په قیگونگ کې ټول پوستونه او حرکتونه خورا اسانه دي، په وخت کې تکرار شوي. د دوی د چلند په جریان کې، دا سړی په دې موده کې ځړول کیږي او د تنفس څو ساعته اجرا کوي. په رواجه توګه، د قیګونگ جمناسټیسټ په بهر کې موقعیت لري، پارک کې، په لان کې نخشه، د ځمکې انرژي بیا رغاونه کوي.
که چیرې تاسو دا چینایي جمناسټس په مقابل ډول تمرین کړئ، د روغتیا اغیزه په اسانه توګه خورا حیرانتیا ده. په خواشینۍ سره، یا خوشحاله، تر هغه چې د جمناسټیسټونو د شفاهي اغیزو لپاره هیڅ علمي توجیه نشته. لدې کبله چې هیڅ ډول مطالعې په ساده ډول ترسره شوي ندي. دوهم دليل دا دی چې رسمي ساينس لا تر اوسه چمتو نه دی چې د بايوفيلډ، اورا، د انسان ځانګړی انرژي وجود ومومي. ځکه چې دوی د "همغږۍ" ساینسي تیورۍ سره سمون نه لري. په عين وخت کې، دا د انرژي وهلو او د هغوى بيا رغونه چې په قايګونگ روغتيا کې درملنه کې مهم عوامل دي) همدارنګه د اکپونکچر، اکوپنکچر، اکاکريچر، او نور (. له همدې کبله، دا به غوره وي چې د یو تجربه لرونکی ښوونکي الرښوونې لاندې د چینايي چای کنگ جمناستیک ټولګي پیل کړي. که تاسو په خپلواک ډول مطالعه کوئ، تاسو کولی شي په ساده ډول میخانیکي حرکتونو ته وګرځوئ، کوم چې لږ کارول کیږي.
مګر حتی که تاسو د انرژی توازن بیا رغولو کې فرعي برخې ته نه ځئ، د قیګونگ جمناسټیسټ د تنفس کولو او آرام کولو لپاره ګټور دی. حتی د جمناسټیسټینډ یورپی پیروان تر مینځ ډیر زیات حقایق راغونډ شوي، کله چې قیګګونگ جمناسټس د بیالبیلو ناروغیو درملنه وکړه. په شمول - درنه. ترټولو مشهور د دفتر چاپیریال کې قیګګونگ دی. دا چینایي جمناسټیسټ داسې ښکاري چې د فشار څخه ډډه وکړي.
برسېره پردې، اروپايي ځوانې مېرمنې د وزن د ضایع لپاره د قیګونگ تجربه برابره کړې، چې د چین لپاره یې پرانيستې وه (دوی لپاره دا ستونزه اړینه نه ده). په هرصورت، قیګګون په اصل کې د همغږۍ ساتلو لپاره رامینځ ته شوی، د ذهني او فزیکي ناروغیو څخه پاک پاتې شي.