د ګلابي سالم سره سلام. زه ستاسو پام ته د سالم سالم سالم سره سلام لرم. ګلابي سالم د سالمونډ کورنۍ څخه ډیر عام کب برسیره پردې، ډیر ګران ندي. د ګلابي سالم سره سلام ډیر نازک و. په خاصه توګه که کڅوړی او پیازونه په ډیره ښه توګه وټاکل شی. د سلوی پرت یو نوی پرت سره بدیل دی، نو ځکه دا اړینه نده چې د سلاد سلاد. که وغواړئ، تاسو کولی شئ ګلابي سالم ستاسو د خوښې مچھلی سره بدله کړئ.
عنصرونه:- سمبول شوي سیلمون 300 g
- هګۍ چرګ 10 پیسې.
- گاجر 2 پی سیز.
- وړل شوي ککرز 4 پی سیزونه.
- پیاز 1 پی سی.
- د انګورو میز 50 ملیونه
- میونیز 50 ګ
- لومړی ګام هګۍ چمتو کړئ، ګلابي سالم، میوه لرونکی قابلی، پیاز او گاجر.
- دویمه مرحله هګۍ سخته او ګاز په یونیفورم کې اچوي. پاک او پاک.
- مرحله پیاز پیاوړی کړئ. په بشپړ ډول کټ په سرک کې مارینټ.
- څلورم ګام: په پای کې د قابلو چوپړ کړئ.
- پنځمه مرحله د پروټینونو څخه د هګۍ مال جلا کړئ. د سکیریرلینټ ټوټې په یوه ګوتو کڅوړه کې.
- د هګۍ لپاره د شپږو پړاونو پواسطه ټوټه کړئ. د کڅوړو مخلوط د هګیو مالګو سره.
- ګام 7 ګلابي سالم له پوستکي او هډوکي څخه لیرې کړئ. د انګورو رنګ
- مرحله 8 په دې ترتیب کې د سلاد پرتونه راټول کړئ: نیم پروټینونه، کڅوړی د زردالو، ګازو، ګلابي سالم، میوه پیاز، پروټینونو نیمایي برخه. د میویز سره لږ اندازه پرتونه.
- پنځم ګام ستاسو د خوښې لپاره ډک کړئ. د مثال په توګه، شنه او زيتون.