- انځورونه - 3 ټوټې
- د جوز مغز - 1 هنر. یو ښه
- د بوټ پنیر - 100 ګرامه
- ایپل - 1 ټوټه
- دیمون - 1/2 ټوټې
- شینګ - 1 کڅوړه
- د سلاد پاڼو - - چک کړئ
- زیتون غوړ - 1 ساعته. یو ښه
زما مڼې، پخې شوې، په ډنډو تختو وویستل او په زیتون غوړ کې وچ شوي. کټ شوي غوټۍ په پسته کې اضافه کړئ، په روښانه ډول تیریږي، د حرارت څخه لیرې کړئ. موږ سړه پریږدو. موږ په ډوډۍ کې وسوځول، وسوځول شول او د انګورو پاڼو لاسونه یې وسوځول. د انځر د ونو په مینځ کې د سلاد په مینځ کې راوتل. د مڼې سلبونه، مغز او وزې پنیر په کوچنیو کیوبونو کې واچوئ. د لیمو جوس، د زیتون غوړ او شکر سره مخلوط سالم کړئ. سالار چمتو دی!
خدمتونه: 1-2