1) د سینمي انټیټس چې په کورټیکوریسټیرډونو کې وي هغه ترټولو اغېزمن تغذیه ګڼل کیږي چې د اکزیما درملنه کوي. دوی اړتیا لري ستاسو د پوستکي د تاوان ځای کې ځای ونیسي. په کوچنیو مقدارونو کې کریم او پوستکي تطبیق کړئ، ځکه چې دوی هم یو شمیر اړخیز اغیزونه لري چې ستاسو په درملنه یې منفي اغیزه کوي. د دې فنډونو کارول د وخت څخه وړاندې وي ترڅو چې ستاسو پوست اغیزمنه ساحه له السه ورنکړي یا تر هغه پورې چې تاسو د خپل ډاکټر درملنه مه کوئ. د بدن لپاره دا ښه ده چې د اخته کولو څخه کار واخیستل شي چیرته چې٪ 1 هیدروکراټیسون شتون لري، او د مخ لپاره یو اختر چې 0.5٪ هیرروکراټیسون لري.
2) که چیرې تاسو اکزیما وچ کړئ، ښه کریم او غوږ ونیسئ، چې ستاسو پوست نرم کړي او معدني کړي. استعمال کړئ دوی باید په ورځ کې دوه یا درې ځلې وي، په پوستکي سره په احتیاط سره رخصت کړئ.
3) د غسل پروسیجرونه. ډیری پوټکي اکسیمه وچ پوستکي، پداسې حال کې چې دا ټیچ او درد لري. د دې منفي لمړیو څخه مخنیوی لپاره اړینه ده چې غسل واخلئ، مګر یوازې ډیر ګرم نه، پداسې حال کې چې تل د غسل بیلابیل غوړونه او همدارنګه د مایستوریز کولو کریمونو کارول. مګر د اوږدې مودې لپاره غسل واخلئ، او په هیڅ صابن او نور فامیکي موادو کې کار مه کوئ، دوی پوټکي وچې او ځوروي.
4) د الیرورایټریټ رڼا سره درملنه ډیره ښه ده چې د ناروغۍ بیرته تګ راتګ وکړي. ځکه چې د دې ډول درملنې سره، پوستکي په تودوخې او دوامداره هوا کې دی، او دا ستاسو د پوست پاکولو کې مرسته کوي او په السته راوړل کې. د تابکاری ډوز د ډاکټر لخوا رامینځته شوی، د دې څخه ډډه مه کوئ، ځکه چې دا هم یو اړخیزه اغیزه لري.
5) د انټيګسټامین سره درملنه. دا ډول درمل هغه وخت کارول کیږي چې ستاسو اکسیما ناروغي د پوستکي لوی لوی پوست سره وي. کله چې تاسو خوب یاست نو تاسو خپل فعالیتونه کنټرول نه کړئ او اغیزه شوي پوست یې وخورئ. دا کار نه کوي، مخکې له دې چې بست ته لاړ شئ، تاسو دې ته اړتیا لرئ چې دا مخدره موادو ته درخواست ورکړئ. دا په چټکۍ سره د انارو سطح نرموي او تاسو سره مرسته کوي پرته له دې چې ستاسو پوست خراب کړي پرته له سولې سره مرسته وکړي. همدا رنګه، تاسو د ناروغۍ په وخت کې خپل منظم ناخونه په ښه ډول وټاکئ، ترڅو د پوستکي د تخریب څخه مخنیوی وشي، که تاسو یې وتړئ.
6) د انټي بیوکسونو درملنه. دا درمل په هغه وخت کې کارول کیږي چې ستاسو پوستکي کمزوری شوی او لږ روغ شوی. ساده روغ پوست د بکتیریا جلاوطنې لپاره د خنډ په څیر عمل کوي چې تل زموږ په لاس کې وي. د پوستکي څخه د مخنیوي څخه مخنیوی وکړئ، خپل پوټکي د ډاکټر سره وګورئ او په مناسب حالت کې، د انټ بیو بیوټس کاروئ، نو تاسو د پوټکي جنګ سره د باکتریا سره مرسته کوي.
لکه څنګه چې ډیری مثالونه شتون لري، کله چې خلک د خوړو له امله اکسیمې ترلاسه کوي، چې زموږ په خوراک کې واقع کیږي. دا د چرګانو چرګانو، چرګانو هګۍ، د غوږ شیدو، غنمو محصولات دي. د دې لپاره چې وګورئ په حقیقت کې تاسو الرښود یاست، نو تاسو باید لومړی د پورته پورته ډول ډول تولیداتو څخه کار واخلئ، او وروسته په دوامداره ډول یو ډول په بدل کې واخلئ، په هر ډول په ګوته کړئ چې کوم ډول محصول تاسو سره الرښود لري. وروسته له دې، تاسو ښه ښه نه غواړئ چې خواړه واخلئ.