پرو
سلفیوم د خلاص لمر په اړه ډیرې ګټې لري. په سولیرم کې د لمرهنګ ګټې روښانه دي. لومړی، دا ټول کال ګرځي. دا لاسرسی نه یواځی یو فرصت دی چی په ژمی کی د سولریوم لیدلو لپاره فرصت ولری، مګر دا لګښت - هره کورنۍ کولی شی د سولیوم ته د سفر لپاره پیسی پیدا کړی.
دوهم، دا پروسیجر به ډیر وخت ونلري (په تیره بیا، په ساحل کې لګول شویو ساعتونو په پرتله). برسیره پردې، د ناستې دوره د متخصصینو له خوا محاسبه کیږي، او دا د پوستکي سوځیدنې کموي.
دریم، په سولیریم کې تابکاری خورا غوره انتخابیږي - هلته ځانګړي فلټرونه شتون لري چې د پوټکي د عکس العمل کولو اغیز کموي. دا عمر په عادي توګه د عادي لمر د الیرورایټریټ د نفوذ لاندې راځي.
په دې توګه، په لومړي نظر کې، سویلمین یو څه ګټې لري. په حقیقت کې، دا سمه نده.
کار
په سولریم کې لنډ غونډې ناڅاپي ندي - دا د لوړې کچی له کبله ده. په سولریوم کې د لیمپ لوړ شدت د هر ډول پوټکی فشار فشار راوړي - دا د معمول لمر څخه ډیر لوړ دی. د اترایوریل راټیټ شدت، پوستکي ته ډیر سیلولر او مالیکول زیانونه. په سولیریم کې د پروسیجرونو د کمولو کمښت دا ستونزه په بشپړه توګه نه لرې کوي. نوي، په تیره بیا د عصري ټربوسالوژیانو نن هم خطرناک دي.
په ټوله کال کې د سالاریټ شتون هم یو منرال دی. یو باید هیڅکله هیر نکړي چې د غنمو حاصلات نه یوازې د بهرني ښکلا لپاره، مګر دا هم روغتیا هم ده. دا د ویټامين D3 یو ترکیب دی، کوم چې د یووی تابکاری لاندې تولید شوی. په ژمي کې، د دې ویټامین یو عادي ترکیب لپاره، پوټکي باید روښنايي وي، ناپاک شوي وي، ترڅو د نوي هوا په هره برخه کې د هغې له لارې، د وټامنونو د ترکیب لپاره د کافی الیراییلیٹ تابکاری تېرېږي. د منون سیلون ټان دا دی چې د ویټامين D3 سره په کافی مقدار کې ترکیب شوي ندي.
بالاخره، یو باید هېر نکړي چې دا عصري ساینس لا تر اوسه د انسان فیزولوژی پوره پوهه نه ده. دا پروسیجرونه اوس په بشپړ ډول په پام کې نیول کیږي، او سبا، د خنډ کولو اضافي اضافي ګټې او تاوان موندلی شي. او دا پدې مانا ده چې سلفیټ د لمر لپاره داسې بریالی بدیل نه دی، ځکه چې ډیری خلک فکر کوي.
په ژمی کې تاسو کولی شئ د سولاریوم، مګر منځنۍ توګه وګورئ، نه د لیزون د ترلاسه کولو لټولو. په اوړي کې دا ډیره غوره ده چې د هوا په هوا کې د سولیریم څخه لیدنه وکړئ، په الزمه توګه د لمر بلاک سره یوځای کول. دا تګلاره به تاسو ته لږ تر لږه خطر او د روغتیا لوی ګټو سره تاسو ته ډیر ښکلي ټیک چمتو کړي.