د دې نه زیات وختونه، د بې باورۍ له امله ناامني را منځ ته کیږي. برسېره پردې، زه به د دې ښه کولو په اړه ځینې لارښوونې درکړم.
لومړی، هڅه وکړئ چې څه شی زده کړئ، یو څه زده کړئ. تاسو کولی شئ د جاپاني زده کړې پیل کړئ، تاسو کولی شئ د پاک هنر رازونه سکاره یا زده کړئ، مګر تاسو د یو چا لپاره، مګر د ځان لپاره اړتیا نلري. هغه څوک چې د زړه پورې ژوند سره ژوند کوي د نورو لپاره زړه پورې کوي.
خپل ځان سره مینه وکړه په سپورټونو کې ښکیل شئ، په پول کې یو یاداښت وکړئ، پښه وکړئ چې ستاسو بدن په ټنس کې وي. او دا مهمه نده چې تاسو یو ځوړنده سپیڅلی یا یو پوټک سلیمان یاست، هرڅوک د فعال ژوند لپاره د منلو وړ انتخاب موندلای شي. تاسو کولی شئ خپل وارونه بدل کړئ، خپل المارۍ تازه کړئ، مینیکیور جوړ کړئ. د ځان او نورو په څیر، تاسو هم خوښ یاست.
ټولو هغو ته ښه خبر ورکړئ چې تاسو ته پیښیږي. تاسو کولی شئ حتی د ښی پیښو د سوابقو ساتنه پیل کړئ. پخپله ځان ځان نیوکه مه کوئ، موږ ټول غلطی کوو، اصلي شی د دوی له پایلو پایلو څخه شمیرل کیږي. خپل ځان ته بخښنه مه کوئ، خپل ځان کمزوری مه کوئ، بیا په نورو کې تاسو د رحم احساس احساس نه کوئ. تاسو باید درناوی وشي، نه بخښنه.
د مثبتو لپاره. ژوند ښکلی او حیران دی، دا د حیرانتیا ډک دی. د ښه شیانو په اړه فکر وکړئ چې تاسو سره واقع کیدی شي او ستاسو مفکورې به کار وکړي، او خپل ژوند د ښه لاره سره سم لارښوونه وکړي.
خپل ځان د یو چا سره پرتله مه کوئ. هر شخص انفرادي دی او بل ممکن نیمګړتیاوې لري، کوم چې تاسو شک نلري. تاسو کولی شئ یوازې ځان ځان سره پرتله کړئ، څه چې تاسو یاست او هغه څه چې تاسو یې جوړیدل. که تاسو دا نرخ خوښ نه کړئ، نو تاسو باید یو څه بدل کړئ.
تاسو کوالی شی سپی یا بلی. دوی به له تاسو سره مینه ولري، سره له دې چې د نیمګړتیاوو سره. او کله چې څوک د هغه څه لپاره چې تاسو یې خوښوي، دا د نورو په مینځ کې ډیره اسانه ده.
له ستونزو څخه ډارېږئ. دوی ته په رسیدلو سره موږ په خپل ځان بریالي کوو. او د دې کار کولو له لارې موږ خپل ځان ته درناوی زیاتوو. هره قضیه، کوم چې تاسو یې ترسره کوئ، پای ته ورسوئ. او که تاسو د څه کولو کولو پریکړه کړې، د اوږدې مودې لپاره یې مه پریږدئ.
که تاسو مخکې څه فکر کوئ چې څه وکړي، که څه هم، ستاسو مینه یې تاسو تیروي، تاسو به په کلکه ویره وکړئ، ځکه چې تاسو به وګورئ چې ژوند هلته پای نه لري.
مګر د دې لپاره اړینه ده چې تاسو خپل ژوند، ګټو او ګټو لرئ. که تاسو یو بل سره مینه لرئ، دا پدې معنی نلري چې تاسو باید په ورځ کې 20 ساعته یوځای شئ. خپل ځان ته اجازه ورکړئ چې د ملګرو سره یو د کافي قافله لپاره کیفیت ته لاړ شئ، پرته له دې چې ستاسو ځوان هلک، ځان ځان ته یو څه ازادي ورکړي.
دوی وايي چې تاسو اړتیا نلرئ چې خپل مینه یې په لنډ وخت کې وساتئ، که تاسو نه غواړئ چې هغه له السه ورکړئ، ځکه که هغه وغواړي چې وتښتي. په ورته وخت کې دوی هیله مند دي چې د دې پښو له لارې تاسو ځان ته ځانونه تړل او کوچني ټیټ کړئ، دا به ډیر ستونزمن وي که اړیکه ونه کړي.
د هغه لپاره، یو سړی، یو ناڅاپه کتاب، او هغه به تاسو ته ښه پوه شي. هغه حیرانتیا وکړه، او هغه به ستاسو سره نده. متنوع شئ، او دا به ستاسو لپاره زړه پورې وي. نور بشپړ او ځان بسیا کس به تاسو وي، نور به تاسو د نورو او ستاسو په ځانګړي توګه ستاسو د مینه والو لپاره به د زړه پورې وي.
یو شخص باید لومړی له ځان سره مینه ولري. دا د دې معنی نلري چې هغه باید ځان ځان وي، مګر که تاسو نه پوهیږئ چې څنګه ځان سره مینه لرئ، تاسو به ونشو کړای چې د بل چا سره مینه وکړئ. پخپله باور وکړئ، خپل محبوب باور وکړئ. دوی ډیری وختونه د باور وړ نه وي. او که تاسو یو بل شک لرئ کوم ډول مینه به شتون ولري.
نو، کومې پایلې به رامینځته شي؟
څنګه د یوه مینه وال له لاسه ورکولو څخه ډاریږي؟ ویره د بې باورۍ او بې ثباتۍ څخه رامنځته کیږي. بې باورۍ یوازې د عقیدې یوه مسله ده، که دا شتون نلري او تاسو په خپله شک کې شک لرئ، تاسو شاید دا اړیکو ته اړتیا ونلرئ. او د ناڅرګندتیا سره مبارزه اړین ده، لومړی د ځان اټکل لوړول. په خپل ځان باور وکړئ، حقیقت دا دی چې تاسو بې ساري یاست، او تاسو د مینه کولو لپاره یو څه لرو. له ځان سره مینه وکړئ، د ځان لپاره مینه وکړئ چې تاسو څوک یاست، د ټولو ګټو او زیانونو سره به یې او تاسو به د نورو لخوا پیژندل کیږئ. خپل ځان د ویرې سره باندۍ مه کوئ، دا یوازې ستاسو اړیکه له منځه یوسي. یو بشپړ کس وي، ډاډمن شئ او تاسو به د سبا څخه ویره نشئ، مګر په ډاګه به راتلونکې ته ګوري.