زموږ د نن مقالې موضوع: "تور او شنه چای، پرتله کول، ګټې او زیان."
په دې وروستیو کې، کله چې یو ښه ژوندانه ژوند د ډیرو خلکو لپاره معیاري شي، نو بیا بیا د شنه چای ګټو یادونه کوو. په روسیه کې د چای څښاک ډیر زیات شهرت ترلاسه کړ. خو ګناه نه کوئ، زموږ لپاره دا رواج تور تور دی. لدې چې اروپا د شنه چای په اړه زده کړه کړې وه، په روسیه کې دا نور غیر معمولي نه ښکاري، او ډیر مشهور او واقف وو. د تور چای لپاره جذب، او د هغې چمتو کول "روسیه" موږ ته هڅوي چې هیر شي چې شنه چای لږ خوند او ګټور نه وي. دا د چای د پاڼو څخه د تور په څیر جوړ شوی، مګر محصول دومره سخت پروسس نه کوي چې دا د ګټورو موادو ساتلو او ویټامینونو ته اجازه ورکوي.
په واقعیت سره د چای ډول ډول ځانګړتیاوې د مصؤونیت پیاوړتیا په توګه ثابت کړي، د زړه کار ثبات، د اعصاب سیسټم پیاوړی کول، د خوب فعالیت وده او وده کول.
شنه چای زموږ سره مرسته کوي ترڅو آرامۍ، موږ ته وده ورکړي او د فشارونو په وړاندې نور مقاومت راولي. دا د حقیقت له مخې تشریح کیدی شي چې دا د زهرجن وینې پاکوي، او موږ کولی شو ووایو چې د هغه جادویي فطرت د ارام او کیفیت جامع احساس لري. د چای خبرتیا اوږد مهاله مفهومونه چې یوازې د چای رښتیني جشن دی کولی شي مداخله کوونکي د غوره اړخونو څرګند کړي. په هرصورت، موږ باید په یاد ولرو چې دا شتمنۍ یوازې خورا تازه او مناسبه چمتو شوي څښاک لري.
لومړی غلطي ورسره مخامخ شوه کله چې پیرود چای د چای پاڼو څخه د لوی توتیو په وخت کې د اوبولګولو اوبو سره راوتل، چیرته چې دا د ځینې وخت ټینګار کوي او د شکر سره مخلوط کیږي. تور چای د شیانو د خرابولو لپاره ستونزمن دی، نو دا طریقه یوازینی سمه ده. مګر ځینې وختونه شدید او داوطلبۍ سره شنه چای. هغه یو ځانګړتیا ته اړتیا لري. له دې امله، په روسیه کې د شنه چای ډیر لږ سپکاوی شتون لري - تاسو به موافقه وکړو، دا ستونزمن کار دی چې د عجيب، تکرار مایع د نامناسب رنګ مصرف څخه خوند واخلئ. مسلکیان وایې چې دا چای نشي کولی په بشپړه توګه وخورل شي، ځکه چې د پیرود چای د دې طریقې سره ټول ګټور مالونه ضایع کوي، او نور - زیانمنونکي توکي ترلاسه کوي.
د یادولو لپاره ترټولو مهم شی چې کله چا چا پیژني - د اوبو د کښت کولو لپاره مه راوړئ. 85'C - د شنه چای لپاره مثالی تودوخه. که د درجې کچه لوړه وي، ګرمو اوبو به خپل ذائق او غذايي مواد له منځه یوسي. د بوټو کښت د پیسو لپاره ښه دی. د انفیوژن اندازه او موده د دې لپاره ستونزمنه ده چې کوم ځانګړي مشوره ورکړئ، ځکه چې دا په بشپړه توګه د هغې درجه او د راټولولو وخت پورې تړاو لري. د پیل کولو لپاره، یو چاچون په 100 ملی ملیارډ کوښښ وکړئ، که چیری د خوند ناڅاپه نا سمه توګه ښکاري، تاسو کولی شئ حجم زیات کړئ. او د پام وړ یو بل مهم شی - د شنه چای انفیوژن وخت، د یو قانون په توګه، له 10 ثانیو څخه زیات نه وي. تاسو کولی شئ، لکه څنګه چې لارښوونو کې لیکل شوي، او د 3 دقیقو لپاره متوجه کړئ، مګر څوک به دا چای په پای کې خوښوي؟ ډیری ډولونه د انفیوژن حتی د 3-4 ثانیو وروسته حتی له مینځه ځي. نو موږ به د اوږدې مودې په اړه څه ووایو؟
تر اوسه پورې، د مختلف قسمونو او شنه چایانو هیڅ ډول سرحدونه نه پېژني. کله چې په یوه هټۍ کې چای وپلورئ، د خوشې کولو نیټه او د شیلف ژوند ته مه هیر مه کوئ. د دې حقیقت سره سره چې د چای ځانګړتیاو کې د کاروونکي اوږدمهاله ژوند څرګندوي، دا به ډیره ګټوره وي چې درې کاله مخکې به چای خپور شي. د بسته بندی په اړه د معلوماتو د لوستلو وروسته تاسو کولی شئ د خوندیتوب په څیر د دې ستونزې څخه مخنیوی وکړئ. د دې چای پاڼو کیفیت خورا ډیر دی، ځکه چې حقیقت دا دی چې آاموم چای ته اضافه شوي، د طبیعي پیښو سره ورته دي، دا نشي کولی دا ښه کړي. حتی که نوم وایې چې د هیبسکس په څیر داسې اضافه شوي توکي، د مېوې ټوټې، جیسمین، نیبو چرګ، کریسټیمیم او نور سواد شیان په ترکیب کې شامل دي، دا د ارزښت وړ دی چې په مجموعه کې د جوړښت سره لا ډیر ښه پیژندل کیږي. ښایي دا د عصري اضافي اضافو لپاره یو پوښ دی.
مګر، د شنه چای ټولو ځانګړتیاوو سره سره، د پخوندیتوب او د پخلی کولو لاره. د ټولو ټولو ګټو سره سره، شنه چای مخنیوی لري: د کیفین تکیه او د کیفین خورا حساسیت. د کافيین حساسیت کولی شي انفرادي وي، کوم چې خورا لږ ندی او حالت لري: د ګرویډي ناروغۍ سره، د ګیټی السرسانو زیاتوالی، ګلوووما او سړې. حاملینه او لامینګونکي میرمنې د ډیری شنه چای څښلو لپاره مشوره نه ورکول کیږي، مګر په ورځ کې یو څو کپ به د عمومي تیری لپاره ډیر ګټور وي. د 12 کلونو څخه کوچنی ماشومان د پیاوړی چای سره د ښکیلولو لپاره سپارښتنه ندی شوی، مګر نرم، ټیټ انفیوژن به د ماشومانو بدن ګټورو مادو او ویټامینونو سره بډای کړی.