د واده شوې جوړه ژوند د تل لپاره د دوبي په ورځو کې یو شان سمندري جال نه ښکاري. د دوه اړخیزو اړیکو او درناوی ساتلو وړتیا د خوشحالی همغږۍ راز دی. مختلف خنډونه، تعصبونه او ضایعات ... د دې له لارې، اړینه ده چې ټول هغه ګډونوالو ته ولېږدوئ چې پریکړه یې د یوځاى ژوند سره یو ځای ژوند کوي - ممکنه ستونزې دواړه ملګري پیدا کوي او دوی سره جلا کوي او طلاق کوي.
په مینه کې، د فتح بهیر او هیڅکله هیڅکله پاتې نشي. حتی د 10 یا 20 کلنو ژوند سره یوځای، فکر نه کوئ چې تاسو کولی شئ په خپل پالیسۍ آرام وساتئ. د احساساتو ساتنه او ساتنه یوه نازکه مسله ده، کوم چې دوامداره پاملرنې ته اړتیا لري. د خپل ملګري غوښتنو ته غوږ ونیسئ، هڅه وکړئ څو په دې پوه شئ چې په څو کلونو کې یې بدلون راغلی، پوهیږي زده کړه وکړي، او تر ټولو مهمه، تاسو باید پوه شئ چې ستاسو اړیکې څه ډول پرمختګ ته اړتیا لري. دا ټول، وخت، انرژي او خوشبینۍ ته اړتیا لري. او د ژوند غوښتونکی!
په زړه پورې کیسه څومره غمیزې پای ته رسوي، ځکه زموږ د مثبتو اړیکو نمونه خورا نازکه او غیر واقعه ده. د یو حاکمیت په توګه، موږ غواړو هرڅه په یو وخت کې ترسره کړو: مینه، ښه جنس، آزادي او د ځان پرمختګ لپاره فرصت. موږ په یوه ټولنه کې ژوند کوو چې د یو قاعدې په توګه د شخصي ځان پیژندلو ته اړتیا لري. د ژوند مینه، په برعکس، د "I" د اسمانونو ساتلو پر بنسټ نه ده، مګر د سولې سره، د خلکو سره د اړیکو خوندیتوب، په هر اړخیزو مرستو کې د دوه اړخیزو مرستو او ښه چلند په اړه. دا د دې معنی نلري چې د اندیښنې او اراده انکار وکړي، ستاسو د پالنونو او خوبونو په اړه هېر شوي. هیڅ نه! تاسو یوازې د دې لپاره اړین یاست چې تل موافقه وکړئ، ممکنه ستونزې ومني، د ژوند بدلونونه کله چې تاسو د چا سره ژوند کوئ پیژني. تاسو باید خپل غوښتنې کم کړی، د خپل "نیم" نیمګړتیاوې ومني او ستاسو په ژوند کې د ناڅاپي ناڅاپي خنډونو لپاره چمتو شئ.
خوښۍ په ځینو ځانګړیو چلندونو او چلندونو پورې تړاو لري کوم چې کرل شوي او په خپل ځان کې کرل کیږي. دلته ځینې لارښوونې دي چې څنګه د ځان د یوې دوامداره ځاې په لټه کې شئ.
.1 یو همغږی اړیکه جوړه کړئ
د بریالیتوب لپاره چې "د دوه لپاره ژوند" په نوم یادیږي، د کوک ټیل خوند واخلئ، یو باید د خبرو اترو رامینځ ته کولو، اوریدلو او زغملو لپاره زده کړه وکړي. درناوی او ځان ته درناوی هم مهم دی.
یو ساده او واقف وضعیت: دوه کسان له مینځه وړل شوي. هغه په مایکرو کې ډوب شو، ټول تنفسونه یې د استعفا پرته، په مخ کې د سترګو بیان سره ناست وو. هغه په بې رحمۍ هڅه وکړه چې د خټکو مداخلې څخه لږترلږه یوه کلمه وپلورئ، ډیری وختونه د شرایطو ټول سرحدونه تیریږي. له بده مرغه، د دې کلاسي قضیې لپاره هیڅ یو علاج نشته. ښایي دا څرګندونې په حقیقت کې وي چې نارینه او ښځې د احساساتو د جذب په وخت کې خپل ځان څرګندوي. تل په یاد ولرئ چې نارینه تل دومره لږ خبرې کوي، د دوی لغتونه د ښځو په پرتله غریب دي. مګر دا پدې مانا نه ده چې دوی ډبرې دي او هیڅ شی احساس نه کوي. په دې قضیه کې ښځې یوازې د بدن ژبې او اشارو ته ډیر پام ته اړتیا لري. ځینې وختونه به دوی ته مستقیمه د یو سړي خبرې په ډاګه کړي. په لاره کې، د شخړو ډیری جدي پایلې به له منځه یوړل شي. په سمدلاسه پام کې سړی وګورئ - ښایي چې هغه لا دمخه په کور کې وي، نو هغه ته د جذب ځای ته مه راوړئ.
.2 د شخړو حل کول
د خپلو شریکانو غبرګونونه ومومئ د لیکو تر مینځ لوستلو لپاره، د بښنو پر ځای کولو او د لږ وړو تبصرو کولو لپاره. یوازې د هغه مخ لیدل او د هغه چلند په سمه توګه وګورئ، تاسو به ستاسو په اړه ډیر څه زده کړئ. او په غصب کې غوسه مه کوئ - تاسو پوهیږئ چې هغه ورته خوښي ورکوي، دا هغه په غوسه کوي کله چې ټپي یا غصه وي. د ملګروملتونو د پوهې پر بنسټ حل کړئ، کله چې دا د خبرو اترو لپاره اسانه وي.
حقیقت دا دی چې ځینې وختونه کله کله بحث کوي او اړیکي پیدا کوي پدې معنی نه لري چې د دوی چارو خرابه ده او دوی ته یوځای ژوند کولو اجازه نه لري. دا پیښیږي، کله چې ملګری په دوامداره ډیزاینونو کې ژوند کوي ځکه چې دواړه دواړه ګرمې وینې لري. ځنډونه، غیر متوجه لګښتونه، د ماشومانو په وړاندې ناسم چلند: نتیجه یو اوچت غږ، کالویل او کله ناکله ډیر لږ کوچني شیانو ته د احساساتو غبرګون دی.
دا د ستونزمنو پاتې کیدو لپاره ستونزمنه ده، په ځانګړې توګه د سختې ورځې څخه وروسته. ډیر مهم د جګړې کنترول کولو توان دی، نو دا د یوې اصلي ستونزې سره مخ نشي.
ساده قواعد: د پرانستې او ناانصافي سکنډل اجازه مه ورکوئ، هڅه وکړئ چې په یو آرامه سر کې د ستونزو په اړه خبرې وکړو، دلایلو ته لومړیتوب ورکړئ، احساسات، د بل لوري سره د خبرو کولو فرصت ورکړئ، او بیا دې ته په پام سره واورئ. اختلافات او ممکنه مشکلات باید د حل لاری پیدا شي، او نه د لوړو فشارونو د لرې کولو او د خپل ځان څخه غوسه خوشې کولو لپاره لاره ومومي.
.3 د حسدۍ له غلطیو څخه زده کړه
حسد معمول دی. دا پخپل ځان بدبختانه نه، شرمندونکی نه دی، نه ویجاړونکی. موږ دا پخپله کوو. په منځنیو پیښو کې دا احساس کولی شي او کنترول شي او حتي ځینې وختونه له دې څخه ګټه پورته کړي. دا روښانه ده چې کله چې تاسو یو محبوب سړی د یوې ښایسته ښځې سره خبرې کولې، نو تاسو په زړه کې یو احساس احساس کوئ. دا د پوهیدو وړ ده، مګر پخپله په تیریدو نه. مګر ستاسو په کورنۍ کې حشرات او جاسوس - دا واقعا د هغه د شتون شتون تهدید کیدی شي.
نارينه هم د حسدۍ سره مخامخ کيږي. موږ، میرمنې، نه پوهیږو! مګر دوی باید دوی ته ورکړل شي، لږ تر لږه د ښځینه شخصي ځای کې په درد سره مینځ ته راځي - په جیبونو کې کښل، په تلیفون کې راتلونکو تلیفونونو ته کتنه، د کوڅو په شاوخوا کې ژړل. خطرناک لوبې، په کوم کې چې ویجاړونکې حسد لوی رول لوبوي، په بشپړ ډول د خبرو اترو امکانات ردوي. او دا اصلي ستونزه ده. په ځانګړې توګه کله چې د غلا په اړه اندیښنې بې اساسه وي.
.4 ایا دا د دې ارزښت لري چې هر څه ووایی؟
په اړیکو کې د بشپړ روڼتیا غوښتونکي په لږه کچه حق لري. اړیکه کولی شي د کفارو یا په تیرو وختونو کې ترسره شي له منځه یوسي. په ځینو کورنیو کې، یو ملګري د پیسو د وسیلو په توګه پیژندنه کاروي. لکه څنګه چې ما تاسو ته حقیقت درکړی - تاسو ما ته ژمن یاست. په واقعیت کې، دا یو ریښتینی ریښتیا تل د ملګري لپاره "خوږ" نه وي. کورنۍ یو نازک جوړښت دی، چې کولی شي په اسانۍ سره د خپل ناڅاپي وحشت له امله ویجاړ شي. البته، که تاسو په خپل ځان کې هیڅ شی نشو ساتلای، دا به تاسو ته زیان رسوي او تاسو پریکړه کوي چې تاسو باید یوازې په پرانيستلو سره - مخکې لاړ شئ. مګر د مخکینیو پایلو په اړه فکر وکړئ. تاسو به خپله روح وساتي، او ستاسو مینه کول به تل په هغې باندې خپه شي. په واقعیت کې، د سیسټمیکیک دروغونو سربیره، دا ځینې وختونه ښه دي چې خاموش پاتې شي که تاسو غواړئ چې په اړیکه کې کوم بحران شتون ونه لري. نو تاسو د اوږدې مودې لپاره په خوښۍ سره یوځای ژوند کولی شئ.
5. یاد وساتئ چې یو کورنۍ شراکت دی.
د میړه د خور (یا مور یا ورور) برداشت مه کوئ؟ البته تاسو کولی شئ د هغې په اړه په خاموشۍ توګه ووایاست، مګر یو ځل. او د دې حقیقت لپاره چمتو کېږئ چې ستاسو وینا د دوی د اړیکو په پراختیا باندې اغیزه نلري. ځکه چې دوی د هغه اصلي خلک دي. دا یو کورنۍ هم دي. که تاسو سړی د خپلوانو په کمزوري خبرې وغواړئ دا به څنګه وغواړئ؟ او دا هم د خبرو کولو وړ نه دی. نو ولې پدې مسله کې مساوات نه منئ؟ تاسو شریکان یاست او د دواړو خواو باید ستاسو څخه بل ته درناوی وشي. تاسو کولی شئ په خپل وخت د "کورنۍ په باغ کې پګونه اچول". دا تکرارونکي انځورونه حتی بې ضرر ښکاري، مګر په واقعیت کې دوی د ملګرو ملګري په کلکه غندي او د شیانو د غلطې غلطۍ په اساس دي، چې ډیری وختونه وروسته راځي. دا ښه خبره ده چې موافقه وکړئ، او ستاسو د بل کس او ستاسو د کورنۍ د وفادار غړی پاتې کیدو لپاره د بل کس په وړاندې بل څوک پریږدئ. په تاکتيک ډول حرکت کوي او مداخله مه کوئ.
ستاسو د آزادۍ ساتنه
د هر جوړه راتلونکی د دواړو اړخونو وړتیا پورې اړه لري ترڅو دوام وکړي او د دوی ژوند ژوندی پاتې شي پرته له دې چې په بشپړه توګه په یو بل پورې تړاو ونلري. ځینې ښځې د میړه پرته پرته سینما ته نه ځي. دا خورا سخته ده، د هغوی په کار کې محدوديت لري، دوی خپل چاپیریال لري تر هغه چې دوی نشي وتلی. په واقعیت کې، کله ناکله دا تصور کول سخت دي، په تېره بیا د اړیکو په پیل کې. مګر دا ډیری وخت کیږي. یو ملګري (اکثرا یو سړی) د بلې آزادي آزادي محدودوي. علتونه توپیر لري - د خولې د حسد سره د ریښتینې پاملرنې څخه. په ورته وخت کې، ځینې ناڅاپه د داسې "بندیز" سره موافق دي، په چوپتیا کې ځورول کیږي، او ځینې یې هڅه کوي چې د هغې سره جګړه وکړي. او دا عموما عادي خبره ده.
هرڅوک باید د خپلواک ټولنیز ژوند فرصت ولري، چې د هغه اطمینان راوړي. ځکه چې دا په غیر مستقیم ډول د هغه داخلي نړۍ پیاوړتیا او پیاوړتیا ده، په ټوله کې په خپل ژوند کې احساس کوي. حتی په یو بل کې باید یو ځانګړي آزادي وي. پرته له دې، دا به ممکنه نه وي چې یوځای ژوند وکړي - ممکن ممکن یوازې دوه وړیا شخصیتونو څخه ډډه وشي.
.7 د ماشوم زیږون باید ستونزه ونلري
په کورنۍ کې د لومړي ماشوم ظاهري د ځوانانو لپاره چې یوځای ژوند کوي یو جدي ازموینه ده. د ماشوم په پاملرنې کې، د مور رول د میرمنو رول ته زیان رسوي، پلار یې هیر کړی او پریښودل.
هڅې د دواړو نوو رولونو سره مخ دي، پرته له دې چې د اړیکو او احساساتو پخوانۍ همغږۍ سرغړونه وشي. کله چې ماشوم زیږیدلی وي، د کورنۍ هر غړی باید خپل هویت وساتي، او د ځان لپاره یې ومنله چې دا یوه نوې کورنۍ ده چې درې تنه پکې شامل دي. محرمیت ساتل خورا مهم دي. ماشوم د هغه په خونه کې د اوږدې مودې لپاره مه پریږدئ، لکه د جنسي اړیکو له امله نه ځورول کیږي. دا به په لمړیو میاشتو کې هم د پام وړ وي چې د خپلو خپلوانو سره مرسته وکړي. او تاسو او ستاسو میړه لږترلږه کله کله یوځای کولی شي او یوځای وخت تېر کړي.
8. د ځان په توګه د یو بل په توګه پیژني
دا څرګنده ښکاري، خو ډیری یې نشي کولی پخپله پخپله پخپل ځان کې دا حقیقت ومومي چې دوی نور نور نه دي. دا ډیره مهمه ده چې ځان په یوه کې "یوځای" جوړه کړئ او نورو ته یې ووایاست چې اوس یوازې نه دي.
دا باید د همکارانو، واقفانو، ملګرو او خپلوانو لخوا پیژندل کیږي. ځینې وختونه دا خورا ستونزمن کار دی، په ځانګړې توګه کله چې په عمر، ټولنیز حالت، زده کړې یا د تیر ودونو تجربه کې د لوی توپیر سره ملګری ته راځي. د نورو لخوا د پیژندل شویو ستونزو لامل کیدای شي د شریکانو تر مینځ اړیکو کې جدي ستونزې رامنځته شي. دلته اصلي شی دا ده چې د مینه او د یوځای کولو لپاره د هیلو غوښتنه وکړو. او په دې کې یو بل سره مرسته وکړئ.