راځئ چې په روښانه ډول ووایاست: هغه مفکوره چې موږ یې د یو چا حساسیت درلود زموږ لپاره زموږ په وړاندې ساده نه دی. په هرصورت، موږ څه شی کوالی شو حساس، زموږ محبوب، موږ ډیر په رضايت سره اجازه ورکړو. او موږ د دې څخه انکار کوو چې موږ د داسې ټیټ احساس وړتیا لرو، ډیر ځله دا موږ سره ټکر کوي. له همدې امله، رواني پوهانو لږترلږه په شخصي توګه، کومې سیاسي ستونزې راوباسئ او په یاد ولرئ چې دا احساس موږ ته د فطرت لخوا ورکړل شوی. نو له دې امله پایلې یې تعقیبوي: د ځینو علتونو لپاره، هغې ته اړتیا درلوده. د یو څه حد لپاره، موږ کوالی شو یو جنس سره جنسي اړیکه ونیسو، چیرې چې موږ ځان ته یو ساده حقیقت پیژنو: هر څه چې طبیعي وي، په بشپړه توګه شرم نه شي.
د حساسۍ ستونزه د هیلینستيک دور فلسفهانو اندیښنه. ارسټټیل د حساس رنګ - سپینه رنګ "مشهور" رنګ وړاندیز وړاندیز کړ. په لومړي صورت کې، خواخوږي غالبه ده: "زه غواړم تاسو هغه څه له لاسه ورکړئ چې تاسو یې لرئ." دا د ویجاړونکي، تورې، حسد یوه کلاسي بېلګه ده. په دویم حالت کې: "زه غواړم هغه څه چې تاسو یې لرئ" - تورونه په ډراماتیک ډول بدلوي. دا د سپینې، سیالۍ او حساسیت اساس دی. په پای کې، دا ډول سپینه حسد دی چې د ډیرو د سوداګرۍ سوداګرۍ پروژو انجنیري کیږي او د صحي سيالۍ او رقابت بنسټ وي.
څښاک څښل
لکه څنګه چې د شر څخه پرته ښه شتون نلري، نو سپین رنګ حساسیت پرته له تور پرته. یا حتی دا چې: په عمومي توګه ګټور او ضروري وي، حسد کولی شي "تیریږي". مګر که تاسو د ګیډی ستونزه ولرئ، نو له دې څخه ځان خلاص نه کړئ؟ په ورته ډول، اړینه ده چې "حساسیت" درملنه وکړو، ځکه چې دا رنګ د تیاره څخه تڼۍ ته بدلون ورکوي. او دا په بشپړه توګه زموږ په واک کې دی.
یو له ډیرو مشهور کارونو څخه چې د حساسۍ ستونزه ته وقف شوی، د انګلیسي شنونکي میلاني کلینین پورې اړوند دی. د هغه په کتاب، د حسد او توحید مطالعه، هغه دا ادعا کوي چې احساس غیر متمرکزه توګه د مور او ماشوم ترمنځ اړیکې کې د ماشوم په داخل کې ساتل کیږي. دا معلومه شوه چې ماشوم د مور د مور په وړاندې ډیر متضاد احساسات تجربوي. له یوې خوا، د هغه لپاره دا د آرام، آرامۍ او امنیت احساس دی، دا په هغه وخت کې ترټولو مهم شیان دي. له بلې خوا، هغه په بشپړه توګه او په بشپړه توګه د دې ټولو ځای نه لري او باید د هغه د غوښتنو لپاره ژړا وکړي. په دې توګه، د ارواپوهنې له نظره حساسیت اساسا د مور د شيدو لومړی فصلونو سره ساتل کیږي. مګر بیا هم، لکه څنګه چې تل د بچیانو لاسته راوړلو پورې اړه لري. په هرصورت، زموږ د شخصیت ځانګړتیاوې په پراخه پیمانه د والدین د کور تر پوښښ الندې راځي، او د حسد قضیه استثنا نه ده.
په اصل کې د ماشومتوب څخه
څرنګه چې ماشوم څنګه رامینځ ته شوی او په کوم شرایطو کې یې شتون درلود، حسد به یو څه بڼه یا بل شي. په ځان بسیا او په ځان باور لري چې دا وده کوي، په نورو باندې د اعتماد عادت نور هم وده کړې او په نورو باور نه کوي، په زړونو کې به لږ حسد وښودل شي.
مګر دا دا احساس احساسوي چې مور او پالر ماشوم ته پام نه لري. یوه بیلګه ایزه بیلګه: د بوخت عمر لوی لویان دا ماشوم د وړکتون څخه تیروي. په ورته وخت کې، هغه ګوري چې مور تل د پیټا یا ماشاء لپاره راځي. په دې توګه، په حساسیت کې حسد بیان کیدی شي: "میړه به ما د پیتیا په څیر نه پریږدي، او د دې لپاره به زه نوي ټایټریټ مات کړم."
د خدمت وړاندې کول او د پام وړ زیاتوالی. ماشوم پدې حقیقت کې کارول کیږي چې د هغه هرڅوک ژر تر ژره بشپړ کیږي، او دا ماډل زنا کوي، چیرته چې هغه په پرله پسې توګه دوام لري تر څو د هغه چا ګټې ته چې د سپینو تختو پر وړاندې راوړل کیږي انتظار وباسي. له دې امله چې هیڅ شی ندی ترسره شوی، یو سړی د خوشحاله حسد احساس کوي، لکه څنګه چې دا د هغه چاپیریال. په عموم کې، د حسد ستونزه دا ده چې په یو معنی مفهوم دا د خلاصې فنکار په څیر کیږي، چې سترګې یې په یوه ځانګړي ډول واقعیت څرګندوي.
په هرصورت، لکه څنګه چې تاسو پوهیږو، موږ د ماشومتوب انتخاب نه کوو. نو دلته داسې وخت راځي چې تاسو خپل ځان په جدي توګه وټاکئ، بلکه د عادي معجزه څخه د پاچا په بدل کې د خطر خطر دی، د حقیقت له مخې ثابت دی چې په خپل محکمه کې زهر اچوي هغه د هغه چا څخه چې د خپل چا څخه راغلی عادت ترلاسه کوي.
Vanderbildiha به ټوټه شي!
د رواني مفکورې له نظره حساسیت شتون لري یو دلیل پیژندل شوی: موږ واقعا یوازې هغه څوک حساس دي چې زمونږ د نزدې او زموږ ژوند ته نږدې دي. او زموږ تر منځ واټن او زموږ ترمنځ حساسیت، د هغه خطر لوړول چې احساس یې زیاتوالی ومومي. له بلې خوا، موږ د نایجینیا کیرولین یا انجیلینا جولی حساس نه یو! بلکې، موږ د دوی کیسې تعقیبوي، کوم چې په منظم ډول د رسنیو لخوا راپور شوي، د ورته احساساتو په اړه چې په ماشومتوب کې یې د بوټانو په بوټانو کې د کیسو کیسې کې اوریدلي. ستوري زموږ لپاره - د کیسې حکم، د موازي، نیمه افسانوي واقعیت کې ژوند کول.
تاسو د لوړ پوړو پلټونکي په اړه څه نه شی کولی. سره له دې، دا دا دی، او هیڅ کیمرې دویا نه، زموږ د ژوند یوه مهمه برخه ده. له بلې خوا، دا هغه وه، او د هالیوډ ویزا نه وه، چې موږ یې د کریسټ سرې ته وګرځاوه او هغه مقام یې واخیست چې موږ یې ادعا کوله. او اوس هغه د دهلېز په اوږدو کې د بدنامۍ بریالیتوب په لور روان دی.
د سترګو سترګې
په ټولنیز کچه، د خلکو په وړاندې غبرګون ډیری وخت ډیریږي - منفي. له دې امله، پوښتنه: "ایا تاسو حساسیت لرئ؟" - تر ټولو زیات ځواب: "نه، ښه، تاسو، نه غواړم یو څوک بد."
هیڅوک به دا ومنله چې هغه تا ته حساس کوي. په هرصورت، د دغو احساساتو اعتراض خورا خطرناک دی. له همدې کبله، لکه څنګه چې دوی وایی، ژوندی مه کوئ. ستاسو د ژباړونکي غیر لفظي غبرګونونو ته پام وکړئ. که چیرې تاسو اوریدل شي، یو سړی تړل شوي پیسې لیري: لرې ښکاري، خپل لاسونه تیریږي، زړه پورې کیسې باید ودرول شي. کله چې، کله چې اړیکه ونیسئ، ژباړونکي په کلکه توګه "په کور کې نه" دی، دا یوازې د تاسو لپاره دی چې ستاسو د ژوند څخه ځینې خوشحاله قضیه شریکه کړي، دا د منع کولو لپاره یو فرصت دی: آیا دا یو ښه ملګري دی چې غواړي وغواړي؟
البته تاسو کولی شئ هڅه وکړئ د حسد ډیره برعکس له منځه یوسي. په غیرمستقیم ډول شکایت کوي چې نوي دندې چې تاسو یې په دفتر کې د پرمختګ سره تړاو لرئ، په شخصي توګه هیڅکله مه پریږدئ. او په عين وخت کې، ډاډ ترلاسه کړئ چې معلومات د پته غوږونو ته رسيږي. په هرصورت، رواني پوهان موږ څخه غوښتنه کوي چې په پرله پسې توگه و نه غورځوي او محتاط وساتل شي: دا چلند چې موږ یې په غیرقانوني توه د ناکامۍ لپاره پرورام کوو.
تاسو کولی شئ په مستقیم ډول په مخالف ډول وګرځوئ او په اندیښمن کس باندې جنګ اعلان کړئ. څرنګه چې تاسو د هغه کمزوري ساحې پیژني، نو تاسو به بې له شکه خپل فخر ته زیان ورسولی شئ، په ناڅاپي ډول د "تلیفون" په لور ګام پورته کول. د مثال په توګه، که تاسو د خپل جنس او بریالیتوب سره د مخالف جنسي اړیکې سره حساسیت لرئ، په عموم ډول ستاسو د شخصي ژوند خوشحاله پلانونه شریک کړئ. او که چیرې ظاهری شخص د نارینه پام سره بوخت نه وي، د "نیلو جرابونو" د غیر مسایلو او غیر منلو وړ ونډو په اړه پیل وکړي. رواني قانون کار کوي: قوي احساسات چې یو شخص تجربه کوي، ستونزمن کار دی چې د چلند ټاکل شوي کرښه وساتي. او د ګټلو امکانات زیات کیږي. په هرصورت، دا طریقه یوازې هغه کسانو لپاره مناسبه ده چې د سټراټیژیک ډیټراټیژیک مصرف سره مینه لري. او که تاسو خپل شمیر ته ورننوتئ، نو دا به غوره وي چې د نورو رغنده دندو لپاره د ځواک ساتنه وشي.
بله بله لاره دا ده چې د دفاعي موقف په ځای د اندیښمن شخص څخه ځان وباسي. دا دا دی، چې دا شخص ستاسو د ګټو د سرحدونو څخه بهر راوړو. نقشه دا نه ده چې د دښمن منفي احساسات ستاسو د غبرګون د جلدي سره راولي، مګر دوی یې له منځه یوسي. د حساسیت درملنه وکړئ ... ډیر خراب هوا ته. کله چې باران اوریدئ تاسو خپل تشناب له لاسه ورنکړئ، مګر یوازې تاسو سره یوه چترۍ اخلئ. که ممکن یو داخلي فاصله تاسیس شي او د یرغلګر په اړه هېر وساتئ، نو ترټولو مهم شی واقع کیږي: موږ د هغه لپاره د زړه پورې قرباني یو.
او تر ټولو مهم: د اندیښمن کس قضاوت مه کوئ. هو، دا احساس په زړه پورې نه شي بلکې په ټولو خلکو کې طبیعي وي. او دا ډیر ښه دی چې زده کړه یې څنګه اداره کړئ. ځکه، که تاسو د هغې په اړه فکر کوئ، حساسیت بدله د ناولینو نړۍ دی. دا استوګن روبوټ - د مخلوق په څیر دي چې د فرصتونو او استعدادونو یو واحد سیټ سره. دا هغه ځای دی چې د حسد لپاره ځای نشته. په هرصورت، دا په سختۍ سره یو هڅونکی بدیل دی، نه دا؟
د یادولو لپاره ټوکه داده چې هغه ناروغان چې موږ ته اپیل کوي تل تل بې وزله نه وي. ځینې وختونه دوی یوازې په دې نه پوهيږي چې د دوی داخلي ناخوالۍ دلیل دا احساس دی. دلته یوه بیلګه بیلګه ده: نجلۍ شکایت وکړ چې هغه په چټکۍ سره د هر فعالیت فعالیت دی - آیا دا په کار یا رقص کې نوې پروژې دي. او د یو ټولنیز او باثباته شخصیت سره هغه نشي کولی د خلکو سره اوږدې اړیکې ولري. موږ پایلې ته رسیدلي چې د هغې تجربې بنسټ بې حساده دي. کله چې په نوى ډول فعالیت کې هغه مخکښ مقام نشو اخیستی، هغه د هغه چا په وړاندې منفي احساسات پیل کړي چې بریالي شوي. همدارنگه د کارموندنې غلا کول دا د ملګرو سره یو شان دی - د هغوی د بریالیتوب په اړه معلومات د هغې لپاره ناامنه وو. " مګر که حسد - احساس احساس شي، نو بیا څنګه ورسره معامله وشي؟
ومومئ او بې ځایه کړئ!
کوم حساسیت چې تاسو یې وایي تاسو کولی شئ د نورو خلکو د بریالیتوبونو په وړاندې د خپل ځان له محرومیت څخه خبرتیا ولري. په بل عبارت، کله چې تاسو په ناڅاپي توګه د ټوټی لخوا په فلیټ کې بریالي شو نو د دې په اړه چې الف. په خورا بریالیتوب سره په ملان کې پیرود لګولی و، او په پای کې د نوي اپارتمان په ډیزاین باندې پریکړه وشوه، او ملګري یې ورته ناڅاپي ډارجنګیو سره چې "ټوله نړۍ یې غږیدلې" او تاسو - د ټولو انتان څخه ستړی شوی، ناپاک دی، بیا، تر ډیره حده، دا زموږ دی - زمونږ د فلسفې موضوع.
زه باید ووایاست چې حساسیت دومره زیانمنونکی نه دی چې نه یوازې د مایوس او ژوندانه لپاره، مګر د روغتیا لپاره هم. او دا په ریښتیا خپګان کې د حسد کولو توان لري. تاسو کولی شئ، هرڅه لکه څنګه چې پریږده پریږدئ، امید لري چې "پخپله به حل شي." په هرصورت، رواني پوهان وایي چې زموږ ستونزې، چې موږ یې د زړورتیا په سمه توګه پوهیږو، د شخصیت خرابول، په تور تور کې د لیدلو لپاره مجبورول.
نو له دې امله، که تاسو حساسیت ته اړتیا لرئ، نو د دې امکان شته چې څومره ژر تر ژره ګامونه پورته کړئ. او د دوی لومړی یې باید پوه شي چې یو څوک باید د ګټې سره مخ شي. که چیرې، دا د دې بریالیتوب په توګه وګورئ چې ډیر بریالي شي.
لومړی، په خپل ځان کې د "غلط" تجربه بنده کړئ. که دا وي، نو دا د دې پیژندلو ارزښت لري، پرته له دې، هیڅ څوک تاسو ته اړتیا نلري چې په عامه توب توب وکړي. په یاد ولرئ چې حسد یو عادي احساس دی، دا بالکل طبیعي دی او د چا حساسیت نلري او هیڅ شی ناممکن نه دی. د دې پخلی وکړ چې "حساس ډیر زیان دی"، د منفي چینل څخه احساسات په مثبتو سره ژباړل پیل کړي.
هر مډال یو لاندینۍ برخې لري. دا به ګټور وي چې د دې یا نورو ګټو په اړه څه شی وي "د حسد اعتراض" سره خبرې وکړئ. د کارمند ملګري په چټکۍ سره وځنډیدل؟ مګر فکر وکړئ چې په تیره میاشت کې تاسو سره څو ځله لیدلي. نو ځینې وختونه دا د نه منلو وړ نه دي چې خپل ځان پوښتنه وکړي: "آیا دا زما لپاره اړین دي؟" که ځواب مثبت وي مثبت وي، نو اړینه ده چې فعال فعال ته د غیر فعال موقف څخه تېر شي.
هغه څه چې تاسو حساس یاست، تشریح کړئ، او د ورته موخو لپاره مو فرصتونه وڅیړئ. هڅه وکړئ چې د کوم شرایط لاندې وټاکئ چې تاسو پایلې ترلاسه کولی شئ. که دا اضافي زده کړې، د سوداګریزو اړیکو او یا هم ډیر ښه ښایسته بڼه ته اړتیا ولري، تاسو به موافقه وکړئ، دا ټول په بشپړه توګه ستاسو په ځواک کې دي.
اوس کاروبار ته لاړ شه. د کاغذ یوه ټوټه په دوه کالمونو ویشئ. په لومړي کې، هغه څه چې تاسو ته حسد کوي. د عمل ګام په ګام ګام پورته کړئ او په دوهم کالم کې یې وساتئ. په هرصورت، دا اړینه ده چې ستاسو د غوښتنو نازک وي. په پای کې، د نومی کیمبل سره د ودې په موخه هیڅوک به ستاسو سره مرسته ونکړي. واقعیت لرئ!
که ستاسو خوبونه لاهم ډیر ښکیل وي، د وضعیت سره د مخنیوي لپاره دوه لارې شتون لري. لومړی دا دی چې ستاسو په ګټلو اړخونو تمرکز وکړي، په مسلسل ډول د یو چا سره پرتله کولو پورې تړلی دی. دویمه برخه ده، په پوره ډول پوره، د ایللوچکا کینیل لاره، کله چې د "تعصب وینډربیلیل" په بریالیتوب کې د بریالیتوب احساس و، دا یوازې د شانګهای په تاوان کې د خرگو په مینځلو کې اړین و. او د دې غیر معمولي چیلنج څخه، بیا هلته خوشحاله ښکاري. او په داسې حال کې چې موږ د «bimbo،» رواني ماهرانو د ویجاړولو په توګه اللوچکا ته ګورو، د لارې په توګه، د پلاستيک انضباط او مثبت حسد اطاعت وکړو.
که تاسو د تور حسد په واسطه بریالي شوئ، نو د احساساتو د مینځلو او د عملي الرې په لټه کې د استدلال کورس کولو ارزښت لري. تصور وکړئ چې ستاسو د ملګري نوی موټر غلا شوي. تاسو به له کومې لارې ګټه واخلئ؟ مګر په تیرو وختونو کې کولی شئ د اړتیا په صورت کې د هغه موټر باندې تکیه وکړئ. هو، دا یو څه بد ښکاري. خو ځینې وختونه موږ ته د ناخوښۍ احساساتو له ټکانونو څخه د تیښتې لپاره او خپل خپلواکي لاره ځي، دا د دې ډول تجربو کولو ارزښت لري. او په ناخبرۍ سره ودریږئ، خپل ځان د نورو سره پرتله کړئ، ډیر ځله هغه کسان ته اشاره کوي کوم چې تاسو سره مینه لري څوک یې یاست.