د ژوند مدیریت څه دی؟
د ژوند مدیریت د بیلابیلو وسیلو او میتودونو یو سیستم دی چې ډیزاین شوي ترڅو د کیفیت له لاسه ورکولو پرته د یو چا ژوند ساده کړي. دا یو بشپړ ساینس دی چې نه یوازې د کار یا تفریح درست تنظیم دی، د وخت کنترول، بلکې د احساساتو اداره کولو، د فشار مقاومت، د خلکو سره خبرې کول، د ځان پرمختګ بیلابیلو تخنیکونو کې هم.
د ژوند مدیریت داسې طرح شوی چې د یو شخص سره مرسته وکړي چې د دې لپاره ډیر وخت او انرژي مصرف کړي. د ځینو تخنیکونو لرلو سره، یو سړی کولی شي د عادي ژوند په پرتله په ټیټ نرخ کې لویې پایلې ترلاسه کړي. د دې ساینس په مرسته، هرڅوک به وکوالی شي د خپل ژوند ستراتیژی ته وده ورکړي او د هغې تعقیب، موخې هدف ته حرکت وکړي.
دا څنګه کار کوي؟
د ژوند مدیریت په ساده ډول کار کوي، لکه ټول خورا پیاوړي، مګر دا د یو چا اراده پرته او هیڅ ځواک نه لري. دا بسیا ده چې غواړئ خپل ژوند د ښه لپاره بدل کړئ، ځان ځان او ستاسو غوښتنې ومومئ، پوه شئ چې څومره فرصتونه له لاسه ورکړل شوي او څومره به یې مخنیوی وشي. بې له شکه، د یوې مناسب تګلارې سره، د ژوند مدیریت کولی شي د ژوند ډیره اسانه کړي.
شخص پخپله د ځان لپاره د عمل پلان جوړوي او د هغې سره سم ژوند کوي. په دې توګه، عادت یوځای شوی، کوم چې لکه پیژندل کیږي، چټکۍ په چټکۍ سره دویم طبیعت کیږي. یو شخص د ژوند په لاره کې کارول کیږي چې هغه ته په بشپړ ځواک کې کار، آرام، مینه، پراختیا او ژوند کولو اجازه ورکوي، لکه څنګه چې هغه نشي کولی.
څنګه زده کول؟
ځانګړي کورسونه، چیرته چې دوی د ژوند مدیریت تدریس کوي، نه. یوازې یو څو کتابونه او روزنې شتون لري، مګر تاسو د دوی پرته کولی شئ، ځکه دا ساینس یوازې د غوښتنې او ځان په نظم کې جوړ شوی. دا، عملي مهارتونه مهم دي، او نه وچه وچ نظر.
مګر لومړی تاسو باید د سر سره کار وکړئ. لومړی ګام د ځان پوهیدلو او لومړیتوب دی. هرڅوک خپل خوبونه او غوښتنې لري. په یاد ولرئ، د کوچنيانو په ډیری برخه کې د ماینونو د جوړېدو خوب لیدل کیده؟ وختونه بدلون موندلی، موږ وده کړې، او اوس موږ مختلف شیان غواړئ - په سوکالۍ کې ژوند وکړئ، پوه شئ او پوه شئ، چې تاسو ښه کور، موټر، کورنی لرئ او خپل کاروبار بریالی کړئ. له همدې امله، په لومړي مرحله کې دا مهمه ده چې د خپلو غوښتنو یو ځانګړي لیست جوړ کړئ. هر هیله باید په ځانګړې توګه څومره ممکنه ثبت شي.
زه غواړم شتمن یم - بد چلند.
- زه غواړم یو نوی دنده ترلاسه کړم یا خپل خپل کاروبار پرانیزم - دا اختیار لږ ښه دی.
- زه غواړم د زړه پورې بیا پیل یا د کاري کاري پالن جوړونه - یو غوره انتخاب.
د تفصيلي تشریحاتو سره پیل کړئ کوم چې به په بشپړ ډول جوړ شي - له بیا پیل څخه بریالي بریالیتوب څخه، د سوداګرۍ پالن څخه ګټور کاروبار ته. د ژوند ټولې سیمې مشخص کړئ، نه یوازې یو. هرڅه راجستر کړئ: د خپلو نیمګړتیاوو او تاسو په راتلونکې کې خپل ځان وینئ، د غلطو کڅوړو څخه چې تاسو ډیری وختونه د تیز تڼیو په شاوخوا کې طریقه لرئ. د دې تفصيلي تفصيلي پلان دا دی چې د ژوند نورې برخې به اغيزمنه وي، ښه به تاسو به داسې فکر وکړئ چې تاسو اړتيا لرئ چيرته ولاړ شئ.
بیا د وخت چوکاټ نښه کړئ. هر کار باید په یو مشخص وخت چوکاټ کې بشپړ شي، بلکه دا به ډیر لیوالتیا وي چې د هر څه لپاره وروسته وځنډول شي. مګر دا خورا ارزښتناکه ده چې پوه شي چې آرامۍ، ښه وخت به هیڅکله رانشي. تل د سګرټ څکولو څخه ډډه کول دي، نه زده کړه ترالسه کړئ، کورنۍ جوړه مه کوئ، سپورت لوبې مه کوئ، خپل خوب په حقیقت کې ژباړه مه کوئ. تاسو باید د شرایطو په پرتله پیاوړی وي او د دوی خلاف عمل وکړئ. ښایي، یوازې مینه کول مو لنډمهاله نه وي، ځکه چې تاسو د حکم سره مینه نشي کولی. مګر که ستاسو پالنونه د خپل روح ساتي سره مل وي، نو تاسو به یوازې د هغه سره د لیدلو لپاره ګامونه واخلئ.
ستاسو د نوي ژوند پلان له بشپړولو وروسته، تاسو به یواځې ستاسو په سینه کې هوا ترلاسه کړئ، او ژوند پیل کړئ. دا مهمه ده چې دا پالن ته پاته شي، مګر نه غواړئ چې ځان ځان ته په دې کې د بدلون راوستلو موقع ومومئ، ځکه ځینې وختونه داسې کیږي چې اصلي هدف ته د السرسی د السته راوړلو الرې چارې، او دا پیښ شي چې هدف پخپله خپل شرایط له لاسه ورکوي. دا مهمه ده چې یو مورال وساتئ، د هڅونې او جزا سیستم ته وده ورکړي، کوم چې تاسو هڅوي چې نه مو د لارې بندولو لپاره. او دا مهمه ده چې په یاد ولرئ - دا د ژوند پلان باید تاسو محدود نکړي، دا یوازې د خپل ژوند او ستاسو غوښتنې ته امر کول دي. دا د مدیریت ژوند پټ دی.