او ترکارۍ، او مریخ د ګازو او غوړانو لمانځل د واټونو او خړ کریم سره. دا یو لذت او وټامن سلاد دی، کوم چې په مستقیم ډول هغه ګازو پورې اړه لري چې کارول کیږي. تاسو روشن، جوس او میوه ګازو ته اړتیا لرئ، معمولا دا د گاجر ډولونه دي چې په خټکي ټپ سره دي، دوی جوسري دي. که چیری محقق ستونزمن وی، نو باید په ګرمو اوبو کی لاندی شی تر هغه وخته چی دا ډیر شی. "تنگ" ټوټې کټ کړئ تاسو ممکن د امکان تر حده پتلي ته اړتیا ولرئ. د دې د خوږ ترکارۍ پوسټ نسخه د سبزیجاتو تیلو سربیره (ترجیح ورکول بغیر بو بو) او د لیمو کوچنۍ جوس دی. تاسو کولی شئ د ګوتو څخه کارولو پرته سلما خدمت وکړئ، یوازې د سلاد ګالئ او په ښکلي سالکار کڅوړه کې خدمت وکړئ!
عنصرونه:- گاجر 120 ګرامه
- Sour Cream 130 g
- والټ 40 ګ
- 100 ګرامه پروت
- ګاز 40 ګ
- لومړی ګام: د خواړو چمتو کول: د وړو ګازو چمتو کول، شاشینګ، شکر، غوړ کریم، غوښین پاکول.
- مرحله 2 گاجر په یوه لوی پوستکی تیریږی، قیمتونه په سټو کې کښت کیږی.
- مرحله 3 د قند سره د ګډ ډډ کریم
- څلورم ګام: ولټټونه په وچه وچو ګوتو کې لږ لږ تاو، پوزه.
- پنځم ګام د مولولو ګوتو په کارولو سره، د سلاد پرتونه - گاجر، خامه کریم، قیمتي مغز لرونکي. بیا تکرار کړئ.
- مرحله 6 په احتیاط سره حلقه لیرې کړئ او ژر تر ژره میزال ته سلاد خدمت وکړئ.