تاسو نشي کولی په میګینیا کې د معمول سر درد سره سره ګډوډ کړئ. له څلورو ملیونو څخه زیات روسیه د کډوالۍ څخه رنځیږي، چې دری یې یې نارینه دي. د کډوالۍ حملې یو ریښتینې اندیښنه ده. که څه هم، تاسو کولی شئ د دې ناروغۍ سره مخ شئ - ماهرین وایی. د دې ډول میګینیا په اړه، نښې نښانې، د درملنې میتودونه او لاندې په اړه بحث کیږي.
د میګین پخپله یو ناوړه شیبه نه ده. حتی کله چې موږ دا تاثیر درلوده چې سر په درد کې ویشل شوی وي - هرڅه دومره ډراماتيک ندي. دا پدې مانا ندی چې ناروغۍ کمه کیدی شي. په برعکس - یو باید دا یقیني کړي چې دوراني سر دردونه مهاجرت نه دي. که داسې وي، تاسو باید تداوی پیل کړئ او د بریدونو او بریدونو سره څنګه مقابله وکړئ.
په عمومی توګه مهاجرت څه شی دی؟
که څه هم مهاجرتونه په ډیرو لارو کې لاهم یو راز پراسرار ناروغي دي، موږ پوهیږو، د بیلګې په توګه، د برید په جریان کې، د دماغ په حجرو کې بدلونونه رامنځ ته کیږي. د نیورون متحد شوي حجرې د نیورپپوپیدیدونو خوشې کول تولیدوي، چې د سر د وینې رګونو کې دردناک سوځیدنه رامنځته کوي. په ساده بڼه کې، دا ویل کیدی شي درد د دې رګونو د زیاتیدونکي پراختیا سبب ګرځي. د دماغی ارقامو په اړه، نیورپپوپیدسونه د وینی رګونه خپریږی او د دوی د درد رسیدونکي په واسطه په کې شامل دي.
دا برید عموما له 6 څخه تر 72 ساعتونو پورې دوام لري. دا ځینې وختونه په اونۍ کې څو ځلې پیښیږي، او ځینې وختونه هر څو میاشتې یا حتی کلونو کې. د ماینونو بریدونه (غیر معمولی لنډ یا قوي) تل د سر د یوې برخې په صورت کې واقع کیږي. دوی کولی شي د فوتوفوبیا، غلا، المتنې سره. په سلو کې 20 ناروغان کولی شي د ځانګړو نښو نښانو د ډلې په پیل باندې برید وکړي. دا یو ناڅاپي لید (د سترګو څخه مخکی زینز زنګ)، چټکۍ، په لاسونو او پښو کې د نیکمرغۍ، د وینا ستونزمنتیا، ځړیتوب. دا نښې نښانې د 30 دقیقو لپاره دوام لري، او د درد په پیل کې له لاسه ورکړې.
د مهاجرت سره تړلې ټولې نښې نښانې باید په احتیاط سره وڅیړل شي، او دا تر دې هم ښه دی چې په سمه توګه یې دوی ډاکټر ته تشریح کړئ. دا مهمه ده چې د درد طبيعت په سمه توګه تشریح کړئ (سست درد، د سر ټول شاوخوا یا یو اړخیز، ټټکی)، څو ځله پیښیږی، ناروغ د ناروغۍ سره څه تړاو لري. دقیق تشخیص مهم دی ځکه چې دا تاسو ته د درد دردونو الملونو لرې کولو اجازه درکوي لکه مننګیتس، هډوکي یا سوز.
چیرته مهاجرت کوي؟
د کډوالۍ لیوالتیا میراث دی - 70٪ ناروغان مني چې دا ناروغۍ د کورنۍ نورو غړو ته هم تاوان ورکوي. د برید مستقیم دلیل د انټرکانانیل رګونو په کارونو کې پورته ذکر شوي غیرمعمومیتونه او په دماغ کې د درد انتقالولو کې دي. ځینې وختونه په ځینو ځانګړو حالتونو کې واقع کیږي، لکه شور، روښانه روښانتیا، د هورمونونو کې بدلون) د بیلګې په توګه، د ماینونو په وړاندې یا مخکې تر سره (، د هوا بدلونونه، فشار، تغذیه. حتی کولی شی د ځینو ځانګړو خواړو څخه ګټه واخلی (د بیلګې په توګه، مساللی شیان، چاکلیټ، غوښه)، د الکولو څښل، په ځانګړې توګه سره سره شراب. د ماینونو د بریدونو وده او د فشار څخه د خلاصولو لپاره د تحلیلاتو کارول، او کله ناکله د امیندوارۍ ضد ګولۍ وده کوي.
درمل خراب نه دي
د درد له مینځه وړل تر هغه وخته پورې چې د وینډوز له منځه وړلو څخه پیل نه شي کولی د درد کولو لپاره انتظار مه کوئ. دا نشه يي توکي ښه کار کوي کله چې موږ د بريد په پيل کې اخلو. پینکینرونه د دې لپاره ډیزاین شوي چې د بدن ځانګړتیاوې په پام کې ونیسي او د درد سره ښه معامله وکړي. ترټولو اغېزناک او بې ضرره درمل - اکیتامینفین، اسپرین، ibuprofen. که درد د مغز او الکتر سره وي، نو دا غوره ده چې واخلو، د مثال په توګه Aviomarin یا Avioplant. ځینې وختونه، دردونکي د سپپوپوټریټریټونو یا انجیکونو په بڼه اخیستل کیږي. د دوامداره او پرله پسې بریدونو سره، ستاسو ډاکټر به د ماین پاکی سر درد سره د مبارزې لپاره په ځانګړي توګه د جراحۍ د ډیریدو لپاره درملونه تشریح کړي. دا په اصطلاح نومول شوي ټیلیفونونه دي. تاسو کولی شئ د مخدره توکو غیر درملنې میتودونه هم هڅه وکړو: اکسیپریور، آوموموتراپی، جغرافیه.
څه ته پاملرنه وکړئ؟
هغه خلک چې د کډوالۍ سره مخامخ کیږي معمولا د دې لپاره چې د ناورین وړ درد سره مخ شي مخنیوی پیژني. نو بیا اړینه ده چې چټک عمل وکړو، ځکه چې د حملې د تګلارې لومړیتوبونه، په چټکتیا سره تېر شي. تاسو کولی شئ خپل ورځني فعالیتونو ته د بیرته ستنېدو علامه پریږدئ. او بیا به دا ناڅاپه په ناڅاپي توګه پیښیږي، تاسو به د وخت لپاره چمتو کولو وخت ونلري.
د بریدونو سره مبارزه، خواږه څښاک (جوس، چای یا قهوه د نیبو ټوټې سره)، رڼا تناسب، په خاصه توګه خوږه (دا برید کیدای شي د شکر په کچه کې د راوتلو سبب شي) مرسته به وکړي. د برید د پیل څخه وړاندې، تاسو ښه په یو تیاره او ارامه ځای کې دروغ وئ او له چا څخه وغواړئ چې ستاسو د غاړې او ستاسو د سر پښې مساوي کړئ. تاسو کولی شئ د ویکسي غوږ د ماین پاکۍ څخه وخورئ. په مخکینۍ کې دا ښه دی چې یو ساړه کمپ، لاسونه او پښې وساتئ ترڅو د کمپلې لاندې تودوخه وساتل شي. تاسو باید خپلو ګاونډیو ته خبرداری ورکړئ چې تاسو سولې او خوندیتوب ته اړتیا لرئ.
د ماینونو د بریدونو سره د مبارزې څرنګوالی
هغه خلک چې مهاجرت ته زیان رسوي، بریدونه کولی شي.
- د فشار لاندې حالتونو څخه ډډه وکړئ. که تاسو په قهر یاست یاست - هڅه وکړئ چې تشناب خراب کړئ) د بیلګې په توګه، لس ته وشمیرئ، للمي ساه کړئ. (
- ډیری وختونه، د نږدې خلکو سره آرام او وخت مصرف کړئ.
- بهر ته ډیر وخت ورکړئ (دا چې د سړک په اوږدو کې لاهم ګټور کار دی).
- یوازې په ښه حالت کې په خوب کې خوب یاست. ناوخته بستر ته مه ځه.
- وړو برخو کښینئ، ستړ مه مه کوئ او تکرار مه کوئ.
- د تلویزیون یا کمپیوټر اسیرۍ مخې ته د اوږدې مودې څخه مخنیوی وکړئ.
- که تاسو سګرټ څکول نو هڅه وکړئ چې د دې عادت څخه ځان وژغورئ.
- الکاک نه څښئ (کله ناکله تاسو ښه څښاک وڅښئ، مګر یوازې لږه اندازه).
د analgesgesics وروسته هیڅ ډول خنډ نه الکول الکول! ناوړه ګټه اخیستنه کولی شي کله ناکله وده وکړي او ځینې وختونه د میګینیا نښې نښانې رامنځته کوي.
بټوکس د درملنې درملنه کې مرسته کوي
برتانوي متخصصینو په ښه توګه د هغه څه پوښتنه چې د میګرین دی - مطالعې، د درملنې ډیری لارې. د دې ارقامو پربنسټ، ساینس پوهانو د پروټین انوولونو د بیارغولو او پابندولو لپاره یو میتود جوړ کړی دی، کوم چې د ناروغانو درملنې لپاره د بوټوکس کارولو لپاره د نوي فرصتونو پرانيستلو لپاره د ماینونو د سر درد سر درد لري. بټوکس د پارکنسن د ناروغۍ او دماغي پاللو په درملنه کې هم مرسته کوي. د بریتانیې د طب د شورا د مالیکول حیاتیژي د لابراتوار څیړونکي هیله لري چې دوی به د دې وړتیا ولري چې د بوټولولینوم نوي ډولونه جوړ کړي، چې دا به د اوږدې مودې لپاره عمل کولو لپاره عمل وکړي.
د Botox انوکولونو جلا کول او بیا راټولول په وروستي پراختیا شوې طریقه د هغې پر بنسټ د مخدره موادو د خوندي او ډیر اقتصادي تولید فرصتونه برابروي. د مخدره توکو د انوکولونو زیاتوالی په نتیجه کې چې زهرجن ملکیت څخه بې برخې وي، دوی به د څلورو څخه تر شپږو میاشتو پورې کار وکړي. لومړی ځل ډاکټرانو د مهاجرت او نورو ناروغیو سره د درد مخه ونیوله. ډاکټرانو د پروټین انوکولونو سره همغږي کوله، بیا پیل کول او د دوی سره د درملنې لپاره اساس جوړولو لپاره یوځای کول، کوم چې اوس هیڅ امکان شتون نلري.
Botulinum toxin یا Botox په زیاتیدونکې توګه د درملنې وسیله ګڼل کیږي چې د درد، د عضلاتو کشف او د پارکینسن د ناروغۍ سره تړلی ټیټ کمولو کې مرسته کوي. د 2010 کال د جولای په میاشت کې، بریتانیا د لومړي ځل لپاره د میټین د سر دردونو درملنې لپاره د بټسوکس منظوره شوه.