- کچالو - 800 ګرامه
- بروکولي - 200 ګرامه
- بلبونه - 3/4 ټوټې
- پنیر سیلټن - 80 ګرامه
- د ورور - 1 ټوټه کیوب
- مالګه - 1/4 طلاقونه
- د تور تور مرچ - 1/8 تاکون
- اوبه - 800 مللر
- غوړ کریم - 2 3/4 آرټ. شګو
- د زیتون غوړ - 1/4 آرټ. شګو
1. لوی کالی پیاز. پیاوړی سټینpan کې د زیتون غوړ ته پیاوړ کړئ تر څو چې روښانه وي. .2 اوبه او د بلون کیوب شامل کړئ. تاسو کولی شئ د چمتو جوړ شوي غوښین غوږ څخه کار واخلئ، که تاسو لرئ. .3 کچالو او کچالو کچی ټوټې کړئ او په پین کې اضافه کړئ. .4 د یو لندک سره پین پوښ کړئ او د 10 دقیقو لپاره یو کود په عين وخت کې، بروکولي واچوئ او ټوټې ټوټې کړئ. د 15 15 دقیقو لپاره بروکولي پین او اوز ته اضافه کړئ. 5. د سوپ د پیرود لپاره د پاکي تسلط لپاره د غرونو ډنډولو څخه کار واخلئ. 6. کچل شوي پنیر او هټ کریم شامل کړئ. 7. بیا د مخلوط سوپ سره مخلوط تر هغه وخته چی د خالص نرمی تغیرات پرته له مینځه وی. د کډوالو کڅوړه سره ځاې او خدمت وکړئ.
خدمتونه: 4