د بیرته راستنیدل
د کوینزیم د ورک شوي کچې د بیرته راوستلو لپاره د هغو محصوالتو په مرسته ممکنه ده چې د هغې لوی شمیر پکې شامل وي. د سکینزیم طبيعی سرچینې:
- غوښه (غوښه، ورغۍ)
- الوتونکی (چرګ، د چرګانو هګۍ)
- مچھلی (تونا، ورینګی، ټریټ)
- تازه سبزيجاتو محصولات) د سویاین غوړ، بروکولي، پالچ، د مرغومۍ، میوه، سابه، مڼې (مڼې).
د جادو ټبلټ
مطالعات ښیې چې کوینزیم په مختلفو ناروغیو کې شفاهي وده کوي - د سوډان، د وینډوزونو غوږونو او الرډوز د زړه ناروغۍ، عضلات ډیسروففي او کموالي سره. دا د Endothelium فعالیت (د وینې پرت چې د وینې رګونه او د ګازو د کڅوړو پوښل) سره مرسته کوي او د فشار کمول کې مرسته کوي. مګر دا نه منئ چې د Coenzyme Q10 په مرسته تاسو به خپل روغتیا په لنډ وخت کې بیرته وساتئ - دا به د موادو هره ورځ چې کله کله د 6 میاشتو پورې دوام کوي اړتیا لري. نن ورځ، مخدره توکي (د کیپسول په شکل کې)، په درملتونونو کې "Q10" نومیږي، د غذایي موادو درملنه کوي او درمل نه دي: په دوی کې د فعال فعال مادی مختلف دي او ځینې وختونه تل د بدن لخوا جذب شوي ندي. نو له دې امله، مخکې له دې چې تاسو یې واخلئ، ډاډه شئ چې د ډاکټر سره مشوره وکړئ. که تاسو د زړه ستونزې لرئ، د کوینزیم Q10 ناڅاپي بندیز ممکن بدن خراب کړي.
مهم!
د Q10 مطالعې لپاره نړیوالې ټولنې څخه ساینس پوهانو وموندله چې د دې موادو مقدار د انسان په بدن کې د ځینو ناروغیو شتون یا شتون پورې تړاو لري. د تجربې په صحتمند او ناروغانو کې د کوینزیم کچه اندازه کول، څیړونکي موندلي چې په هایپرټینشن کې، د شکر ناروغۍ، د نری رنځ ناکافي، موټری، ډیری نیورولوژیک ناروغۍ او پوههولوژي، د Q10 ارزښت په پام کې نیولو سره. په بدن کې د معاملې کچې معلومولو لپاره، تاسو باید د وینو څخه د وینو معاینه واخلو.
د پوستکي ګټور اغیز
"Coenzyme" کلمه په زیاتیدونکې توگه نه یوازې د خوړو اضافی کڅوړو په اړه لیدل کیږي، بلکې د عمر ضد عناصر په اعلاناتو کې هم لیدل کیږي. د ټول بدن د ساتلو برسیره، دا طبیعي اجزاء لاهم د غنمو او د پوستکي ویجاړولو سره مبارزه کوي. د اوږدې مودې لپاره، دا ممکن نه وه چې د تخنیکي الملونو لپاره کاسمټولوژی کې د Coenzyme Q10 کارولو لپاره کار واخیستل شي. حقیقت دا دی چې دا برخه خورا قوي ده: د پوستکي په څیر، دا په چټکۍ سره اکسیډز کوي، او کله چې د 50 درجو سانتي متره پورته شي، دا هم ګټور مالونه له لاسه ورکوي. انقلاب د "بییرسورفور" شرکت لخوا ترسره شوی، چې په 1999 کې د نړۍ د پوستکي لمړنی پاملرنې لیک د کوینزیم Q10 سره یا پیشنهاد شوی، لکه څنګه چې دا هم ایبونون هم ویل کیږي.
د دیرشو څخه وروسته
د دې حقیقت له مخې چې موږ زوړ کیږي، د ځینې هورمونونو کچه کمه شوې ده او پوټکي وچه او لږ لچک کیږي. همداسې شی چې د پیاوړي انټي بایډنټینټ سره کیږي چې کولی شي پوستکي د لندبل د ضایع کیدو او ناوړه چاپیریال اغیزو څخه ساتنه وکړي. د پایلې په توګه، حتی په ډیرو رشوت اخیستونکو کسانو کې د 35 کلونو په عمر، د پام وړ غضب ښکاره کیږي. د کوینزیم سره د کارولو دغه عمر د مخه د شتون لپاره هیڅ احساس شتون نلري، په واقعیت کې د دې کلونو پورې د پوست ځان پخپله د اړتیا وړ مقدار Q10 ته وده ورکوي. د خپل طبیعي همکارۍ د اصولو مطابق، د الیبونون سره کریمیا، د حجرې فرار او نوي کولو پروسې چټکتیا کوي. د پایله په توګه، پوستکي کوچني او صحي ښکاري.
مهم!
انسان بدن یوازې د Q10 تولید کوي که چیری کافی ویټامین B3، B2، B6، C، فولیو او پینټوتینیک اسیدونه، او همدارنګه د ټیز عنصرونه (سیلینیم، زنک، سلکان) شتون ولري. د دوی د کموالي سره، د Q10 ترکیب معطل شوی دی.
ولې Q10 کله ناکله کار نه کوي؟
داسې ښکاري چې که د Coenzyme Q10 خورا پیاوړی وي، ولې ځینې کریمونه او لوټزونه ژمنه شوې ژمنه نه ورکوي؟ لومړی، پایلې ته رسیدنه مه کوئ: کوینزیم ژر تر ژره عمل نه کوي - لومړۍ پایلې به تاسو د منظم استعمال څخه وروسته یواځې 4-12 اونۍ وګورئ. او دوهم، دا د دې لپاره پوهیدل اړین دي چې د یوبونون استخراج او پروسس) دا د الګا څخه اخیستل شوی چې د جاپان ساحل ته وده ورکوي (ځانګړي لګښتونو ته اړتیا لري، نو ځینې برنامه کولی شي د Q10 اغیزمنتیا وکاروي. د هغو هغو هغو ژمنو ژمنې مه کوئ چې تاسو آزموینې نلري، د "درې کیلوکاک" لپاره د ځوانانو الکسیریر وړاندې کوي. کله چې ډیریدل، د لمر وړانګو سره مستقیم تماس یا د هوا سره اوږدمهاله اړیکه، د Coenzyme Q10 کیدای شي د شتمنیو بیاکتنه له لاسه ورکړي. مګر دا پدې معنی نه ده چې کریم باید په ریفورم کې ذخیره شي. ستاسو د جارو لپاره مثالی ځای به په خونه کې یو تیاره کندې وي (د بیلګې په توګه، د ډیزینګی میز یوه برخه).
د کوینزیمم برسېره
د قابلیت د عمل پیاوړتیا لپاره، نور تغذيې اجزا باید په کاسمیٹیک جوړښت کې حاضر وي. په لیبل کې لټون وکړئ:
- ويټامين اې يو بل قوي انتاني اکسايد. دا د غنمو جوړیدل مخنیوي کوي، د لوړې کچې لوړول، د لمر څخه زیان کموي.
- پیپتوډز دا فعال متحرک دي چې د حجرو ترمیم هڅوي. د دوی اصلي دنده د کولیګ تولید زیاتوالی دی.
- Hyaluronic اسید. د پوستکي یو پتلی فلم جوړوي چې دننه د نمی ساتل کیږي، حتی د Q10 څخه پرته، دا په بشپړه توګه رطوبت لري. د هیلوریوریک اسید سره د معرفي کولو وروسته، پوستکي ډیره نرمه ده.
دلته یو شمیر برخې شتون لري چې په قضیه کې باید د کوینزیم Q10 سره شتون ونلري. د یوې قاعدې په توګه، دا د هر بل وریدونکو کریمونو برخې دي. دوی معجزه ماتوي. پدې کې شامل دي:
- arbutin؛
- هايدروسنين؛
- اسیدیک اسید؛
- اکوربیک اسید؛
- azelaic ایسڈ.