شنه چای څښاک دی، ښایې د زاړه پیژندل شوی شخص. د 4500 څخه زیاتو کلونو لپاره، انسانانو د شنه چای خوند غیر معمولي او ناپاک شوی و. په چینايي طب کې، دا د ټیکیک په توګه کارول کیږي - د متمرکز وده، د حافظې زیاتول، د سر درد او د معالجې اختالاتو درملنه، حتی د لید ښه کولو یا د الکولي زهري کولو سره د مبارزې لپاره د وسیلو په توګه. برسېره پر دې، دا په بشپړه توګه پیاوړی او بیا بیا رایو ته ځي، پداسې حال کې چې یو خوشحاله خوندیتوب لري. ایا دا ممکنه ده چې یو څښاک ډیر غیر معمولي ملکیت درلود؟
شنه شنه چای، د ډیری نورو نباتاتو په څیر، د پولیفینول - عضوي مرکبات لري، چې د هغوی د پیاوړي انټیجنډینټ اغیز لپاره پیژني. ساینس پوهانو په دې باور وو چې شنه چای څنګه په مثبت ډول روغتیا باندې اغیزه کوي. په شنه چای کې انټیوینډینډس کولی شي د حجرو مصئونیت ښه کړي، د ناپاکو آکسیکرن پروسو څخه یې ساتنه وکړي. دوی د آزادو رژیمونو سره تړل کیږي، کوم چې زموږ په بدن کې د ډیری ناپسندیدونکي پروسې سره مخ کیږي - د وخت څخه مخکې عمر، د حجرو په کارونو کې بدلون، یا د سرطان څخه د دوی مړینه. په دې توګه، د انټي اکسیډینټس یوه شتمني د زړه د ناروغیو او سرطان څخه مخنیوي کې مرسته کوي. داسې انګیرل کیږي چې په کلینیک چای کې موجود پولیفینول کولی شي د عمر د پروسې ځنډولو لپاره ځنډ وکړي، ځکه نو دوی په کاسمیٹولوژي کې خورا مشهور دي. دا د اړینو غوړونو او بوټو د راټولو برخه ده. د مخکښو کاسمیټیک شرکتونو ډیری ډیزاینونه هم د شنه چای استخراج لري. هغه برخې چې په دې کې شاملې دي د هډوکي معدني کثافت په زیاتوالی کې هم مرسته کوي.
له بده مرغه، هر څه ښه او بد لوري لري. د وروستي مطالعاتو په اساس، په شنه چای کې موندل شوي ورته ګټور مرکبات ممکن د انیمیا پراختیا لپاره خطر زیات کړي، ځکه چې دا د خوړو څخه د اوسپنې جذب منع کوي. پخوانیو مطالعاتو تایید کړې چې پالفینول د انګور او شنه چای په تخمونو کې شامل دي د بوټو د خوراکي توکو څخه د اوسپنې توغول مداخله کوي. دا ځل، د پنسلوانیا پوهنتون محققین په دې باور وو چې دا د اوسپلوګینب په برخه کې په وسپنې باندې تطبیق کیږي. د اوسپنې دا ډول د دې عنصر تر ټولو تر ټولو بد وړ شکل دی. تاسو کولی شئ په سور او سپینې غوښه یا مایع کې ومومئ. Polyphenols په ترکیب کې د اوسپن آیر فارم فارمونه چې نشي کولی د معدنی جریان څخه وینې ته ننوځي. اوسپنه د هیمولوګینب یوه برخه ده، کوم چې د اکسیجن انتقال ته اجازه ورکوي. په دې توګه، څنګه د چای شنه چای اغیزې د بدن صحتمند فعالیت بې ساری دی. د پالفینول زیات شمیر مقدارونه، د بدن د بیا جوړولو بیا رغولو سره د انیمیا او هایپوکسیا راوستل ممکن شي. په ځانګړي ډول محتاط باید په دې اړه امیدوار او لامینګونکي میرمنې وي. دا د وسپنې د کموالي لپاره په ځانګړې توګه زیان منونکي دي.
سربیره پردې، وړیا رادیو تلویزیون تل زموږ روغتیا خرابوي. مکروفیسز د اتوماتیک نسج حجرې دي، کوم چې د بدن دنده د زیان منونکو موادو او کوچنیو ماینونو څخه وژغوري. دوی د هرڅه په وړاندې مبارزه کولو لپاره آزاد رادیکونه کاروي کوم چې په روغ صحي بدن کې نه وي. حجونه، که دوی "وږی" وي نو کولی شي خپل ځان ازاد فریادونه تولید کړي. د زهرجن موادو اغېزمن آکسسيشن له امله، پخپله پخپله د بدن څخه ليرې کيږي. زموږ حجري د آزادو رادیکونو په وړاندې په بشپړ ډول بې وسلي نه دي. دوی د بدن څخه د ګلوټاتینیا د لرې کولو لپاره مرسته کوي - یو طبیعي انټي اکینډینټ چې زموږ په بدن کې تولید شوی. البته، مناسبه تغذيه د ازاد رادیکونو د مقاومت د پیاوړتیا کې مرسته کوي. د ګلوټاتیا تولید د سیسسټین، ګلیسيین او ویټینین سی د غذایی رژیم لخوا وده شوی.
که تاسو د شنه چای مثبت مثبته اغیزه او د نورو په څیر د څښاک په څیر مشروعیت په نظر کې ونیسئ نو بیا باید د هغو محصولاتو کیفیت ته پاملرنه وشي چې موږ یې اخلو. که چیرې تاسو په چای کې چای غوره کړئ، نو تاسو باید د هغې جوړښت یقیني کړئ. اکثره شنه شنه چای یوازې د شنه چای نه جوړوي، مګر د چای - تور او شنه ډولونو مختلف مخلوط دی. یا دا د بوټو مخلوط او شنه چای دی.
د شنه چای پر بنسټ مشروبات د پاڼې د چای په څیر ورته ځانګړتیاوې نلري، په دودیز ډول د اصلي ترکیبونو سره سم تعقیب شوي. په متحده ایاالتو کې وروستي څیړنې ښودلې چې په بوتل ټنډو کې موجود پولیفینولونه په کلاسیکي ټیمونو کې خورا کم دي. د انټی اکسیډینټ اندازه چې په یوه پیړ شوي چای چای کې شتون لري، خوند واخلئ، لږترلږه شل بوتلونه د تولیدو وړ چای مشروبات کې وڅښئ. په خواشینۍ سره، په دوی کې یو زیات شمیر شکری او نور توکي شامل دي چې په بشپړ ډول د شنه چای برخه نه ده. د 0.5 لیټره چای څښاک په عمومی توګه شاوخوا 150-200 کیلوری، او همدارنګه ډیری محافظه کاران، خوند او رنګیان لری. د تولیدوونکو د باور سره سم، چای په بوتلونو کې د صحتمند ژوندانه ژوند سره لږ څه کول.
غاښونه د خپل منفي ټکي په شنه چای کې ګوري. هغه خلک چې د ټارارټ جوړیدو لپاره سرپرست وي، باید دا ټول ونه څښي. د شنه چای پاڼو پاڼو غاښونو ته د پاتې کیدو مخه ونیسئ، ورته ورته ورته چې د تنباکو د سګرټو تر اغیز لاندې راځي. دا په زړه پورې دی چې تور چای دومره زیان ندی رامینځ ته کوي ځکه چې د هغه د تره زوی دی، که د تور چای څښاک خورا تیاره وي.
چای، د اوبو سره سره، په نړۍ کې تر ټولو ډیر مصرف شوي مشروبات دي. په متحده ایاالتو کې، د چای خرڅلاو هر کال د 7 ملیارد ډالرو ګټې ترالسه کوي. شنه چای خپل شهرت نه یوازې د ګټورو مالونو او د روغتیا په اړه د شنه چای اغیز، بلکې د سمارټ بازار موندلو ته هم وده ورکوي. ایا زه دا څښم؟ البته. په هرصورت، په ښه ژوند کې غوره ملګري د منځنۍ کچې او عام احساس معنا لري. په اونۍ کې د 3-5 فیرو غنم شنه چای زموږ د روغتیا لپاره ګټور وي، مګر په ورځ کې یو څو کپ نه.