په واقعیت کې، اوس د لویو خلکو سلنه چې د خطرناک او انتان ناروغي لري - سرطان. کله چې یو څوک د درملنې کورس کې راځي، د هغه بدن د درملنې او د ناروغۍ په دواړو کې په خورا سخت حالت کې دی. له همدې کبله، په عمومي توګه د خوړو او تغذیې لپاره ځانګړې پاملرنه باید وشي. تاسو اړتیا لرئ د کانونو او ویټامین اړین مقدار وکاروم.
د سرطان درملنه په څه ډول تاسو باید په سمه توګه وخورئ؟ لاندې د متخصصینو ځینې لارښوونې دي.
د انرژي او ځواک ساتنه
که بدن د سرطان څخه ډیر ستړی وي، نو تاسو دې ته اړتیا لرئ چې د هغې په وړاندې مبارزه وکړئ، نو تاسو دې ته اړتیا لرئ چې ګیلیلیر ته پام وکړئ. کیمیاتریا، تابعیت، جراحی او سرطان پخپله - دا ټول د پروټین لپاره د بدن ضرورت لوړوي. د پروټینونو څخه مننه، تاسو کولی شئ په اسانۍ سره روغ شې. مګر څومره پروتین ترلاسه کول؟
د تغذیه کونکي وایي چې د پروټین یوه لویه برخه د غوښې، کبانو او چرګانو څخه ده. یوازینۍ ستونزه دا ده چې ځینې خلک په سرطان کې نشي کولی دا خواړه برداشت کړي. دا د دې دلیل دی چې تاسو باید هغه خواړه وخورئ چې هضم یې اسانه دي:
- لوبیا، مغز، بادام غوړ، د میوه مکھن، سویابین
- هګۍ
- کوټی، پنیر محصولات، جوت، پنیر.
دا غوره ده چې د طبیعي طبیعي محصولاتو څخه پروټین ترلاسه کړئ .که چېرې دا د بدن سره مرسته نه کوي، نو اړینه ده چې د پروټین پوډر خواړه ته اضافه کړئ، د بیلګې په توګه، د پوټکي شیدې یا د سویا څخه چټک. که چیرې د چالان یا نوبت سره ستونزې شتون ولري، نو تاسو اړتیا لرئ چې پوډر نرم خواړه ته اضافه کړئ، د بیلګې په توګه، په میوه کې کاک او ماسشین آلو کې.
دا خورا مهمه ده چې ارګانزم د سرطان ضد جګړې کې پروتین ته اړتیا ونلري.
د وزن له لاسه ورکولو څخه مخنیوی وکړئ
د سرطان د درملنې په بهیر کې، دا ډول ستونزه د وزن ضایع کول ممکن وي، مګر په دې حالت کې دا ډیره ناامنه ده. څرنګه چې بدن د ناروغۍ سره مبارزه کوي او درملنه کیږي، په بدن کې میټابولیک پروسې کولی شي په چټکۍ سره چټکه کړي.
که چیرې یو مهم وزن ولری، نو هڅه وکړئ چې څومره ژر چې امکان ولري له مینځه یوسي، ځکه چې دا د ناروغۍ سره د مبارزې لپاره تاثیر کوي. د وزن له لاسه ورکولو څخه مخنیوی وکړئ؟
- دا د لوړ کالوری خواړو خوړلو لپاره خورا مهم دی، ځکه چې پروټین مثالی دی.
- که د خوند احساس ضایع شي، نو تاسو اړتیا لرئ چې اګغانو، تیمان او کریري اضافه کړئ.
- شاید د بدن بدن ډیر غوړ ته اړتیا ولري. ډیری متخصصین وايي چې تاسو آیس کریم یا پیزا خوړئ، نو بدن به د ډوډۍ او کالوری لوی مقدار ترلاسه کړي.
مګر تل نه کله چې د سرطان ناروغي وزن کم کړي. د مثال په توګه، د مور د سینې سرطان درملنه کې، مسیمیلیلا زیاتوي. نو ځکه، یو څوک باید فکر ونکړي چې د سرطان د درملنې پرمهال مناسب تغذیه د غذایي موادو لوړ غذا لرونکی مواد لري. لومړی، تاسو اړتیا لرئ چې د لومړي ځل په اړه اندیښنه ته اړتیا لرئ د تغذیه کولو یا درملونکي ډاکټر سره مشوره وکړئ.
د جګړې جګړه
په عملي توګه 80٪ خلک چې د کیمیاويراپی څخه راځي د الکولي یا نزدې څخه رنځ کیږي. دا څنګه تښتیدلی شي؟ څه باید وخورم؟ د پخوانیو وختونو راهیسې، الکترینت د نیزا غوره وسیلې ګڼل کیږي. نور محصولات شتون لري چې له دې څخه مخنیوي کې مرسته وکړي: سپینې وريجې، وچې غلې، کچالو، وچ وچې، وچې تیټزونه، د سګری سره ویجاړ شوي، کریکونکي او د غذایي موادو خواړه.
البته، نورې لارې هم شته. د درملنې په وخت کې دا د خوړلو خوړلو ستونزمن کار دی، نو دا د دې لپاره غوره ده چې کوچنۍ برخه وخورئ، مګر ډیری وخت. متخصصین وايي چې تاسو باید د خوړلو خواړه ودروئ، ځکه چې تاسو کارول کیږي، تاسو باید دا د موسیقۍ په رڼا یا فطرت سره دا موسیقۍ ته اړتیا لرئ. تاسو هر هغه څه وکړئ چې تاسو یې اندیښمن کولی شئ او د ستونزې حل کولو کې مرسته وکړئ.
ستاسو بدن ته څنګه نه جوړیږئ
کله چې سرطان د بدن په خواړو کې ترټولو مهم برخه اوبه وي، تاسو اړتیا لرئ چې ډیری مایع وڅښئ. ډاکټران وايي چې دا علاج په چټکۍ سره د روښنايي چټکۍ، مغز او ستړیا سره مل کیږي، کیدای شي دا حقیقت وي چې بدن اوبه نلري. هغه خلک چې د کیمونوتراپي سره درملنه کوي باید په ورځ کې له 8 څخه تر 10 شیشو وڅښوي.
داسې کيموتراپي درمل دي چې د ګريډيانو په کار باندې منفي اغيز کوي. د اوبو ډیره اندازه کولی شي د ګیډي ساتنه وکړي له دې څخه. که چیرې یو کس د الکنې او نس ناستې څخه ډډه وکړي، دا پدې مانا ده چې بدن بدن مدافع دی او د اوبو رسولو لپاره اړین دی. تاسو باید هغه مایع وڅښئ چې ستاسو تسکره کم کړي. غوره جوس، د سپورت څښاک او اوبه. مګر که وزن د سرطان درملنه زیاته شي، نو تاسو باید په ټاکل شوي څښاک کې د کلیوریک منځپانګې ته پام وکړئ.
ایا زه د څښاک څښاک کوم چې په کیفین کې شامل دی؟ په عموم کې، دوی مصرف کیدی شي، مګر د اړولو پیسو تنظیم کول اړین دي، دا احتمال نلري چې درملونکي ډاکټر به په مثبت ډول هره ورځ د اتو یا لسو مګونو سره غبرګون وکړي. دا اړینه ده چې د ډاکتر څخه پوښتنه وکړئ ایا آیا د منطقي الکولو څخه لیرې کولو لپاره اړین دي. دا د سرطان درملنه او ډول پورې تړاو لري.
په کوم صورت کې دا کار ناممکن دی
د سرطان درملنه کې تاسو باید هغه خواړه وخورئ چې تاسو هیڅکله مینه نه درلوده او په ساده توګه نشي خوړلی. که تاسو دوی ونه خورئ، نو خپل ځان ته شکنجه مه کوئ. هغه خلک چې په خپلو خوله کې اخته دي د ځینو ځانګړو ميوو د خوړو سره ستونزې لري. هغه خلک چې د نس ناستې او کنډک څخه رنځ وي، به نشي کولی د ټولمالي اوړو څخه ډوډۍ وخوري. په طبیعي ډول، تاسو باید تل د تغذيې په اړه د خپل ډاکټر مشوره واورئ. دا ټول د ناروغۍ او حالت په ډول پورې اړه لري، په هر حالت کې، متخصص تل دقیق وړاندیزونه وړاندې کوي.
خطرناک غذا او خواړه اضافه کول
دا د ناروغۍ د درملنې په وخت کې د ډیری غذا څخه تعقیب او د ځینې خواړو، ویټامینونو او اضافو موادو څخه په لوی مقدار کې کارولو لپاره اړین ندي. دا ښه نده - تاسو خطر خطروي. متخصصین وايي چې د سویا محصولاتو ډیری کارول د بیلګې په توګه، توفعه کولی شي د سینې سرطان کچه لوړه کړي. حتی د انټي اکسیډینډونو، چې د سرطان مخنیوي لپاره یې وسیله ګڼل کیږي، د درملنې په وخت کې کیدای شي زیانمن شي. په هیڅ صورت کې باید اضافي درملنه ونه کړي. هیڅوک د درملنې نه پرته بل څوک نه شي کولی مشوره او سپارښتنې وړاندې کړي، نو تاسو باید د قطارونو سره مشوره وکړئ.