څنګه ستاسو د بدن بوی ښه کړئ

هیڅ څوک نه پوهیږي چې زموږ بدن له کومې بوی څخه څومره انسان اغیز کوي. هیڅوک هیڅکله هم په دې اړه احتیاط نه دی ساتلی چې څنګه د لومړي ځل نیټه تیره وه، پرته له منطقي دوام پرته، د پسونو د رنګونو له امله چې په خوله، خولې کې ناانصافه، د پښو څخه ناپاکه ګنده ښکاره شوه. خو د عادلانه جنسیت لپاره څه وکړي، د کوم لپاره چې "میرمنې" د انځور کولو او ورځني کار معنا لري، او خالي خالي لفظ نه دی. په هرصورت، یوازې د هڅو په کولو سره، تاسو ترلاسه کولی شئ چې بدن بدن د عبادت او عبادت اعتراض و. نو نن موږ به تاسو ته ووایو چې ستاسو د بدن بوی ښه کولو لپاره ساده طریقه کارول څرنګه.

مناسب تغذیه

زموږ بهرنۍ ښکلا زموږ په تغذیه پورې اړه لري - دا یو ثابت حقیقت دی. د دې لپاره چې ډاډ ترلاسه شي چې د داخلي سایټ غدود او بهرنۍ فعالیت په سمه توگه باید یو څه وخوري. يوه ښځه بايد تل د فايبر، ميوو، سبزيجاتو، بوټو (په ځانګړي توګه) او د لبنياتو محصولات په کار واچوي. يوه ښځه بايد يوه پراخه پاڼه لرونکي شنه چاى يا پاک پاک اوبه هم وڅښي. د دې په اړه مه هیروئ، هغه ډوډۍ چې د کښتۍ د کڅوړې سره وي یا د سلاد سره وي، د نارینه پوهې ځای نه شي نیولی. له همدې امله دا سپارښتنه کیږي چې د خوړو په اړه د ځانګړتیاوو په اړه فکر وکړي او که رومانټینټ نیټه راشي، نو دا غوره ده چې د سلاد یا لوز څخه ترکاریزم څخه انکار وکړي.

خواږه خواړه

تقريبا هرڅوک مينه لري. مګر، د ساینس پوهانو په وینا، د غاښونو په برخه کې د فاکس ودې زیاتوالي لپاره د خوږ خواړو ډیر مصرف، ځکه چې د خولې څخه ناپاکه بو بو لیدل کیږي. ډیری احتمال، دا فکتور به ستاسو د هرې هیلې غوښتنه وکړي چې د چاکلیټ بل ټیل واخلي. برسېره پردې، دا ډول عمل به تاسو ته په چاکلیټ کې موجود غیر ضروري کالوګرامونو څخه بچ کړي. سربېره پر دې، هر یو باید په منظمه توګه د غاښونو څخه لیدنه وکړي، ځکه چې غاښونو او / یا د کیفیت کیفیت ډک ندي ناکامۍ تنفس کوي.

د اوبو کړنلارې

یقینا هر ښځه، لږترلږه یو ځل، کله چې هغه د بلې پیښې څخه ستړی شوی و، حتی شاور یا غسل هم نشو کولی، ژر تر ژره ویده شو. مګر د پام وړ ارزښت لري چې اوبه یو جادویي ملکیت لري - دا د مخ څخه د زیان رسونکو کیمیاوي توکو نښانې پټوي، همدارنګه د ستړیا او پسې نښې نښانې، او په هغه ځای کې چې باکتریا شتون لري چې ناپاکه بو تولیدوي. برسېره پردې، پسې او باکټريا د پښو وژنه کوي، چې پوستکي د تنفس کولو مخه نیسي.

په خوشبختۍ سره، په 21 پیړۍ کې د صابون لوی صنعت خپل شهرت ته وده ورکړې او د کلیوالوټرا حمام په تصویب کې د خټو پاکولو معمول بدل کړ. اراماتي صابن، د شاور بیلابیل ډولونه، پاڼي، څاګانې، جیلونه، په ځانګړې توګه د مباحثي حفظ الصحې لپاره او ډیری د زړه نازک کاسمیټک محصولاتو لپاره چې ډیزاین یې ساتلو کې مرسته کوي ډیزاین شوي. حتی د Aphrodite حتی د غسل کولو لپاره د عصري وسیلو خوشحاله حساسیت لري.

په حقیقت کې هیڅوک باید وضاحت ونه کړي چې د تطبیق یا روح طرزالعمل دی، مګر د شاور یا غسل اخیستلو تعامل، د ټولو نظرونو توپیر لري او کله ناکله دوی توپیر لري. متخصصین پدې باور دي چې په ورځ او ماښام کې د اوبو پروسیجرونو هره ورځ سربیره، لږترلږه یو ډول فزیکي تمرین شتون درلود، ایا دا سپورت دي، چټک چلن یا د کور منظم کول.

په عصري نړۍ کې غسل یوازې هغه وسیله نه ده چې پوټکي په بشپړه توګه پاکوي، دا د بدن او روح آرام کولو لپاره یوه ښه لاره ده. نو له همدې کبله، که تاسو خپل ځان احساس کړئ نو بې له دې چې نوي زیږیدلي ماشوم احساس کړئ، باید تاسو ته یو ماښام یو ساعته ځان ته اړتیا ولرئ. په دې ماښام کې باید د ټولو قوانینو له لارې غسل واخلئ، دا د پروسيس لومړی لومړی رسکپرینیوو بدن دی، بیا وروسته د بیلابیلو ګټورو او ښایسته ګوتو، سکبونو، ماسک، غوړونو سره راځی او بیا وروسته د ټولو وسایطو څخه د لرې بې وزلو بدن بدنځل. همدارنګه، هر ښځه باید د پښو د بیارغولو او ښکلا کولو پروسیجرونو په اړه یاد وساتي، ځکه چې پښې د یوې میرمنې افتخار دي. هر ښځه باید خپل پښو وګوري: د ماښام څخه ماښام بوټ وسایل چې تر څو خړوب شي، کله چې د پښو لپاره ځانګړی خنډونه وکارول شي، د خولې شوي پوستکي څخه د هیلو څخه لږ وخت تېر کړئ.

Aromas

د شاور یا غسل اخیستو وروسته، تاسو باید د بې ګناهۍ پوښښ او پاکوالي پوښئ، په ساده ډول، غوره خوارۍ وساتئ. هره ښځه باید د خوشبو او لږترلږه دوه خوشبینۍ: یو ماښام خوشبو، او بله ورځ. که خوشحاله یو سړی سړی وګرځوي، نو ښځه به ډیر ښکلی او ډاډ احساس کړي. دا د یادونې وړ ده چې روحیه (ممکن) باید په دوه شکلونو کې وي، دا چې یو څوک باید د تشناب په میز کې ودریږي، او دویمه باید د ښځینه پرسینټ کې وي او بیا تاسو هر وخت بو بو تازه کولی شئ.

په یاد ولرئ چې د عضوي عضوي کولو لپاره سپارښتنه نه کیږي، بلکه تاسو کولی شئ په ګرم موسم کې د کثافاتو د ټانګ اغیزه ترلاسه کړئ: پداسې حال کې چې دا باکزیکت دی، دا هیڅ خوندور نه کوي، مګر ژر تر ژره دا د ناخوالو بوره ځانته پیلوي.

که تاسو غواړئ د بدن خوندیتوب ته وده ورکړئ، نو دا به غوره وي چې د دې سوداګرۍ لپاره ښه کار وکړي، او دا یو بل عطر لین دی - یو د شاور جیل، خوشبو صابن، شیمو، خوشه شوي لوشن، په ځانګړي ډول د بدن او خوشبو لپاره ډیزاین شوی. اموما، نو تاسو کولی شئ د اورګاډي او خوندیتوب رامینځ ته کړئ او بیا هیڅوک ستاسو له خوا تیری نشي کولی.

که تاسو غواړئ یو ناڅاپه شپه ستاسو له مینه لرونکی سره مصرف کړی، نو تاسو کولی شئ د بستر لین لپاره د شیدو کاروونکي استعمال کړئ. په عصري نړۍ کې دا ډول وسیله هم شته، بلکه، مشهور تولیدونکي د بدن لپاره د عضوي خوشبو په توګه د خوشبو ورته ورته کرښه تولیدوي. خو په بستره کې ډیر توزیحات نه اچوي، ځکه چې ستاسو بدن لا هم ورته خوند وهي، یوازې یو څه ځنډیږي، او بیا او تاسو ستاسو عاشق د شپې مینې سره چمتو شوي، چې د خوشحاله پراسرار خوشبو څخه ډک شوی.