د پښو د ناپاکه بوی اصلي لامل خورا ژور دی. په هره پښه کې د څو زرو پسونو غځیدلې تمرکز کیږي، چې ورځ یې 200 ملی لیتر پسې تولیدوي. او که تاسو د ژوندانه فعال ژوند رهبري کوئ، د لوبو لپاره لاړ شئ، په پښو کې ډیر وخت لګوئ، بیا ستاسو پښې لا نور هم پسې زیاتېږي.
سویټ هیڅ بوز نلري، ځکه چې دا د مالګې او اوبو څخه جوړه شوې ده. د بو بو پخپله د بکتریا د ضایع کیدو له امله ښکاري. مګر نه یوازې پښې پسې، ټول بدن خولې کوي، ځکه چې د انسان لاسونه معمولا داسې ناامنه بو نه لري. او دا ټول پیښیږي ځکه چې خلک ډیری وختونه په پښو تړل شوي بوټان او جرابونه لري، چې د باکتریا لپاره مناسب نسل ځمکه ده، دا ډډ او تیاره ده.
تاسو کولی شئ دا نتیجه وټاکئ چې د پښو ناپاک بو بو مرسته کوي:
- تړل شوي بوټان چې د غیر طبیعي توکو څخه جوړ شوي، معمولا په هوا کې بې هوا هوایيږي؛
- په جرابونو کې جرابونه خورا مهم دي؛
- د فعال فعال ژوند سره ډیرې ژورې خواړه.
- د حوصله، ډار، فشار او د عصبي سیسټم ناروغۍ په نتیجه کې د پسې پیاوړتیا.
- کله چې یو څوک ورته بوټان وهي، لږترلږه شاور اخلي، لږ تر لږه جرابونه بدلوي.
څنګه کولای شو د پښو ناپاک بو بو مخنیوی وکړو؟
1. پینټیټس او جرابونه باید هره ورځ بدل شي، له یوې ورځې څخه زیات مه وخورئ. حتی که دا تاسو ته داسې ښکاري چې پینټاهوز لاهم پاک دی، ځکه چې بو چې تاسو نه پوهيږئ بلکې راتلونکی ورځ به زیاتوالی ومومي.
2. د طبیعی ټوکر څخه جوړ شوی جرابونه واخلئ.
.3 له دریو کلونو څخه ډیر اوږد پوښ مه مه خورئ. دا د هر فصل لپاره ښه دی، له دې امله لږترلږه دوه جوړه بوټان شتون لري، دا بدل کړئ ترڅو بوټان توغول شي
.4 په منظم ډول د لاسوهنو تغیر یا مینځل.
څنګه به د پښو څخه پاکه شي؟
.1 د بکتیریا د له مینځه وړلو لپاره هره ورځ د انتيبیکٹیریل صابن سره وینځئ.
.2 د پښو خوله کول معمول کولو لپاره پښو کې یو ځانګړي کریم رګ کړئ، کریم کولی شي په یوه هټۍ یا فارمسۍ کې وموندل شي. تاسو کولی شو د تییموروف پیسټ هڅه وکړو، دا یوازې په څو ورځو کې کولی شي، تاسو د پښو له بوی څخه وژغورئ.
.3 تاسو باید هغه فوټبال انتخاب کړئ چې د ډیرو کارتو موادو لرونکي وي.
.4 د پښو لپاره دا د ویناوپینسینټینټ کاروونکو کارولو لپاره د پام وړ دی، دوی به ستاسو سره مرسته وکړي چې د پسرلي په کمولو کې مرسته وکړي.
5. هڅه وکړئ خپل پښې د بورک اسید پوډر سره، د ټسکوم پوډر، دا ټول د خوشبو ګنډلو سره.
.6 د شدید پسرلي په صورت کې، هره ورځ خپلې پوټکي د پوټاشیم اجازهنګنګ رنګ ګلابي سره حل کړئ.
7. هره اونۍ د یوې اونۍ لپاره د فوټ غسل هڅه وکړئ، ځکه چې په ګرمو اوبو کې د شیشي یو سرغړ زیات کړي. د غسل موده د 15 څخه تر 20 دقیقو پورې ده.
8. په شپه کې، د لیوینډ غوړ سره پښې چک کړئ، بیا جرابونه واچوئ او بست ته لاړ شئ. د لیورینډ غوړ ښه بویه کوي او د باکتریا بیا وده کوي.
او که ټول دا مرسته نه کوي؟
که تاسو هرڅه هڅه کړې وي، مګر ستاسو پښې یوه ناپاکه بوی له منځه یوسي او پسې به ادامه ورکړي، تاسو اړتیا لرئ یو ډاکټر وګورئ. ډاکتر به د ډیرې خوارځواکۍ یا ناروغۍ سبب پیژني، او تاسو ته به ځانګړې درمل درکړي.
د مخنیوي او ریسکیو په وړاندې د ناپاکه ګند پښو مشوره
د پښو او بوټو تعطیل، دا د ډیری خلکو ستونزه ده. دا بو کولی شي په خپل ځان باندې د درناوۍ توغندي وګرځوي او کولی شي خپل ملګري او کورنۍ ویرې کړي. دلیل - مصنوعی جرابې، بوټان، یو غیر منظم شاور.
د خپلو پښو تازه او وچ وچولو لپاره:
- هره ورځ خپلې ګرمې د ګرمو اوبو سره واچوئ، د پوستکي ناروغیو مخه ونیسئ.
پاک، وچ ساکرې وخورئ او ورځ یې بدل کړئ.
- د طبیعي ټوپک څخه جوړ شوي جرابې. دوی په چټکۍ او ښه توګه جذبوي.
- د پښو په پښو کې، کریم کولی شي، ځکه چې دا کریم باید خیاط او غذايي مواد لکه ګیلسرین وي.
- یو اغیزمن او ساده درمل چې خوله پاکوي چای دی. په یوه جوړه یا د دوو یا دوه لپاره د جاکر یو څه جوړه او بوټان ونیسئ، او بیا به د دې ځوریدونکي "خوشبو" څخه ځان خلاص کړي.
- یو ځانګړی خوشبو کې د پښو له بوغ څخه د خلاصون په برخه کې مرسته کوي، مګر د ګوتو تر مینځ مه اچوي. نخشه مه وخورئ، دا یوازې یو انتان ته لیږدول کیدی شي چې یوازې ناپاکه ګندۍ زیاتوالی ومومي.
- د طبیعي موادو څخه جوړه شوې جامې په کارولو سره خپلو پښو پاک کړئ.
- له دریو کلونو څخه د زیاتو بوټانو نه مه مه مه مه کوه.
- د سر ورکولو لپاره او خپل پښې روغې وساتئ، په نخاع کې په منظمه توګه نخشه وخورئ.
هغه ګامونه چې د پښو ناپاکه بوی تکراروي په کور کې ترسره کیدی شي:
- د غښتلی انفیوژن لپاره پخوانی چای پیرو کار واخلئ او پښې یې وخورئ. Tannins، چې چای کې شتون لري، پسې راټیټوي او یو محرک اغیز لري.
- که چیری غوړ تیز او پیاوړی وي، نو تاسو یو ناروغي لري. هڅه وکړئ د ناروغۍ درملنه درملنه وکړئ چې په هغې کې د 10٪ بینزین پیرو اکسايد شامل دي.
- ایلومینیم کلورایډ هیکس هایډریټ یو فعال جریان دی چې د پښو لپاره د بې ځایه کولو اغیز ورکوي.
د بوټانو ویجاړول باید وځنډول شي. بدلون، که چیرې په یوه ورځ کې داسې بوټان شتون ولري، نو ځکه هم ورته دوه ځله په ورته قطار کې نه واخیستل شي. بوټان ناڅاپه، "ژبی" لیږدول کیږي او په لمر کې وچ شوی. د مرغومۍ په بوټونو کې وخورئ، دا به د پښو وچولو کې مرسته وکړي او ټول نمی جذب کړي.
د خواړو پیروي وکړئ
لکه دا مرچ، شنه، پیاز، لہسن، یوازې د پښو خراب بوټ کولی شي. د دې محصولاتو تر ټولو کوچنۍ ذرات، چې یو قوي غوي لري، د پسونو غلیو له لارې د وينې په داخل کې پټ کیږي. او ستاسې محصولات به ستاسو ستونزه حل نه کړي.
اوس موږ پوهیږو چې څنګه د پښو د خولې له خولې څخه ځان وژغورئ. دا لارښوونې تعقیب کړئ، او سلام شه. څرنګه چې فشار او خوندیتوب یوازې د خولې زیاتوالی راولي، او باکتریا هم ډیره زیاته ده. د فشار سره د مبارزې لپاره اړین دی، پرته د پښو د بد بوی لپاره، دوی په بدن او د بدن په برخو منفي اغیزه راولي.