سینمیم د ټول ژوندیزم د عمر په پایله کې رامنځ ته کیږي، ځکه چې د خټین تولیدونکي حجرې خپل فعالیتونه په بشپړه توګه پرمخ ځي، او بیا د رنګ جوړیدل په بشپړه توګه پای ته رسیږي. دا پروسه په جینیاتو کې طبیعي او طبیعي ده. د احصایې له مخې، د قفقاز سیال خلک د 24 او 44 کلونو ترمنځ د سپینې ودې پیل کوي، د نايبروډ نسل نماینده ګانو وروسته په 33-53 کلونو کې سپینه وده کوي، پداسې حال کې چې آسیا کولای شي په 30-34 کلونو کې د سپینو ویښتو تمه ولري.
خړ ويښتان، د قواعدو په توګه، د سر څخه خپور شي، بیا وروسته مریخ او ځنګل ته ځي، او بیا - پاڼی ته. د ښځو په سر خوري ویښتل په لاندې ډول وېشل شوي: لومړی په مندریو کې، او یوازې په تاج او غاړې کې.
زرغون ویښتان د ډیرو دلیلونو له امله رامینځته کیدی شي:
- جینیاتي وړاندیز؛
- د بیلابیلو ناروغیو لکه د بیلګې په توګه، د هیموګلوبین کمښت (انیمیا یا انیمیا) یا تايرايډ ناروغي؛
- د ګڼ شمیر بهرنیو فکتورونو منفی اغیز؛
- په بدن کې د ځینو عناصرو کموالی. په دې حالت کې، د رنګونو وده کولی شي په ټوله توګه ودرول شي، یا د انتخاب په توګه، خټکي په ساده ډول د ویښتن شافټ په اړه ندي ټاکل شوي. داسې قضیې شتون لري کله چې په یو شخص کې سپین رنګه ویښتو کې ښکیل وي د ډیرو سختو فشارونو او اعصاب له کبله. ډیری خلک پوهیږي چې میری انتونینټ په بشپړ ډول د تیرې شپې لپاره د خپل اعدام څخه دمخه سپړاوی. د دې لپاره مناسب وضاحت شتون لري: د هغه چا په بدن کې چې د فشار سره مخامخ کیږي، هغه مواد چې د میلینین او پروټین تر مینځ اړیکه ماتوي، په پایله کې د رنګونو غصب له لاسه ورکوي.
- د ویښتو په جوړښت کې د هوا ځایونه. دوی کولی شي د مختلف منفي عواملونو تر اغیز لاندې راشي. د ویښتانو رنګ بدلون د دې حقیقت له امله دی چې رڼا په مختلف زاویه کې له مینځه وړل پیل کیږي.
په لويو درملو کې، د سپينو اوښتو څخه د مخنيوي لپاره څو لارې شتون لري.
تر ټولو لومړی، تاسو کولی شئ د نفتو ډیزاین سره مرسته وکړئ. که چیری تاسو ولیدل چی لومړنی سپین خښتو ویښتی یی پیل کړی، نو بیا د غوږو پاڼو پاڼی جوړوی. د دې کولو لپاره، دوه پاڼي (تقریبا 10 ګرامه) پاڼې او 200 ملی لیتره بریښنا اوبو واخلئ. په یوه ربع یا نیمه کپ کې له 3 نه تر 5 ځاې څخه یو ضایع واخلئ. په هرصورت، د نايتلي ډایوریس په شمول د مخدره توکو کارول په داسې ناروغانو کې چې د رحم او انارو په سیمه کې د ممکنه ممکنه ممکنه جوړښتونو په توګه معرفي کیږي، او د وینې په واسطه د پولیو سره هم شتون لري.
لرګسن باید په یوه ډبرې کې ځای ونیسي، چې د 2-3 میاشتو لپاره باید د څو ساعتو لپاره د هغه د مینځلو له پاره د شیدو په توګه کارول شي. دا ماسک نه یوازې د سپینې ویښتو مخه نیسي، بلکه د ویښتو ضایع کیدو مخه نیسي. وچ ویښتان د لرګو او د لمر ګل غوړ ښه مخلوط دی.
که چېرې ویښتن لا دمخه خړوب شوی وي، نو بیا بیرته بیرته راګرځیدل تقریبا تقریبا ناقانونه ښکاري. یوازینی ممکنه قضیه د کمزوری میټابولیزم پایله یا د منفي بهرنیو عواملونو له امله د ویښتو خوندیتوب دی. په دې حالت کې، د ویښتو رنګ بیرته راګرځئ یا د تودوخې بندول به تاسو سره لاندې لارښوونو او وسایلو کې مرسته وکړي:
- سم، متوازن تغذیه
- د منفی بهرنیو تاثیراتو مخنیوی؛
- د وخت څخه را په دی خوا تاسو باید ویټامین واخلئ، په ځانګړې توګه د فولیک اسید او همدارنګه ویټامین A، B، C، E ته پام وکړئ؛
- دا اړینه ده چې د نیم لیتره سرک په اندازه او ورته اوبو کې 50 کیلو وچو بڼو اضافه کړي. نیم ساعت یو ځنډ نتیجه اخیستونکی ورور باید د ورځی په اندازه هره ورځ د مایعاتو سره تطبیق شی.
دا د یادونې وړ ده چې د جنیالي ډول سره تړلي جنګي ګیټینګ نشي بندولای: دا د طبیعت سره مخالفت کول ناممکن دي. داسې پایلې شتون نلري چې د پایلو په ترلاسه کولو کې مرسته وکړي. په دې حالت کې، دا یوازې د ویښتو لپاره د رنګ رنګونو استازو پخلاینې یا کارولو لپاره پاتې دي، کوم چې زموږ په وخت کې خورا ډیر دی.