په وچو اخته موادو کې چې د وری ودې وده کوي. غوښین پروتین لري، چې د ویښتو جوړښت او ویټامین دي چې د پیاوړي او صحي ویښتو د ودې سره مرسته کوي.
د غاښ ماسک د هغو کسانو لپاره ګټور دي چې غواړئ په مناسبه پاملرنې او تغذيې سره ویښتان چمتو کړي. حیوان د ویښتو د ضایع کیدو، د دوی جوړښت ته وده ورکوي او د ودې وده کوي. موږ د ویښتو د پیاوړتیا او ودې لپاره د خورا اغیزمنو خمیم ماسک ډولونه وړاندې کوو.
د شاتو او سترګو سره د خوند ماسک . تاسو په ګرمو اوبو کې د څو کڅوړو خوندیتوب ته اړتیا لرئ او د شپیتو دقیقو لپاره ځي. بیا یو شمیر چټکي شات شامل کړئ او نیم نیم ګاز د کیفیر اضافه کړئ. نتیجه لرونکي ډله باید د ټولو ویښتو په اوږدو کې خپره شي او د سیلفون فابریکې سره پوښل شي، په سرنج کې واچول شي. یو ساعت وروسته، ماسک د ګرمو اوبو د سټیټی لاندی او د واښه وژونکو موادو د مینځه وړلو څخه لرې کړئ.
د هګۍ سپین سپین سره غوږ ماسک . یو لیوه غوښه باید د یو ساده تودو اوبو سره مینځ ته راشي. په نتیجه کې د مخلوط مخلوط، د سپک شوي هګۍ حشرات زیات کړئ. د بشپړ مخلوط وروسته، نتیجه اخیستونکی جوړښت د ویښتو جریان ته ورننوځئ، په ټوله موده کې خپور شو. سر د سیلففین سره او د شپیتو دقیقو وروسته لپاس کړئ، ماسک د اوبو او شیمپو سره لوټ کړئ.
د حيواناتو او پياز جومات . دا اړینه ده چې د یو چټک ګرمو اوبو کې یو چڼو وچ وچ خړوب کړئ. بیا یو یو د پیاوړی پیاز جوس، یو څه لږ مالګه، یو د کڅوړو د تیلو غوړ او د بورګو غوړ یو کڅوړی شامل کړئ. د اجزاوو سره سم په سمه توګه وروسته، نتیجه اخیستونکی جوړښت د ټولو ویښتو په اوږدو کې تطبیق کړئ. خپل سر حرارت کړئ او خپل شیان یې په نیم ساعت کې د شیمپو سره واچوئ.
د شاتو او غاښونو سره د ویښتو لپاره خمیره . یو لیسه غوښه د ګرمو اوبو سره مینځ ته راځي. بیا تاسو اړتیا لرئ چې یو شین چای زیات کړئ. د پنځوس دقیقو لپاره زموږ مرکب پریږدی. د اصرار وروسته، د ماسک لپاره د تاکونو څو پوستکي او یو چرګې شات شامل کړئ. هرڅه په ښه توګه سره مخلوط کړئ او په ویښتو باندې تطبیق کړئ. د شپیتو دقیقو وروسته تاسو اړتیا لرئ چې ماسک پاک کړئ. د څو میاشتو لپاره هره ورځ یو ځل ماسک وکړئ او وګورئ چې ستاسو تالار به د خوړو په څیر شي.
مرچ د مرچ سره . په یو وړو ګرمو اوبو کې د 40 ګرام خشک غوړ ډک کړئ. د مرچ د تڼی څو پوټکي اضافه کړئ او مخلوط د 30 دقیقو لپاره جریان او د ویښت ټول اوږدوالی ته تطبیق کړئ. له هغې وروسته، دا د څښاک اوبه لاندې.
د مرغارو خواړه د شیدو د ودې لپاره . د ماسک چمتو کولو لپاره، باید د یو ټن غوښین خواړه یو لږ مقدار د ساج یا چامومیل ډبروجن کې ضایع شي او د نیم ساعت لپاره اصرار وکړئ. بیا یو یو زیږیدونکی، یو لپسټالولو تیلو بارک کړئ، ستاسو د غوره مطلوب ضروري غوړ دوه یا دری ځلې. په ښه توګه سره مخلوط کړئ، ماسک په ویښتو باندې تطبیق کړئ، سر پالیسینین لپاسه. د شپیتو دقیقو وروسته، هغه پاک کړئ. ماسپښین یو ځل په هره لسو ورځو کې د دوو میاشتو لپاره.
خواړه د استوګنې ویښتونکي ماسک . د غوړ د یوې بستې ماڼۍ د دوه چټکو اوبو سره سره او په ګرم ځای کې پریږدئ. تر هغه وخته پورې چې خمیر چمتو شي، بیا د څو بارټو غوړ او د لسو غوړونو اړین تیل شامل کړئ. پايلې ماسک بايد په ويښتو او سر باندې د پاليتيلين سره تطبيق شي. د پنځو دقیقو وروسته، د ګرمو اوبو په چلولو سره خنډ کول.
د غاښونو د ضایع کیدو او ویښتلو په مقابل کې د خواړو ماسک . د مرچ او اوبو د یو تر یو ټوکیو سره په مینځ کې ښکته کړئ. بیا وروسته د دې ترکیب سره خمیر د یو ټیټونیز اټکل له حساب څخه راوباسئ چې یو ګرام خمیر وټاکي. د پایله پاڼی د ویښتو ریښو ته رګونه او د شل دقیقو وروسته یې دا مینځل.
په پایله کې، باید یادونه وشي چې د خوارکی ماسک په وخت کې کله چې صحتمند ویښت ساتلو لپاره د پروفیلیکسس لپاره کارول کیږي لږ ترلږه لږ ترلږه په لسو ورځو کې د یو څو میاشتو لپاره کارول کیږي. د غاښونو څخه د ویښتو ماسک جوړښت پیاوړتیا او ساتل سپارښتنه کیږي چې په لسو ورځو کې د دوو څخه تر دریو میاشتو لپاره څو ځله کارول کیږي.