مګر دا ټول سم دي. او البته، دا ستونزې معمولا په کار کې د ستونزو سره تړاو نه لري: د مرکزي دفتر پیچلي راپور، د سوداګرۍ سفر یا د امرونو لوی مقدار. دا ټول عموما یوه ښځه "د کار ستونزمن وضعیت" په توګه نه ګڼل کیږي، نه، دا د حقیقي کار د ستونزو په اړه ندي. دا د همکارانو سره د معاملو په برخه کې ستونزې لري. البته، ډیری وخت مشران، مګر تل نه. د کار په وخت کې د ښځینه ژوند پیچلتیا کې د کافی اندازه تولیدی ونډه د ملګرو ملګري لخوا په نږدې ځای کې وي یا حتی ډیره لرې پراته وي، کوم چې د مزاج او تلیفون ضایع کولی شي.
نو، دلته شتون لري: په غوږ کې پټه، غوږونه له مینځه ځي، په سترګو ... موږ به دوام ونه کړو، موږ به د متقابلو اقداماتو مخه ونیسو. لومړنۍ شی چې ښځه یې باید ترسره کړي د آرام کولو لپاره دی. هو، دا ډول مشورې معمولا د مخالفې اغېزو المل ګرځي، مګر، سره له دې چې سمه ده. په کړکۍ کې یو نظر، د دهلیز په اوږدو کې ودرېږئ، په کوڅو کې لاړ شئ، که امکان ولري، په لنډ وخت کې وضعیت بدل کړي. ځینې ژورې ساینګانې، که وضعیت ته اجازه درکړي، ولاړه شي، شاید راتلونکی ماڼۍ ته لاړ شئ. هر هغه موټر چې موږ ورته اړتیا لرو هوا ته اړتیا لرو. مګر سګرټ نه. حتی د هغو کسانو لپاره چې سګرټ څکوي، د هغو کسانو یادونه نه کوي چې د ځینې علتونو لپاره په دې وضعیت کې پریکړه کوي چې د دوی په ژوند کې د لومړي ځل لپاره غلا کړي. نو، هغه څه چې موږ ورته اړتیا لرو د فشار لاندې وضعیت څخه راوتلو او یو ډول خوځښت ترسره کول، په تازه هوا کې غوره دي.
دویمه مرحله د هغه څه د تحلیل سره تړاو لري چې څه واقع شوي. مګر موږ دې ارزښت ته اړتیا لرو چې دا مهم کاروبار مخکې له دې چې موږ احساس وکړو چې تاو تریخ شوی دی، د احساساتو بې اعتباره تیری شوی. او په کار کې د ستونزمن وضعیت د حل کولو دمخه، دا باید لرې شي، یو آرامه، بې ځایه شوي نظر وګورئ. تقريبا لکه چې دا زموږ خپل حالت نه و، مګر د ملګري داستان. او خپل ځان ته د هغه څه په اړه وضاحت ورکړئ، چې دا راپور د کیبل تلویزون د خپل ذهني چینل په اړه ګورئ، یوه ښځه نشي کولی په دې پوه شي چې هغه په دې حالت کې کوم یادونه نه ده کړې، پدې حالت کې شخص. د بېلګې په توګه، دا څوک ناپاک دی، څوک څوک د پامه غورځولی دی، چا وزن وزن له لاسه ورکړی (بیرته راوړی)، کله چې هغه وايي هغه څه چې خندا یې خراب کړی وو، او یو څوک په غلط ډول یو تور جوړوي. هیڅوک له تاسو څخه د خوشحاله تاثیراتو د لوړولو څخه مخنیوی نه کوي: خپل سرپرسته ستاسو د لوبغاړو ناڅاپه کڅوړو یا پینځو سره. هو، هو، زاړه شوي بوټونه - نو له دې امله دوی ته له دې وړاندې تاسو ته اجازه ورکړئ او د باوره کیدو تمرین وکړئ. هو، او دلته لږ خوندور دي، مګر نور مهمې لیدنې: د دې وروسته په دې ویډیو کې د ګډون کوونکو لخوا څه ویل شوي (ترسره شوي) او د دویمې کتنې پر مهال په یوې ځانګړې لارې کې د یوې ښځې لخوا په نورو ټنو کې انځور شوي ښکاري. ریښتیا، ایا دا نه ده چې موږ د ډوډۍ یا بله ورځ وروسته، په یوه ښه چلند کې د پرون ستونزې له امله لا دمخه په بیلابیل رڼا کې لیدل کیږو؟ البته، دا هغه څه دي چې تاسو ورته اړتیا لرئ.
دریمه مرحله: د ستونزې تشکیلول. واضح، په غوره ډول لیکل شوی. په سمه توګه او په سمه توګه وضعیت په پام کې نیولو سره، موږ به وګورو چې ستونزه یې خپل نوم لري. د مثال په توګه: د ښځینه مسلکي وړتیا ارزونه، د عام لاملونو لپاره د هغې ونډه، د هغه د شخصیت، ژوند ژوندلیک، کورنۍ، ځانګړتیاوې او نور او داسې نور. د یوې غیر واضحه بڼه جوړې کولو لپاره هڅه مه کوئ. بیاکتنه، خاکې راټول کړئ، ښه، لکه جنګي جنګي مافیا. مګر ستاسو په قضیه کې به دا د اړیکو سکیما وي. ستاسو او د شخړو ترمنځ د شخړو ترمنځ. یا دا جګړه نه ده؟ د کومې شخړې ولې د چارو په اړه نظرونو کې توپیر موجود و؟ بشپړ وضاحت کول، فورمول، بشپړ کول. مګر البته، خپل ځان نه بخښنه غواړئ، په صادقانه توګه ځان ته ووایاست، ناپاکۍ یو څه. په دې اړه د موضوع بریالیتوب پورې اړه لري. تاسو هیله نشئ کولی چې هیڅ شی یې ګناه نه وي، دا چې تاسو د بشپړتیا او ماینونو په بشپړه توګه بې ګناه قرباني یاست. دا په واضح ډول ترتیب کړئ.
څلورمه مرحله: د عمل پلان. په حقیقت کې، په پیل کې پوښتنه وشوه چې ښځینه څنګه په کار کې ستونزمن وضعیت سمبالولی شي، موږ اوس دا ستونزه اصلاح کوو چې ښځه په کار کې مشکل وضعیت څنګه سمولی شي. دا سمه ده، دا د یو مشخص پلان سره سم د یو ټاکلی وخت لپاره عمل کول دي.
پنځمه مرحله: د پالن بشپړولو او د هغه څه شننه چې غلط وي، لکه څنګه چې موخه یې وه. هیڅ کله دا نه وي رامنځ ته شوي چې هرڅه د پالن سره سم دي. مګر دا پدې معنی نه ده چې پالن باید سمبال نشي که چیرې دا اړتیا وي سمون ومومي. هو، پلان ممکن کوچنی وي: یو څو فعالیتونه. خو په ژوره اندیښنه او واضح ډول تشکیل شوی.
پنځمه مرحله: د خپل تجربې په اړه موږ ته لیکلو لپاره، د دې په اړه چې ښځه په کار کې یو ستونزمن حالت وضع کولی شي. وروسته له دې، تاسو اوس یو ماهر یاست. او تاسو د نورو سره مرسته کولی شئ. هیڅ شخصي قضاوت د شخصي تجربو څخه ښه نه دي. آیا تاسو موافق یاست؟