په وړکتون کې د ماشوم تغذیه کول

د ځانګړي پاملرنې سره، باید د وړکتون کې د ماشومانو تغذيې مسله وڅیړي. عموما وړکتونونو کې د ټولو ماشومانو لپاره یو عام میوند شتون لري. دوی د 1.5-7 کلونو عمر لرونکي ماشومان دي. د خوړو موسم موسم یوازې د دې حقیقت له امله اغیزمن کیږي چې په اوړي کې او په مني کې ماشومان هڅه کوي چې ډیر میوه او سبزيجات، ژمي او پسرلي جوس او میوه ورکړي.

کله چې د ماشومانو د مینځ ته راوړلو په وخت کې د باغ کارکونکو لخوا په پام کې ونیول شي

کله چې د ماشومانو لپاره د مینو مینځل کول، لاندې پیسې په پام کې ونیول شي: د هر محصول اندازه چې هره ورځ کارول کیږي، د برخې اندازه، د غذا چمتو کولو لپاره لګول شوی وخت، د پخلی کولو لپاره د محصولاتو تبادلې لپاره ټول معیارونه. د تودوخې او سرد پروسس لپاره د ضرر نرخ، د محصولاتو د جوړښت ټول معلومات په پام کې نیول شوي دي.

لومړی، کله چې هره ورځ تغذیه کول په دې کې د پروټین شتون ته پام وکړئ. د حیواناتو پروتین سرچینې عبارت دي له: هګۍ، غوښه، کب، د شیدو محصولات، شیدو. د سبزيجاتو پروټين په ځينو غنمو کې بډای دي (پاک، بټواټ، جوار)، جوار او ډوډۍ. سره له دې، د کوچنيانو خواړو کې ډیری غوښه بايد د څارويو غوښه وي. دا غوړ په خټکي، کریم، مکھن کې دي. د ماشوم ورځني خواړو کې د سبزیجاتو ټولی مقدار باید لږ تر لږه 20٪ (لمر ګل، د زیتون غوړ) وي.

داسې جامې لکه جام، شکر، کنفینشنري، شات - د کاربوهایډریټ اصلاح شوي سرچینې، د ماشوم لپاره خورا ګټور دي. د کاربوهایډریټونو کې د ماشوم ورځنۍ اړتیاوې باید د ډوډۍ، انارو او مختلف پاستا په لګښت ترسره شي. مګر تر ټولو مهم، د میوو او سبزیانو له امله. د ماشوم د بدن لپاره خورا مهم د سبزیجاتو او میوو په مینځ کې، د کاربوهایډریټونو، معدني مالګو، ویټامینونو او ټیسټ عناصرو سربیره. سربیره پردې، میوې او سبزيجات په بشپړ ډول د خوړو د هضم پروسې سره مرسته کوي، چې د ماشوم د بدن لپاره خورا مهم دی. خړوبوي توکي او د میوو غوړ د معدني جوس تنفس ته وده ورکوي، اشتیاوي زیاته کوي. په وړکتون کې د ماشوم په خواړو کې، لوز او پیاز هم شامل دي.

د Kindergarten په مینځ کې ورځنی ورځنی محصولات لکه مکھن، شیدو، چینی، ډوډۍ، غوښه، سبزيجات او میوې شامل دي. دا ډول محصولات لکه پنیر او هګۍ د نورو ورځو لپاره ماشومانو ته ورکول کیدی شي. مچھلی کیدای شی په اونۍ کې 1-2 ځله (250 ګرام) ماشومانو ته ورکړل شی. په اونۍ کې یو ځل، د وړکتون کارمند کولی شي د ماشومانو لپاره مچھلی او سبزیان سوپ چمتو کړي.

Kindergarten باید هره ورځ په مینو کې ډوډۍ بیا تکرار نشي، په ترکیب کې ورته ورته وي. د مثال په توګه، که د غرمې په جریان کې ماشومان لومړنی سوپ د پالا یا حشره سره وخوري، نو بیا باید د سبزیانو لپاره چمتو شي، مګر پاستا او غله نه. په وړکتونونو کې، ماشومان د وری مېوو، خام سبزيجاتو او سلاد سره د خوړو د پیلولو لپاره درس ورکول کیږي. داسې خواړه د اشتیاې زیاتوالې، د معدني جوس تولید هڅوي. سبزيجات سلادونه په منظمه توګه ورکول کيږي، مګر په کوچنيو مقدارونو کې، نو ماشوم د تازه سبزيجاتو مصرف عادت کوي.

د وړکتون په مینځ کې د مینځلو د جوړولو په پروسه کې یو له مهمو شرایطو څخه د پاکوالي او ایډیمولوژیکي خدماتو اړتیاوو روښانه څرګندونه ده. دا هغه ځای ته اشاره کوي چیرې چې خواړه د ماشومانو لپاره چمتو کیږي، منع شوي تولیدي او محصولات، د بیلګې په توګه سپما شوي محصولات، سایجونه. برسېره پر دې، د کارمندانو روغتیا ته خورا پاملرنه کیږي، کوم چې د وړکتون په پخلنځي کې کار کوي. کارمندان باید د منظم منظم کمیسیون څخه فارغ شي.

په کنډارټاین کې د خوړو پروسی څنګه باید وشي؟

په وړکتون کې مصرف شوي وخت پورې، په ورځ کې درې یا څلور خواړه ترتیب شوي دي. خواړه بايد په پاک او پاک شوي خونه کې ترسره شي.

په باغ کې رژیم تنظیم شوی دی تر څو د خواړو او شوریو لوبې د نیم ساعت دمخه د ډوډۍ مخکې پای ته ورسیږي. دا ځل د خاموش لوبو لپاره دی. تاسو اړتیا لرئ چې په اسانۍ سره د وړو ماشومانو لپاره محتاط وي، دوی د مختلفو تاثیراتو سره مخ مه کوئ.

ښوونکي باید ماشومان په خاموشۍ سره په میز کې وښيي، ضروري یادونه باید په دوستانه او په صلح سره ترسره شي. د میز خدمت کول باید په منظم ډول تنظیم شي - دا د ماشومانو په څیر دی.

والدین باید تل د هغو محصوالتو په اړه چې د ناروغۍ یا د انفرادي ناپاکۍ له کبله د ماشوم لخوا نه خوري کیدای شي د هر ماشوم په اړه د ماشوم الرښود په اړه پاملرنې ته خبرداری ورکړي. زده کونکي بايد ماشوم مجبور نه کړي چې خواړه واخلي - هرڅوک بايد يو انفرادي تګلاره ومومي. Kindergarten باید په آرامۍ فضا کې وکارول شي.