د انسان بدن لپاره د کلسیم ارزښت.
زموږ د بدن لپاره د کلسيم اهمیت نشي کولی چې لوړه شي، ځکه چې دا د هډوکي نسج او کنکال بنسټ دی، د اوبو مالګې میټابولیزم عادي کولو کې مرسته کوي او د میټابولیک پروسو کې برخه اخلي.
کلسیم د وینې په همغږۍ مثبت اغیزه لري، د وینې رګونو د دیوالونو کمیدلو کې مرسته کوي، او د عضلاتو معمول فعالیت لپاره یو مهم عنصر دی. برسيره پردې، دا د ضد انتان اغيز لري. ځینې انزیمونه د دې سره فعال دي. پرته له دې چې په کلسیم کې د اډیډ بیس بیلانس ناممکن وي.
د کلسيم اصلي او اساسي دنده په ټول ژوند کې د هډوکي او غاښونو روغتيا د جوړښت او ساتنه ده. د دې لپاره ځانګړی اړتیا د زړو او ماشومانو تجربه لري.
کلسیم د انزیمونو او هورمونونو فعالیتونو او ترکیب کې فعاله ونډه لري چې د خوړو او لارو د غذايي فعالیت په هضم باندې اغیزه کوي، او همدارنګه د مصؤونیت د پیاوړتیا لپاره اړین دي.
په هغه وخت کې چې د خوړو سره ناڅاپي مقدار سلول کیږي، بدن دا عنصر په خپل کنکال کې "اشغال" پیل کوي، په نتیجه کې زموږ هډوکي ځورول کیږي. تر ټولو لومړی، دوی د غاښونو او ژبو په اړه اندیښنه پیلوي، نو د کلسیمیم نشتوال د انسان کنکیټ لویو او کوچنیو هډوکو کې وروسته له دې چې د غاښونو اغیزه کوي پیلوي. برسېره پر دې، د انسان بدن کې د دې عنصر نشتوالي په عمومي روغتیا اغیزه کولی شي.
نښې نښانې: اضافي کلسیم.
ښایي، د دې عنصر اضافې په اړه وغږیږئ او د انسان بدن کې د دې مقدار اضافه کیدی شي په ځانګړي مثالونو کې ښه وي. که چیرې د کلسیم یا د هغې اضافي اضافه وزن د څښاک د اوبو په اړه وي نو بیا به د هایپرکلیکیمیا پرمختګ وي. د مصرف شوو عناصرو له کبله، دا حالت کولی شي د هغو کسانو په وده کې چې د پیپټیک السرسۍ سره مخامخ وي وده وکړي. د کلسيم په بدن کې اضافي اضافه کېدای شي د غواګانو د شيدو په محبتونو کې هم شتون ولري.
Hypercalcemia په زړو خلکو او نارینه وو کې ډیر عام دی. د هغو خلکو لپاره چې د غاړې راډیووتراپی او د اوږدې سیمې ساحه یې هم ترلاسه کړې، په بدن کې د کلسیم ډیره ځانګړتیا ده.
د عضوي تومور شتون، د شیدې یا پروسټات غنډ د شتون له امله د لوی غلظت جوړول.
د اضافی کلسیمیم حالت کیداي شي د اعراضونو له کبله مشخص شي لکه د اشتها، یا تیری، نیزې او الریټ زیان یا کمی کول. یو سړی کمزوری احساسوی، او په شپی کی شاید شاید دردونه وی. حتی د کلکسیم اضافی حالت کولی شی د کوچنی ماشوم ارګان راوړی د هغه تصور تصور وکړی ...
د نسخی او قبضې د لاندینۍ برخې څخه درد هم شتون لري. که چیرې د کلسیم اضافي وخت په وخت کې له مینځه وړل نشي، د شعور ناڅاپي، خنډونه او حتی د دماغ د کارونو حتی ممکن وي. اضافه اضافه، دا عنصر د عضلاتو، پښو او وینی رګونو کې ذخیره کیږي.
څنګه کولی شئ د بدن څخه اضافي کلسیم لرې کړئ؟
د عنصر په تمرکز کې کمښت د هغې اضافی مقدار پورې تړاو لري. لومړی تاسو ته اړتیا لرئ له هغه دلیلونو څخه ځان خلاص کړئ چې ورته یې ویل کیږي.
لومړی، تاسو باید د شیدو تولیداتو، سخت پنیر او هګیو کارولو محدود کړئ، او همدارنګه د شنه پورسلی او قابلو مصرف کم کړئ.
مه هېروئ چې زموږ په هیواد کې، د څښاک اوبه خورا سخت دي، او په اضافه کې د کلسیمیم لري، نو تاسو د درملتون څخه درمل نه غواړو !!!
د اضافي کلسیم سره، متخصصین د څښاک څښاک یا نرمه اوبه سپارښتنه کوي. دا د ژوند او معدني محصولاتو ښه سمبالوي، برسېره پردې، دا په اسانۍ سره د بدن لخوا جذب کیږي.
ډیری اوبه د اضافی کلسیم څخه د مینځه وړلو کې مرسته کوي. د دې لپاره چې د نورو اړین منرالونو او موادو له مینځه وړلو څخه مخنیوي وشي، دا باید د دوو میاشتو څخه زیات مصرف نشي. په نورو وختونو کې تاسو کولی شئ د کورنیو پاکو اوبو پاک یا څښاک پاک کړئ. فټین او اکسیډیک اسید هم په بدن کې د کیلسیوم مواد راټیټوي.
د کلسیم په بدن کې د اضافي نښې نښانې په اړه پوهه، خپل روغتیا ارزونه او که اړتیا وي، د ناروغۍ څخه مخنیوی لپاره د دې عنصر تمرکز کم کړئ.