- د چرګانو پاڼې - 117 ګرامه
- شراب - 30 ګرامه (وچ)
- مصالحې - 5 ګرامه (مالګې، مرچ یا اختلاط)
- هګۍ - 0.5 ټوټې
- سویا ساس - 30 ګرامه
- د سبزیجاتو غوړ - 30 ګرامه
- لرګسن - 1 غاښ
- روټنګ - 10 ګرامه
د چرګانو سينه واخلئ، په تيزۍ سره وسوځوئ - دا په يو ژور کنټرول کې واچئ - د سويو سويا چاسۍ وهيږدئ. مکھن - مصالحې - غوسه په ګړندۍ سره کڅوړې شوې او هرڅه د دوه يا درې ساعتو لپاره خړوبوي ... بل ژړا پین).
خدمتونه: 1