ښایي، د یوې ښځې اوږدې مور او پلار یې ډیری وخت او چټکۍ سره یوه پوښتنه لري: "ماشوم څنګه د سينې څخه تاوان وکړي؟". په ټوله کې، داسې نظریات شتون لري چې ستاسو ماشوم زیږیدلی وي، ستونزمنه ده چې د هغه د محبوب سیسې سره برخه واخلي. په هرصورت، ډاکټران په دې موافق دي چې هر څه یوازې مخالف دي. یوازې یو کال پورې ماشوم نشي کولی په شفاهي ډول او کړنو سره خپل لاریون څرګند کړي - له دې امله داسې ښکاري چې مخابرات ډیر سوله ایز تیریږي. په واقعیت کې، یو بالغ ماشوم به ژر تر ژره د فزیکي اړتیاوو له لاسه ورکولو پیل پیل کړي ترڅو د پوزې پاکوالی پوره کړي - او هغه کولی شي په خپلواکه توګه د سینې پریږدي. که څه هم لږ خلک د دې شیبې په تمه دي.
دا به سم وي چې ماشوم له یو نیم څخه تر نیم نیم کلونو پورې د مور له شیدو څخه مخنیوی وکړي. یوازې د دې دورې لپاره د مور غدودونو نامناسب انکشاف شتون لري، ځکه چې د شيدو ذخیره په سینه کې ختمه شوې ده او دا د هغې جوړښت بدلوي، اصلي کلستروم ته بیرته ستنیږي. دا ویل کیدی شي چې د نرسنګ مور مور خپل سریزه بشپړوي. په واقعیت کې یادونه، په پیل کې څنګه، په لومړي ځل درې میاشتې یا لابراتوار وروسته، تاسو ډیری ناڅاپي ناڅاپي ازموینه درلوده، او حتی کله چې موچکوکو وه درد درلود؟ دا سمه ده - دا د تغذیې کیدو بهیر دی، کله چې سینه هڅه وکړه چې "اټکل" وکړي چې ماشوم څومره اړتیا لري. بیا هرڅه بېرته عادي ته راستانه شول، او سینه د اندازې په بدل کې بدلون راوست، لکه د ماشومانو په السونو کې د ربار بال. ټول لومړني بهیرونه حل شوي، دوی د بالغې تغذیې دوره کې ځای پر ځای شوي، کله چې سینې د ماشوم اړتیاوې په واضح ډول د شیدو تولیدولو لپاره پیل کړي. او د دې مودې نه وروسته، ورته عامل د شیدې اندازه او جوړښت کې راځي، په جریان کې دا سپارښتنه کیږي چې ماشوم د سینې څخه تغذیه کړي.
د مور د مور د شیدو د خوښۍ څخه د محروم کولو لپاره وخت نه نیولو لپاره بل دلیل شتون لري. اوس موږ د معروف حقیقت په اړه نه پوهیږو چې د مور شیدې په مستقیم ډول د ماشوم استخبارات اغیز کوي. دا هم مهمه ده چې که تاسو په ناسمه وخت کې د مور په شیدو کې خوله وخورئ نو بیا داسې خطر دی چې هغه به په جدي توګه ناروغه شي. پداسې حال کې چې د دې خطر شاخصونه صفر ته کم شوي، که تاسو د 1.5 کلونو وروسته د تغذیې پای ته ورسیږي.
- مناقشې نشي کولی چې د غصب مخه ونیسي یو کال او درې میاشتې مخکې، مګر دا باید د 1.5 کلو څخه تر دوه کالو پورې وي.
- که چیری له شیدو ورکولو څخه دمخه تاسو خوشحاله راوړی، اوس دا ستاسو په بورډ کې شوی دی - تاسو بد احساس کوئ، داسې ښکاري چې ماشوم ټول حیاتي انرژي څښلې. ځینې وختونه د سوفې څخه د ځان ساتلو لپاره ستونزمن کار دی، تاسو غواړئ ټیټ شئ او د ماشوم تر څنګ ویده شئ.
- که چیرې د تغذیې وروسته سمبال شي نو ماشوم خپل سینې په اندازه اندازې سره وخوري، نو د تسلط په جریان کې به هغه ستاسو سینې شکنجې پیل کړي، ځکه چې شیدې لږ لګښت لري. سربیره پردې، هغه نشي کولی د یوه سینې سره یو خواړه مطمئن شي چې ممکن دویمه برخه ته اړتیا ولري. دا هغه د هغه لومړنۍ خواړه یادوي، کله چې هغه په غصب سره وخوځیده، ډیری وختونه یې ډډه کوله او نشي کولی د شید فشار سره سمون ومومي.
- څلورم علامه خورا مینځل کیږي او پدې حقیقت کې راځي چې مور د رواني ناروغۍ او خواړو، او حتی د ماشوم په ځایونو کې تجربه کوي. مګر دا د بهرنی نظر له امله هڅول کیږي - دوی وايي، تاسو اړتیا لرئ چې د کال په اوږدو کې خواړه بشپړ کړئ، د بیلګې په توګه. او مور له یو کال وروسته پوهیږي چې دا وخت پریښودل کیږي، او دا حقیقت ته ځان ځانته راوړي چې دا ماشوم د روژې لپاره وخت لري. خپل ځان واورئ او نه نورو خلکو ته - ایا تاسو رښتیا ستړي یاست؟
اوس راځئ د سينې په اړه د مچانو د مينځلو تر ټولو عام ميتودونه پيل کړو. زه نه غواړم د ځینو "وارزشي" اختیارونو په اړه خبرې وکړئ - لکه د پوستکي پواسطه د پوستکي سره وهل یا د شین سره د سینې بندول. د لارې په توګه، وروستی په واقعیت کې د تغذیه کیدو مخه نه نیسی، مګر د ماهراتو وده ته وده ورکول آسانه کولی شي!
لومړی لاره: "مور نده!"
یوازې یادونه: دا طریقه د ممکنه نه ده چې د هر هغه څه په اړه چې د دوی ماشوم اندیښنه لري د مغزیزم سره مطابقت ولري. همدارنګه، دا ستاسو د بل دلیل لپاره ستاسو لپاره شتون نلري: د بیلګې په توګه، ستاسو په ښار کې تاسو نږدې نږدې خپلوان نلرئ، غوره وړ دادا.
نو په دې کې داسې ښکاري چې مور باید په یوه اونۍ کې له ماشوم څخه په ساده ډول له ماشوم څخه ژوندی پاتې شي (غوره موده، دا ممکن ممکنه وي چې دا د هغو کسانو پورې اړه ولري چې د ماشوم سره پاتې کیږي او د مور د نه شتون په غبرګون کې). لکه څنګه چې تاسو لا دمخه پوهیدلي، د دې دورې لپاره ماشوم باید د خپلو نیکمرغیو سره پریښودل شي، څوک باید خپل ټول بدنځواکۍ او مینځګړیتوب پلي کړي، ماشوم دې ته وهڅوي چې د مور په اړه یاد ونه کړي. کېدای شي، لومړی شپه به ستونزمن وي - مګر د څو ورځو لپاره خوند به په نوي لاره کې ویده شي. او بیا زما مور بیرته خپل هیواد ته ستانه شي، په ورته وخت کې د هغې په نظر کې نیولو سره هغه نور شیدو نلري - که څه هم، ماشوم دا ډول پوښتنه لري.
د دې ډول مخابراتو په جریان کې، دا مهمه ده چې د میندو په اړه ووایاست چې ماشوم د شپې خواړه یا د خوړو بوتل نه لري - په حقیقت کې، هغه به د مور سره په اسانۍ سره د مور ځای ونیسي، او کله چې مور بیرته راځي - ماشوم به بیا هم د چاکچلو غوښتنه وکړي. دا هغه څه دي چې تاسو د شپې په منځ کې ګټور وي - دا د ماشوم لپاره یو څښاک دی، ځکه چې هغه په خوب کې د شيدو د څښلو لپاره کارول کیږي، نو دا به تږی وي.
کله چې مور کور ته راځي، ممکن ممکن ماشوم د سینې غوښتنه وکړي مګر تاسو باید په نرمۍ او غیرقانوني ډول هغه ته تشریح کړي چې شیدو نور نه وي. دا تل د ماشوم سره یو فشار لرونکی حالت سره وي، نو پدې دوره کې تاسو باید ورته ډیر پام وکړئ، دا غوره ده چې یو څه نوي فکر وکړئ او یا یې د خوښې شیان ترسره کړئ.
دویمه لاره: "موږ د شپې خواړه نه کوو"
د شپې خواړه د مور لپاره خورا ترټولو لوی دی، اکثرا کله چې ماشوم یو بالغ وي، هغه د خوب څخه ډوډۍ او ماښام مخکې مخکې خوري، نو موږ باید هغه ته وقف وکړو چې هغه به پرته له سيسي پرته وي. په دې کې به تاسو د ټولو بې ځایه پلار یا نانی لخوا مرسته کیږې چې څوک به لوټ او نرم سړی سره سندرغاړي وکړي، نو دوی به خپل ځان ته نژدې خوب پریږدي ترڅو د شیدو بوی د خټکی نه راوباسي. په پایله کې، ماشوم د شپې خواړه اخلي او په دې دود کې ورو ورو غیرقانوني کوي. دا طریقه باوري ده، مګر دا به د یوې میاشتې په اړه ډیر وخت ونیسي.
هر هغه لاره چې تاسو غوره کوئ، ترټولو مهمه خبره دا ده چې تاسو باید ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو صحیح کار کوئ. که چیری تاسو پریکړه وکړئ چی مڼه د سینه څخه واخلئ - همیشه وي او هغه ته اجازه ورنکړئ چې شیدې وخوري. هغه به په زړه پورې وي او چيچ وي - او تاسو باید نرم وي، خو غیرقانوني. سیسي نمبر. هیڅ شی نشته. یوازې بیا تاسو کولی شئ ماشوم ماشوم بالغ تغذيې ته انتقال کړئ او د شیدې ورکولو په اړه یې هیر کړی.
موږ غواړو چې تاسو په دې ستونځه کې قسمت او صبر ولرو! ټول تاوان او تجهیزات وزن کړئ، هڅه مه کوئ چې ژر تر ژره د شیدې ورکولو څخه مخنیوی وکړئ، که چیرې وخت لا تر اوسه نه وي راغلی - او بیا به تاسو کولی شئ د مڼو شاتګ له سینه څخه د بې وزلۍ څخه تیر کړئ، او ماشوم به پیاوړی او روغ شي.