ناخالونه کیدی شي طبیعی یا وینې سرخ، اوږده یا لنډ وي. مګر، لومړی باید دوی روغ او روغ رمټ وي. حتی د طبیعت څخه، ښکلی ناخونه د ژوند په ځینو مواردو کې خپل ښکلا له لاسه ورکوي. دا کیدی شي نه یواځې د مینیکون نشتوالی، بلکې د ناکافي تغذيې له امله هم وي. د نوکانو صحتمند او ښکلا د ساتلو لپاره، تاسو باید د بهرنیو او داخلي موادو ساتنه وکړو. تاسو باید د متوازن تغذیه تعقیب کړئ، یو سیسټم ترسره کړئ، د وړو ناخونو پاملرنه وکړئ او د چاپیریال د زیانمنو فکتورونو څخه یې ساتنه وکړئ.
داخلي توازن
که په بدن کې غذايي مواد متوازن نه وي، حتی ښه غوره سیسټم به د ستونزې په ناخونو سره مقابله ونکړي. يادونه، دا د ټرسي عناصر د نشتوالي په اړه نه يواځې. بد مهم توکي د کموالی په توګه (ناخونه ډیر کمزور دي)، او اضافی. د مثال په توګه، د کلسیم لوړه کچه د کیل پلیټ سختوالی سبب کوي چې ناخونه د مینځلو پیل کوي او لوړې کچې له السه ورکوي. نو ځکه، کله چې د ناخونو، ویښتو او پوستکي حالت سره کومه ستونزه شتون ولري، تاسو ممکن د دې ستونزې تشخیص لپاره د الکولولو مطالعاتو ته اړتیا ولرئ. بیا تاسو کولی شئ اړین ګامونه پورته کړئ. د ناخونو په روغتیا باندې ګټوره اغیزه بایوټین (ویټامين ایچ) لري. همدارنګه د ویټامین A او E سره د نشه یي توکو سپارښتنه هم شوې، د هټیټیل استخراج - دا په سلکان کې شتمني ده. په هرصورت، د کلسیم، میګنیشیم او پوټاشیم اضافي اضافې باید یوازې د ډاکټر سره مشورې وروسته ترسره شي. د دې اجزاو په اخیستلو سره، تاسو خپل ځان ته زیان رسولی شئ.
اضافي پاملرنه.
د ناخنونو ساتلو دمخه، تاسو اړتیا لرئ چې د دوی ډول وپلټئ. ناخن، او همدارنګه پوستکي او ویښتان، کیدای شي وچ یا چټکی وي. ستاسو نور فعالیتونه پدې اړه پورې اړه لري. د سترګو په اړه "معلومه شوه" د ناخونو ډول نشي کیدی - دا باید د مینیکور ماسټر ټاکي. له هغې وروسته، د پاملرنې او اضافي تغذيې لپاره د مناسبو وسیلو غوره کول خورا آسانه دي. خشک ناخونه د کلسیم د اضافو سره فنډ خوښ نه کوي. خو دوی به تاسو ته د تیلو په اړه مننه وکړي. د کیبل پلیټ سټراټیشن کولی شي د دې نښه وي چې ناخونه وچه شوې وي. داسې خلک هم شتون لري چې تقریبا په بشپړه حالت کې ټول ناخونه لري، او یو یا دوه ستونزمن دي. د یوې قواعې په توګه، دا یوه بې سارې ځانګړتیا ده. په دې حالت کې، دا اړینه ده چې د ستونزو په پام کې نیولو سره په جلا جلا توګه پاملرنه وشي.
تر ټولو معمولي نیمګړتیاوې ناخونه دي.
د زیاتوالی نشتوالی. د پیرافین سره د درملنې یوه ښه لاره ده. مګر ساده نه دی، مګر د پښو، لاسونو او ناخونو د پوست لپاره ځانګړی پارفینین. کاسمیٹیک پارفاین، البته، د درملتون څخه توپیر لري. دا د ویټامینونو او اړینو تیلو سره راټولیږي. له همدې کبله، دا بیا د نوکونو سینګ جوړښت بیارغوي، بیا رغوي او بیا بیا بیا بیا بیا بیا بیا بیا بیا بیا بیا بیا بیا بیا بیا بیا بیا بیا بیا بیا بیا بیا بیا بیا بیا بیا بیا بیا راژوندي کوي
ډیر نرمۍ. د ناخونو پیاوړتیا لپاره خاص غذایي مواد کارول کیږي، چې په عمده ډول د کلسيم پر بنسټ دي. دا د درملو په توګه کار واخلئ، تر څو چې تاسو د روانې مودې پر ځای مطلوب پایلې ترلاسه کړئ. د کلسیم د مرکب ډیر اوږد غوښتن لیک کولی شي د بریټلو ناخونو سبب شي. که چیرې له 6-8 اونیو وروسته تاسو پرمختګ ونه ګورئ، نو تاسو باید د کارولو طریقه بدل کړئ. ښایي تاسو ته د غذایي موادو د مناسبې درملنې لپاره مشوره ورکړئ.
سپينې سپکي. دا د ویټامین کمښت له امله عادي پیښې دي. مګر دا یوازې یو دلیل دی. سپین سپټ کولی شي د درملو اخیستلو نتیجه وي، په بدن کې د کلستریم سره ښکته وي یا دا یوازې یو بې ساري ځانګړتیاوی وي.
تور رنګونه. دوی ډیری وخت د سورنیو پایله ده. او همداشان کله چې په ناامنو بوټو کې ځي، ښکاري. دا ډول ځایونه په مختلفو لارو څرګند شوي دي. دوی کولی شي په بیلابیلو ځایونو کې اختصاص کړي، او نو په رنګ کې رنګ بدلوي. په هیڅ صورت کې دوی له مینځه وړل نشي. تاسو باید انتظار وکړۍ تر هغه چې چې په ځان سره نخښه نشي - دا کولی شي له یو کال څخه زیات وخت ونیسي. که چیرې سپټونه شنه یا شنه وي، نو تاسو باید د ډرماتولوژي پوهانو سره مشوره وکړئ ترڅو د شینګو پراختیا پراختیا وکړي. سربېره پر دې، که چیرې په ناخنونو کې ځایي ځایونه نرم شي، دا د اندیښنې سبب هم دی. ښایي یو فنګس وي. یوازې یو متخصص کولی شي د فنګس سره د مبارزې لپاره د انتي بیوتیکونو وړاندیز وکړي.
د مینیکیور لارښوونې:
بیسس که تاسو خپل ناخنونه انځور کړئ نو، مه هیر مه کوئ چې د اډې غوښتنه وکړئ. اډه نه یوازې د انامال ژوند اوږدوي. دا د کیل د پالش د بې ځایه کولو او زهرجن اغیزو څخه ناخنونه هم ساتي. دا په کاسمیٹولوژی کې خورا مهم تکنیک دی، په ځانګړې توګه د ښځو لپاره، اکثرا د انډیل رنګ بدلوي.
د نال فایل. د خرابې سیسټم تر ټولو عام لامل د فلزي نایل فايل کارول دي. او په دوه لارښوونو کې هم لیدل کیږي - مخکې او مخکی. سم حرکت باید یوازې په یوه لار کې ترسره شي. د "ناڅاپي" لیدل "د نیل بنډل خورا عام لامل دی. ناخونه یو غښتلي جوړښت لري او کله چې دوی دواړه خواوو ته لیدل کیږي، دوی ساختماني پرانستل کیږي. دا واقعیت د نازکو ویښتو سره ورته دی. د دې لپاره چې د کافي د سم ډول ډول غوره کولو لپاره هم مهم دی. په لیدلو کې موثره سپریدل د قوي، سخت ناخنونو لپاره مناسب دي. د غنمو منځنۍ اندازه، ډیری مشهور د نری رنځ او لچک وړ ناخونو لپاره، موږ د سطحې ډیرې وریجې سره سپارښتنه کوو. د وړو غنمو سره یو فایل هم د ناخونو د ختمولو لپاره کارول کیږي. هرمه د لیدلو لپاره تر ټولو غوره کوټ دی. دا د کیلو جوړښت خرابوي.
د نوکونو پالل. د ځانګړو پلیونو سره د ناخونو په چټکتیا سره ډیری وختونه او د پالش کولو په وخت کې د پیاوړې فشار فشار د ناخلو روغتیا لپاره ډیر زیان رسوي. دا کړنلاره د هر دوه څخه تر درې اونیو پورې یو ځل بیا اجازه نلري. هرکله د کړنلارې نه وروسته، د ناک پلیټ پتلیږي، او نجونې بیا حیرانوي چې ولې ناخونه ډیر نرم او نرم دي. د چټک بسترونو لپاره، تاسو کولی شئ د زیتون غوړ سره نرمه ټوټه جوړه کړئ. دا ناخنونه زیان نه کوي او ښه اغیز ورکوي.
د ناخونو سرغړونه. د ناخالصو کڅوړو کښت کولی شي د چټک پرمختګ لامل شي. برسېره پردې، د ناستې بستر کې د تیزو وسایطو بې پرواه وسیله کولی شي دردناک زیان او انفیکشن رامنځ ته کړي. دا کولی شي نوي ناخوالو ناخلکو ته د ناقانونه وړ زیان رسوي. مسلکي سټیلسټال په نرمۍ سره نرم خس تر هغې پورې په آسانۍ سره کیل کې کموي. په کور کې، د ناخونو د پروسس کولو دمخه، دوی باید وځنډول شي.
ناوړه عوامل.
د ناخالو ویجاړ اکثرا د مخدره توکو پایله یا د کیمیاوي موادو څخه د لاسونو نشتوالی دی. د اوږدې مودې درملنه کیدای شي د ناخالص حالت حالت منعکس کړي. ځینې انټي بیوټيټ، هورمونون ضد امیندوارۍ، د امونسوپسیپټینټ اکثرا د دوی لپاره خراب دي. ناخونه کولی شي حتی دومره شي او د سپین سپرو سره پوښل شي. له نېکه مرغه، یو څه وروسته هرڅه د خپل پخواني دولت ته راستنیږي. که د درملنې وروسته ناخونه بیرته راشي، نو دوی کولی شي د اضافي پاملرنې او مناسبې تغذيې سره مرسته وکړي.
کور کیمیا هم د ناخونو لپاره ناامنه ده. د ویشلو خنډونه، پاکول یا د مینځلو استازو په ځانګړې توګه د ناخونو لپاره زیان رسونکي دي. ځکه چې دوی د غوړ اجزاو له منځه یوسي او د هغوی ناخونه وچوي. ستاسو د ناخونو د ساتلو لپاره، تاسو باید تل د ربړ دستانو څخه کار واخلئ.
د امیندوارۍ پرمهال او د هورمونون تغذیه کول د نایل پلیټ حالت ضعیفوي. که څه هم د امیندوارۍ په دوهم پړاو کې ډیری غذایي مواد غټ او ښایسته جوړوي. په هرصورت، د دریم ټیمټر څخه او د شیدو ورکولو په دوره کې، کلسییم د ناخونو څخه وشو، کوم چې د دوی ضعیفیت او نیکمرغۍ سبب کیږي. مګر مه ویره مه کوئ، کله چې وضعیت ثبات ومومي.
له بده مرغه، ناخونه د ښکلا جلاوطنيږي. د ښکیلتیا په لټه کې، میرمنې باید د هغې مینځلو ته اړتیا ولري، د قابلیت د هوایف پرت سره پوښښ کړي، د کیمیاوي محافظینو سره غلا کړي. د حیرانتیا خبره نه ده چې یو له بل نه ښکلی ورځ، ښځینه پوهيږي چې د هغوی ناخونه سست، نازک او نازک - لکه کاغذ. د دې څخه د مخنیوي لپاره، پورته ورکړل شوي مشورې تعقیب کړئ. او لږترلږه په یو څو میاشتو کې، د اکټوون، لاکن او پالیسۍ پرته د هغوی د رخصتیو ترتیبول. د ښي سمبالولو سره، د بټلو سترګو پاملرنه د ستونزې په توګه روانه ده.