دلته د داسې ناخونو پاملرنه لپاره ځینې لارښوونې دي. د پاملرنې لپاره تاسو باید په ربع کې د ربړ دستو، تولیه، انټيبایټریال صابن، د الکول الک دستانو کې ولرئ.
د پاملرنې لارښوونې
اکريیل ناخونه باید تل وچ وي، ځکه چې اکیلیک او اوبه مناسب شيان نه دي. اکیلیک د اوبو سره یوځای کولی شي لږترلږه خنډونه راولي، او د باکتریا تر ټولو لوړ رهبر د فنګس پراختیا ته وده ورکړي. او د ناروغیو په وړاندې یوازینۍ مبارزه، دا د اکیلیک ناخونو ته د نمی اجازه نلري. مګر دا د دې معنی نلري چې تاسو خپل لاسونه وینځئ، په پول کې تیر کړئ، غسل واخلئ، د اوبو سره د هرې تماس څخه وروسته، تولیه وچ کړئ چې ستاسو ناخن او لاسونه پاک کړئ.
د انتيبټريريال پاملرنې پاملرنه
د لاسونو د مینځلو لپاره، د انتيبیکیریا صابون کاروئ، ځکه باکتریا د اکیلیل نایل روغتیا کموالی سبب دی. هغه باکتریا چې د خړوبۍ بستر ته ځي بې برخې کوي او د نوک ټولیز روغتیا خرابوي، او د نا امني زیان رسېدلی شي. په دې حالت کې، هر هغه فعالیت چې موخه یې د بکتیریا د پراختیا مخه ونیسي باید سمدستي پیل شي. او د انتيباکریال صابن سره لاسونه مینځل د هرې میرمنې لپاره خورا ساده او د لاسرسی وړ لاره ده، چې د باکتریا د راوتلو مخه ونیسي. په ورځ کې څو ځلې، خپل لاسونه د انتيبراټيريال صابن سره وينځئ، او دا به کافي وي.
د ریل ګاډي د ناخونو د ساتنې لپاره
د دې ډول نوټ پاملرنې لپاره شامل دي او د زیانونو څخه د هغوی ساتنه. هرکله چې تاسو په کور کې ځوړند کړئ د ربړ دستانو څخه کار واخلئ - فرش یا لوښې وینځئ. د ریل ګاډي ستاسو د اکرییل ناخونو لپاره یو خوندي دی او د پیولوژيکي پیښو پیښې ته اجازه نه ورکوي، د بیلګې په توګه د ویشینرانو او نورو ورته شيانو لپاره. نو ځکه، هرکله چې د کور سره کار کوي، نو د ربړ دستانو په جوړولو کې مه هېروئ، او په دې توګه غیر غیر ضروري حالتونه شتون نلري، لکه ټیټ شاخصونه، په کور کې دستانو کوچنۍ ټوټه لري.
د الکول سره سم
هره ورځ بستر ته لاړ شئ، اکیلیک ناخونه د الکولو سره پاک کړئ. الکولي د روژاني باکتریا له منځه وړلو او مټ پاکوي. که چیری د سهار ویش لږ څه وی، نو د کیل د پالش نوی کټګور تطبیق کړئ او ناخونه به بیا سم وي.
د خراب شوي اکریخ ناخونو رغول
که چیرې اکريیل ناخونه زیانمن شوي وي - نوټ له مینځه وړل کیږي یا د کښت یوه برخه ویشل کیږي، نو تاسو باید په سمه توګه د "ترمیم" لپاره د نایل سیلون ته لاړ شئ. پوښتنه راڅرګند شوه، ولې ژر سمدستي؟ د اکریڅل کیل کې هر ډول ویش یا کرکیله د فنګس لپاره الر پرانیزي چې ستاسو په طبی کیلیل او د سطح اکیلیل نایل ترمنځ په اسانۍ سره ننوځي. له همدې امله اړینه ده چې ژر تر ژره د یوه متخصص سره اړیکه ونیسئ چې د نوټ بیا رغولو لپاره. همدا رنګه، د کیلو تخنیکین به ستاسو د ناخالصو حالت ارزونه وکړي او که اړتیا وي، ډاکټر ته راجع کولو سپارښتنه وکړي.
لارښوونې
که تاسو یو مستقل، مسلسل درد او په کیل کې درد احساس کوئ نو د نوبل بیس زرغون یا شنه ټیټ شتون لري، نو بیا د فنګس شتون څرګندوي. نو، دا د دې لامل دی چې د تشخیص او اړینې درملنې لپاره د ډاکټر سره مشوره ژر تر ژره وشي.