د اوړی موسم حل شوی دی، او د پوستکۍ لپاره لږ وخت پاتې دی چې د زرو زړو ټنو سره پوښل شوي وي، د بدن ډیره برخه ناخوښي. مګر د خپګان په لیرې کولو کې په چټکۍ کې مه مه کوئ، تاسو اوس هم وخت لرئ چې ستاسو په شاوخوا کې د حساس کولو لپاره یو تن ترلاسه کړئ. د دې لپاره، هرڅوک باید هره ورځ په لمر کې وي، په منظمه توګه له لوري نه لرې شي. دا کافي ده چې د کاسمیټیک وسیلو غوره کړئ، کوم چې کولی شي د پوستکي غوښتل شوي کانزین سایټ پیدا کولو کې مرسته وکړي. د لارې په توګه، یو ښکلی تن هم یو شاخص دی چې ستاسو پوست کافی اندازه ویټامین ډي ترلاسه کوي، د بدن لپاره حیاتي اهمیت لري. په دې مسله کې موږ د الوتونکو د استازو د متخصصینو په پوهیدو کې مرسته وکړه.
لکه څنګه چې تاسو پوهیږئ، یو ټن ترلاسه کول دا دومره بس دي چې په لمر کې د پنځو څخه تر څلویښتو دقیقو پورې مصرف کړي. پاتې نور ستاسو د پوستکي ډول پورې تړاو لري. په مجموع کې، د "phototypes" شپږو نومونه د خلکو په نوم دي. دا د پوستکي ځانګړتیاو او د غنمو د پوهېدو وړتیا په ځان کې په منځ کې توپیر لري. په روسیه کې یوازې لومړنۍ څلور ډولونه دي. پاتې، د قاعدې په توګه، په هند، افریقا او آسیا کې ژوند کوي. د دوی دوه پوټکي کافی اندازه خټکي لري، چې د اترایویلټ څخه محافظوي رنګ دی، نو له همدې امله دوی عموما د لمر د خوندي خوندیتوب لپاره ځانګړي وسایلو ته اړتیا نلري.
- هغه خلک چې رڼا یا سور ویښتان، روښانه سترګې لري. اکثر پوستکي (په خاصه توګه په مخ باندې) د فریکونو پوښل دي. دوی باید په خورا احتیاط سره د لمر څخه د ساتنې وسیله غوره کړي. د دوی لپاره حتی د ګوتو بارونو تر شا لږ لنډ کیدی شي د غروبو په سختو شرایطو بدل شي. Melanin په پوټکي کې تقریبا ناباوره دي، نو درمل باید ډیر خوندي وي. د دې هدف لپاره غوره د Ultrahigh د خوندیتوب کچه SPF سره د "خورا سخت خوندیتوب" د ټانک کولو لپاره د شیدې سپرک) 50 + د ولو ولو Roshe څخه. دا نه یوازې د سوځیدلو څخه تر ټولو ترټولو نازکه پوست ساتي، بلکه د دې نامتو عکس العمل کولو مخه نیسي.
- بل ډول خلک د ویښتو او پوستکۍ هم روښنايي دي، مګر سترګې سترګې لري، ډیر ځله زاړه. کله چې په خلاصې لمر کې ایستل کیږي د دوی پوست ممکن د یو څه لپاره سر وګرځوي، مګر بیا کله چې درد وشو، پدې ځای کې به حتی یو تن هم وي. په خواشینۍ سره، که چیری د لمر بڼی تقریبا تیاره وي، نو پوټکي به یې بیا وسوځوي، نو دا به ښه وي چې مخکې له مخکې ستاسو د ساتنې پاملرنه وشي. یو ښه بونس به د هغو کسانو لپاره پیسې وي چې نه یوازې د دوی پوست خوندي کول، بلکې ښکیل ښکاري. د بیلګې په توګه، د تولیداتو لکه د بدن SPF 15 لپاره د سنسکر اسټین غوړ به ستاسې پوټکۍ ډک کړي، دا په ځانګړې توګه نرمه کړي او البته، یو سړی پرته د سوځولو لپاره ورکړي.
- دریم ډول هغه خلک دي چې د سترګو سترګې لري. د هغوی ویښتان اکثره سسټینټ رنګ شوي، یا تور رنګه تور دی. پوست مخکې لا لږ ژور دی او اضافي تحفظ یوازې ورته اړتیا وي که چیرې دا په لمر کې هیواد ته سفر وکړي.
- د څلورم ډول استازو حتی پوستکي، تیاره سترګې او ویښتان لري. دوی تقریبا هیڅکله نه اور سوځیدلي او یوازې په سختو پیښو کې محافظت ته اړتیا لري.
مه هیروئ چې د لمرونو او کریمونو اړتیا باید په هر 2-3 ساعتو کې تازه شي، او په ځانګړې توګه د غسل کولو وروسته. البته، هرڅوک خوب کوي چې تین ښکلا او سمه وه. دا خواب یو حقیقت حقیقت لپاره، دا د چمتو کولو لپاره د زړه پورې وړ دی. سولیریم کولی شي دلته مرسته وکړي. د 3-4 دقیقو لپاره د 5 دقیقو لپاره یواځې په اونۍ کې دوه ځله لیدل، تاسو به د پوستکي اسانتیا او چټک سره مرسته وکړئ ترڅو طبیعی لمر ونیسی. برسېره پردې، دا ډول اوږده به اوږد شي او په نسبي ډول به پوست د اور سوځولو څخه وژغوري. که چیرې د سولیریم لیدلو فرصت شتون ونلري، نو تاسو کولی شئ په کور کې پوست چمتو کړئ. د دې کولو لپاره، ځانګړي وسايل شتون لري چې حجرې یې پخپله د خټکي تولید لپاره هڅوي. دا بالکل بې ضرر دی، اصلي شی دا ده چې تاسو د هغه محصول کیفیت ډاډه یاست چې تاسو یې اخلئ.
د پوستکي د پوستکي چمتو کولو لپاره سپری د سګرټ لپاره د بریالیتوب
لپاره په بریالیتوب سره د دې پریزنټشن پوره کولو سره د پریمورسکسی سینی بوټ په ترکیب کې مننه. دا مشوره ورکول کیږي چې په ورځ کې دوه ځله په پوست کې تطبیق کړئ - په سهار او ماښام کې، او نتیجه به په راتلونکی کې اوږده نه وي.
د چمکۍ د غنمو د چټکې بڼه لپاره نور کوچني چالونه شتون لري. د مثال په توګه، که تاسو لږترلږه د تازه نفتو ګاز یا زردالو جوس څښاک وخورئ، دا به ډیر "چاکلیټ" وي او ډیر څه به ورته درواغ وي. د یو داسې ساتونیز ساتنه چې د نورو نظرونو ته پام کوي د هغې د ترلاسه کولو په پرتله لږ مهم نه دی. پوست معمولا په لمر کې د اوږدې مودې وروسته ډیری ډیری شوی دی، نو تاسو باید د ژر تر ژره د هغې د بیرته راتګ سره مرسته وکړو. که نه نو، د وخت مخنیوی خطر هم شته. د دې کار سره، د
ټیټ او بدن لپاره د شيدو بیرته راستنېدل پرته د ټانګ په اسانۍ سره مقابله کولی شي. دا به پوټکي لندبل او نرم شي. د عمر د خلکو لپاره، د
بیا رغونې د مخنیوي ځانګړی
مخامخ کریم شتون لري . دا باید یواځې په مخ کې وکارول شي، او د سترګو په شاوخوا کې له سیمې څخه تیر شي. په عمومی توګه، زوړ خلک د زنا لپاره ځانګړی کاسمیٹکس کارولو لپاره غوره دي. دا په خاصه توگه ډیزاین شوي چې په پوټکي کې د عمر پورې اړونده بدلونونو کې حساب وکړي او نه یوازې د هایډریشن کچه لوړه کړي، بلکې د غنمو د نرمولو سره هم مرسته کوي. د کریمیا سربیره، د هايډروچیل ماسک هم شتون لري چې په بریالیتوب سره هغه ورځ بشپړ کړي چې په لمر کې لګول شوي.
البته، دا غوره ده که تاسو د خلاصې لمر څخه ناوړه ګټه پورته نه کړئ، او که تاسو مجبور یاست چې د هغې لاندې پاتې شئ تاسو به د سنچین کیفیته محصولات او جامې کاروئ. مه کوه چې په لمر کې تر ټولو خطرناکه وخت د 11 څخه تر 3 بجو پورې وي. که چیرې تاسو په پرانیستې اوبو کې تیر کړئ یا د ساحل په څیر دروغ وغواړئ، نو دا به ښه وي چې د سهار یا ماښام ساعت هلته مصرف کړي. په سختو پیښو کې، د ونې لاندې طبیعی پوښښ ځای غوره کړئ. تاسو کولی شئ یو لوی چتر یا کوپپي نصب کړئ، چیرې چې تاسو د خپل روغتیا په اړه د اندیښنې پرته آرامۍ څخه خوند اخلئ. د ګټو او خوښې سره ټانګ!
دا مواد د Yves Rocher څخه د متخصصینو په ګډون چمتو شوي