د ویجاړولو لومړی نښه
د تقریبا دوه میاشتو لپاره، کرکیله کیدای شي د سالارې تناسب لپاره پیل شي، دا د بدلونونو لومړنی علامه ده چې پیل یې کړی، مګر څو میاشتې به د هغې او د لومړي غاښ لیدل کیږي. نښه نښه ده چې یو مهم پیښه یوازې د کندې په شا او خوا کې وي او د غوږونو سوځیدنه، ګالونه سوځوي. ماشوم خپل ګوتې په خوله کې اچوي، هرڅه ګوښه کوي، ډیری وختونه ډډه کوي او ژړا کوي.
ولې ماشوم تبه لري؟
غاښ کولای شي په اسانۍ سره راشي، لکه د باران څخه وروسته د مرچیو په څیر) وروسته وروسته غاښونه وده کوي، ماشوم آسانه شي (، مګر کله ناکله له منځه وړل د حالت حالت خرابوي. ماشوم یو ناکامه پیل، خوب او خوب چلند کوي، حرارت به هڅه وکړي - دا د ARVI په څېر ښکاري، او کله ناکله دا د: د تیریدو د مخنیوی په وړاندې، مصئونیت کمزوری دی، او د انفیکشن د ساتلو لپاره هیڅ شی نلري. مګر د ځان سوځول ممکن د تودوخی جملی سبب شی. په ټوله کې، غاښونه باید د هډوکي نسج او ګرام له لارې مات شي - په واقعیت کې، دا یو سیمه ایزه سوز دی چې کولی شي د بدن د حرارت درجه تاثیر کړي. دا پوهیدل چې آیا تبه د غاښونو یا ویروس په وړاندې غبرګون دی، یوازې یو ډاکټر کولی شي. ډیری وخت د تیږو د شاليد په مقابل کې د غال کمولو المل کیږي. اسیمیتریټ د غاښونو یو څو ځله ملګرې ملګرې دي، په تیره بیا د ویجاړونې مرحله. کله چې ټول "سیټ" ښکاري او په جبري باندې بوټي یونیفورم شي، غاښونه به خپل سم مقام ترلاسه کړي. د څلور کلنۍ کم عمره ماشوم خطرناک دی ځکه چې هغه د زړورتیا سبب کیږي: هغه غلا کولی شي، ټوټه شي، پرته له دې چې ماشوم د هغوی پاملرنه ونه کړي. ځینې وختونه په کوچنيانو کې د جبري درست جوړښت لپاره د اتوډډونټیک پیکیکونه کاروي، په شفاهي غوړ کې صحیح فشار رامنځته کوي. دا خورا مهمه ده چې ماشوم سمه سينه ورکړئ: د کولا نیول نیول د مایکیلوفایټریشن مناسب چاپیریال ته وده ورکوي. او البته، دا ښه ده چې د ګوتو د چرګانو د خراب عادت څخه ځان وژغورئ.
ایا کولی شي د مڼو سره مرسته وکړي؟
دا اړین ندی چې د محاصره او بستر سره د محاصرې پروسې چټکتیا وهڅوي. په غوږونو کې خارجیان د جیلونو لیزوکوین او غاښونو سره لیږدوي، په ځانګړې توګه هغه خلک چې کولی شي پاک شي: دوی په بشپړه توګه اذیما او انستیتیوت لیرې کړي. (د دوی برفځلو ته بسنه مه کوئ: یو سخت ټیک به ګوم ټپی کړي.) تاسو کولی شئ د خپل ماشوم ګوتې په ګوتې سره وخورئ، په خنډ کې لپاسۍ (البته دواړه باید پاک وي)، یا د ګوتو سره د ځانګړي سلیکون برش سره. هغه درمل چې د درد څخه لاس اخلي او د حرارت درجه کموي، ماشوم کولی شي یوازې یو ډاکټر تشریح کړي.
ایا زه باید یو دانت پاک کړم؟
په وروستي هدف کې، ډاکټرانو وړاندیز کوي چې د ماشوم تومان د ځانګړو نيپکنونو سره پاک کړي لکه څنګه چې لومړی غاښ ښکاره شي. دا پروسې، په ځانګړې توګه د مسایلو بیالبیل ډولونو کارولو سره، نه یوازې د ماشوم حفظ الصحې عادی ګانې، بلکې د ځړولو آسانتیاوې هم کوي. برسېره پردې، بکتريريا چې د زېږېدو لامل کيږي د ماشوم خولې د زېږېدو وروسته ډېر ژر راټوليږي، د غاښونو نشتوالى د دوى لپاره کومه ستونزه نه ده، له دې امله د غاښونو منظم کول د ځړونو مخنيوي کيږي.
ستاسو غاښونه څنګه سم سم کړئ؟
د افقی برش حرکت نه: نو دا د بین المللي ځای په خرابه توګه پاک نه کوي، مګر په تدریجي ډول دا د اناریل له مینځه وړل دي. غاښونه باید د ګوغ څخه د پورتنۍ برخې څخه د ښکته برخې څخه او د ښکته پورته خوا څخه د پراخو او نیمیکروکلر حرکتونو لخوا پاک شي. غاښونه د هر ډوډۍ وروسته پاک شوي، مګر که دا ممکنه نه وي، ماشوم څخه وغواړي چې اوبه وڅښوي یا خولې وینځل شي چې د پاتې کڅوړو پاکول.
د غاښونو لومړنی برخی څه شی دی؟
لومړنی چاچی ماشوم هرکال غوره کیږی. دا باید کوچنۍ، نرم وي، لنډ لنډ سر او یو هوساینه وي، د ماشوم عمر ته مناسب وي. د مصنوعي برست څخه برش غوره کړئ: دوی ډیر حفظ الصحه دي. تاسو اړتیا لرئ چې هرې درې میاشتې بدل کړئ.
کله چې د غاښونو څخه کار واخلئ؟
کله چې ماشوم پخپله برش اخلي. د کوچنیانو خوندیتوب غوره کړئ، عادي یا جیل. د ماشومانو پیسې بې ضرر دي، نو له دې ویره مه کوۍ چې ماشوم به لږ څه تیریږي. د غاښونو یو غاښونه مناسبه ندي: په دې کې ډیری زیانونه شتون لري، چې کولی شي د غاښونو غاښونو داوطلب انډیل زیانمن کړي.
بد غاښونه - دا تل د تل لپاره دی؟
خرابه وارثیت کولی شي سمه شي، د دې راتلونکې لپاره مور اړتیا لري چې په سمه توګه وخوړل شي، په ځانګړې توګه په لومړی ټیمستر کې، کله چې د جنین هډوکي نسب شوي وي، طبیعي * کیلشیم د خوړو څخه لکه د کوټ پنیر څخه راوستل کیدی شي. مطالعې ښیي چې حتی د غاښونو کښت د ماشوم غاښونو کې شتون لري، د مناسب مخنیوی او مناسبه شفاهي پاملرنې سره، دا نشی کولی د تلپاتې دايمي غاښونو لپاره "تاو" پورته کړي.