سړه سونا
بدن په نسبتا یا په بشپړه توګه په یوه ځانګړي بوکس کې ویشل شوی چې عمودی سلفار ورته ښکاري. په داسې سونا کې د حرارت درجه -160-180 دی. لرګي او لاسونه د جرابونو او مچانو سره ساتل کیږي، او تنفسي ارګانونه د سکار یا بندیز سره. د 2-3 دقیقو لپاره د پوستکي حرارت 0 C ته راځي (پداسې حال کې چې د بدن درجه نورماله ده).
د cryosauna کې ژړول ممکن ناشونی وي، برفی جټونه په مستقیم ډول په پوټکي کار کوي، نو تاسو باید د داخلي ارګانونو په اړه اندیښنه ونلرئ. د لومړۍ ناستې وروسته، ټوله ښه والی ښه شوی، او د اوږدمهاله تغذیه سنډوم کومه نښه نلري. سوځیدنه بدن له انرژی سره ډکوي او د اوږدې مودې لپاره د فشار فشار سره مرسته کوي. د ګرمې واورې په پوستکي کې د کوچني کرکیله کول ښه کول، د شوروي پیاوړې کول او بیایو بیا کول. د پروسیجرونو په مرسته تاسو کولی شئ د هیز بورډس او انفس د اغیز څخه ځان وژغورئ. د تودوخې انتقال د وزن ضایعاتو ته وده ورکوي او د سیلولیت څخه لرې کول. د پروسيجر په جریان کې (او دا د 3 دقیقو څخه زیات نه وي)، تاسو کولی شئ تر 2000 کیلو پورې له لاسه ورکړي. او د 10-20 غونډو لپاره - په بشپړه توګه د "نارنج چرګ" څخه ځان خلاص کړئ او وزن یې 7 کیلوګرامه له لاسه ورکړئ. د لاسي مځکو خاوندان د ویرې کولو لپاره هیڅ شی نلري، دوی د داسې زیان سره مخامخ نه کوي، ځکه چې د کراسوسوانا اصلي فعالیت د وزن معمول دی.
عمومي کرتهتراپي بالکل خطرناک ندي او هیڅ اړخیزه اغیزه نلري، مګر متخصصین د سپارښتنې یا وروسته پوستکي، د لوړ فشار لرونکي ناروغۍ او د زړه ناکامۍ، مریضۍ، نری رنځ، او د انفرادي سړې ناخوالی سره هم "د برف لاندې لاندې" سپارښتنه نه کوي.
د برف سره مساج
د لاس لاس لاس مساوي او د غاړې سره د پنبې صحاب سره ترسره کیږي چې په مایع نايتروجن کې ویشل شوي (د تودوخې درجه -200 C). په پوستکي سره په پوستکي خوله کول، ښکلاستینګر د مسایلو لینونو او پوائنټونو سره د 10 ثانیو څخه زیات لپاره فلپ نه کوي. د نايټروجن سره داسې لنډمهاله اړيکه خطرناکه نه ده. لومړی، د سوځیدلو احساس شته، او بیا پوټکی غوټکی پیل کوي، لکه څنګه چې تاسو د سړې هوا څخه راوتلی. د تودوخی درملنه په مؤثره ډول د مخ او غاړی پوټکي نرموي او پیاوړي کوي، عضلات په سر کې لیږدوي او د میابابولیک محصولاتو لرې کول، د نرمۍ او نرموالي له مینځه وړل - د پوستکي پوټکي لپاره یو غوره انتخاب! په چټکۍ سره دا شکل ښه شوی، پورونه کم شوي او پاک شوي دي.
د فزیوتراپټیک سامان آلاتو بدیل د سرد درملنې لپاره یو اوزار دی مسایل مسایل دی چې نایټروجن له نیبولیک څخه چمتو کیږي.
د تودوخي درجه د دولت، رنګ، موټی او د پوستکي د وزن اندازه کولو لپاره ټاکل کیږي. که چیرې تاسو د ناستې احساس کوئ، د سړې کچه به سمون ومومي. تر ټولو زیاته اغیزه د 5 ناستې وروسته ترلاسه کیږي. دا سپارښتنه کیږي چې دوی په څو ورځو کې د وقفې ترسره کولو لپاره ترسره کړي، او بل کورس باید تر شپږو میاشتو پورې تر سره نشي. کروماساج د پوستکي د پوستکي په ساتلو کې خورا مؤثره دی: غونډې د ساکم تولید کموي او د باکټریالیزال عمل له امله د سوځیدنې څخه لرې کوي. د حساسو پوستکي سره د دې پاملرنې په کنترول کی شوی او نژدې نژدی حملې، او همدارنګه هغه کسان چې د سړې هوا، کنجیترتیت او یا د غوږ، سږو او ناک سږو ناروغي اخته کیږي.
غوره ښایسته
که مخکې پخوانیو کاسمنټینټ د برف د کارولو لپاره د جمالیفي اغیزو پایلې پیاوړې کړي، اوس اوس کرایپروپ کول د بیا ځل لپاره د بریالیو تر ټولو بریالي میتودونو څخه دی. د پنبې د سوځیدنې یا د مایع نایټروجن له لاری د پروسیجر ترسره کول. د پوستکي درجه د پوستکي لپاره شاوخوا -80-110 C دی، او د تعقیب وخت له 5 څخه تر 30 ثانیو پورې توپیر لري. د اییدیدرمیل حجرو د لوړو پورتنیو اعظمی کولو او د کافی ژورو ژورو ککړ کولو په نتیجه کې، د کوګن او الیسسټین ریبیرم را منځ ته کیږي. ښه غضبونه غصب شوي، کوچني نښې نښانې شوي، د کولینګ تولید او د سیلونو بیا رغونه وده کوي. د اغیزمنتوب لپاره مناسب درستی د ګیلییکول اسید سره کارول کیږي. مګر په ورته وخت کې تاسو ته ګواښ نه کیږي، نه سوځیدلي، نه لښکرګاه، پیاوړي سوغات نشته. کرهڼه کول هم د سختو خنډونو جدي درملنه - جنګونه، ډارونه، مڼه. د دې ميتود بله بله ګټه د هغې بې دردۍ ده. تاسو به یوازې یو څه تاوان احساس کړئ. ګړندۍ کورس په اونۍ کې د یوې میاشتې لپاره دوه کړنلارې لري. او اصلي کنترول کول د کیپسیلیو نژدې والی دی.
ژور پوښښ - کرادودرمابراشن یا د ایډیډرمر د لوړو سطحو میکانیزیک تخفیف چې د وچ واټونو ترټولو کوچنۍ ټوټې سره به وي - مرسته وکړي چې د مڼې وروسته پریښودل شوي ساحو څخه ځان وژغوري او په عملي ډول یې له ډار څخه. د ډیري پوستکي خطر خطر کمولو لپاره، کرایډرمرمابراسین، د پوټکي د بیا رغونې ټول کړنالرې په څیر، په ښه توګه ځنډول کیږي.
لارښوونه ړنګول
د کریو اییلوترروفوریسس لپاره، د ستونزې پورې اړه لري مخدره توکي غوره شوي او دوی پاکوي. او بیا د پوټکینټ اوسنی مرستی سره د پوستکي ژور طبقو کې معرفي کیږي. نشه يي توکي د حجرې داخليږي او د ټيټ حرارت درجه له امله، ډېر ورو ورو عمل کوي. دا د هغوی اغېز لوړوي. د کریوټروترروفوریسس ډیری غونډو کې، تاسو د اوږدې مودې لپاره د مخ، پوستکي، غاړې او ډیملوټریج په برخه کې الوتونکو ته الوداع ویلای شئ. دا پروسیجر به د حل او داسې ستونزو سره مرسته وکړي چې نه یې فزیکي او د لاسونو او ګوتو خوړو خوړښت، د سینې د لوږوالی نشتوالی. دا د سیلولیت او چټکو زیرمو سره د مبارزې لپاره یو غوره درمل دی. په هرصورت، غونډې د نسایی ناروغیو په شتون کې د احتیاط وړ دي.
Cryodestruction (منجمد، د نسج مړینه) او ایرو اکریتراپی (د شلو هوایي سټراټي) موخه د جمالتي پوستکي استخراج له منځه وړل دي. که لومړی لومړی د هر ډول غلطیونو د لیدو لپاره ناشونې وی - جنګونه، پیپیلوماس، پیژندګلوی او تور بلډیډز، دویمه برخه د سرجریټونو، لیزر استراحت، کیمیاوي څاڅکي، وروسته له هغه چې د اړتیا وړ وی، د پوټکي درد، سوز او سوځیدنه په لنډ وخت کې تعقیب کیږي.
د کریډوپروسیزونو د تیریدو دمخه، دا خورا ارزښتناکه ده چې متخصص د هغه ناروغیو تاریخ ته ووایاست او د کروپیر او ممکن احساساتو په اړه یې پوښتنه وکړئ. او په یاد ولرئ چې یو کیفي پایلې یوازې د کاسموتولوژیک لخوا د طبي تعلیم سره چمتو کیدی شي.