- سپگتي - 200 ګرامه
- هګۍ - 150 ګرامه
- چیری چیری - 8 ټوټی
- لوبیا زرغون شوي - 100 ګرامه
- هګۍ - 1 ټوټه
- پاریسان - 70 ګرامه
- د سویا سایټ - 40 فابریکه
په تاکید کښ کې د لوبیا ټوټی، نیمه چیری او د وړو کښت کښتو تخمونه خپاره شول. په منځنۍ تودو باندې 3-4 دقیقو تریخ کړئ. هغه سبزیجاتو ته اضافه کړئ چې تر سپیګتیټي پورې تیار شوي. د سویا ساس سره ټول شیان ډک کړئ، د 2-3 دقیقو لپاره منځنۍ تودوخه ډک کړئ او ډک کړئ. بیا موږ د هګۍ پین ته ورسوو، هرڅه سمبال کړئ، د یوې دقیقې لپاره الرښود او د اور څخه لرې کړئ. په چټکۍ سره خدمت وکړۍ، د ګرده پاریسین پنیر سره مینځل شوی. دا ښه سره د وچو وینځلو سره کیږي. د بون اشتیایی!
خدمتونه: 1-2