په ماشومانو کې د قابلیت نښې نښانې
په بل هیواد کې د غوره اقلیم او شرایطو سره سم، په پام کې ونیسئ چې نښې نښانې به ژر تر ژره د الوتکې څخه وروسته هوایي الوتکې نه وي او یا به په نښه شي. معمولا، دوی پخپله په 2-3 ورځو احساس کوي، کله چې بدن توپیر احساسوي او "بیا رغونه" پیل کوي.
په ماشومانو کې د acclimatization لاسلیکونه ډیری کیدی شي، په سمه توګه د پوستکي یا کڅوړي ښکته کیدو، مګر دا په کمه کچه پیښېږي. دلته اصلي دي:
- د سر درد یا کمزوری چټکی
- خواړه، خواږه
- کمزوری، د بدن عمومي کمزوری؛
- بې خوبۍ
- غیرقانوني ویره، د بې رحمۍ سبب کیږي.
- د وینی فشار کمول یا زیاتوالی.
سربېره پردې، ماشوم ټیټکلونه، مسلسل په زړه پورې، ژړا، خساره کیږي او په ناامنه توګه رارسیږي.
د یوې قاعدې په توګه، هیڅ روغتیایي مداخله یا ځانګړتیاوې نلري. هرڅه د 5-7 ورځو وروسته وروسته پخپله ځي، په نادر قضیه کې، اوږد وي، تر 14-18 ورځو پورې. د وخت د مودې لپاره، د اقلیم شرایطو توپیر د هغه ځای تر مینځ توپیر چې تاسو یې په دوامداره توګه اوسیږئ او هغه ځای چې تاسو ورسیدل. په ځانګړي ډول سخت او اوږدمهاله acclimatization د ناڅاپي بدلونونو یو لوی توپیر دی. د بیلګې په توګه، په ژمي کې، ژمی، او چیرته چې الوتکه راورسیده، په دې وخت کې - اوړي په بشپړ ډول ډک دی. ستاسو د ماشوم مصونیت سیسټم په اسانۍ سره نشي کولی د ضایع کیدو مخه ونیسي او ناکام شي. دا ډول قضیې د نس ناستې، تنفسي ویروس یا انتاني ناروغیو سره مل کیږي. که چېرته دا راغلل، نو دا شرایط دي کله چې د وړ ډاکټر سره مرسته ضروري وي، ځکه چې د ماشوم مصئونیت په اسانۍ سره د بار سره مقابله نشي کولی.
په ماشومانو کې څنګه قابلیت رامنځته کیږي. مرحله
والدین باید په هغه شرایطو پوه شي چې د acclimatization لومړنۍ څرګندونې تمه کیږي، ځکه چې دا یو پیچلي، د ګام په لور ګام پروسې دی، په خاصه توګه طبيعت کار کوي ترڅو یو څوک د تودوخې په تودوخه ښه وي، حتي په سړې کې.
اصلي پړاوونه څلور دي (ساینس پوهان د یوې نتایج پایلې ته نه دي رسیدلي، ځیني یې دری پړاونه لري، او نور یې 10 ته رسیږي)، هر یو یې خپل ځانګړتیاوې لري:
- لومړنی. دا درې ورځې دوام لري او هیڅ ډول نښې نښانې ندي ښکاره شوي. معلومات په نویو شرایطو کې راغونډ شوي
- چوکۍ. پدې مرحله کې، پورته ذکر شوي نښو نښانې لیدل کیږي. د ژونپوهنې له مخې، ترټولو سخته مرحله تر 18 ورځو پورې دوام لري، د شرطونو توپیر پورې اړه لري. په ياد ولرئ چې بدن د يخنۍ او تودوخي شرايطو سره مطابقت لري. په ځانګړې توګه پام وړ د لوړ حرارت درجه لري او ماشوم د لمر په اوږدو کې نه پریږدئ؛
- مستقیم. د پوټکي مرحلې څخه وروسته، بدن به نږدې د بیا تنظیم کولو او مصؤونیت او نور شاخصونه بیرته نورمال ته راوړي؛
- بشپړ. که تاسو په دايمي توګه لیږدول شوي، نو دا باید په پام کې ونیول شي چې ماشومان او لویان په بشپړ ډول یوازې د 1 نه تر څلورو کلونو پورې په ټوله توګه وړل شوي.
که چیرې په داسې چا کې کوم چې د اقلیت کولو په توګه شتون ونلري، نو دا معلومه نه ده، زموږ لرې لرونکی پلانونه به د افریقا پریښودلو توان ولري. دا یوازې د بدن ګټه ده، مګر تاسو باید ډیر پام وکړئ، په ځانګړې توګه د ماشومانو په اړه، د وخت په وخت کې د دوی د کمزوري بدن ژغورلو ته. کله چې د اوسیدو نوي ځای ته لاړ شئ یا د ماشوم سره په مختلفو شرایطو کې د اوږدې مودې لپاره سفر وکړئ، یو ډاکټر سره مشوره وکړئ. ډیری وختونه، ستونزمن کار ندی ستونزمن شوی. تاسو به د ملیوټینین کمپنیو یا نورو وسیلو لخوا مشوره کیږئ چې د مصونیت سره د زیاتوالي سره مرسته کوي.