ښایي موږ لږترلږه یو ځل له پوښتنې وپوښتو: ولې موږ ته اړتیا لرو، ولې په ټولنه کې پاتې کیږي؟ دلته ډیر تفسیرونه دي: او د ناباوره وړتیا تشریح کول؛ او دا خلک ښه پوهیږي چې په دې سخته نړۍ کې څه پیښیږي؛ او د مختلفو ډارونو بې طرفه کول ... مګر ممکنه ده چې د یو مهم ترټولو مهم رواني دلیلونه دا وي چې دین خلکو ته ناامنه اجازه ورکوي، باور له لاسه ورکړي، په بې رحمه توګه د ژوند درملنه وکړي. بې رحمه کول د داسې یو ارزښتناکه ډالۍ لپاره د بې پروایی څرګندونه ده، زه د ژوند معنی لرم. موږ ژوند ته درکړو - ایا دا یو دلیل نه دی چې خوشحاله وي؟ ښه، که هرڅه خورا ساده وي! زموږ له مخونو به هیڅ کله هم موسکا نه وي. حقیقت دا دی چې ژوند پخپله خوشحاله یو ښه دلیل دی، هره ورځ یاد نه وي، او ځینې وختونه هره میاشت نه. دا دومره لوړ عکاس دي، موجود دي. ایا تاسو فکر کوئ چې د پخوانی شوروي خلکو بدنامۍ تخفیف او د لوېدیځ اتباعو په مساوي بدبختۍ مسکر د شخصي نفسیاتو یا ټولنیز کلتور نظرونه دي؟ د ټولنیزو کلتوري ځانګړتیاوو سره سم. تاسو شاید په دې وروستیو کې ولیدل، موږ یوه مسکراه کړې، یو مثبت رویه، یوه مظاهره کونکې ستونزه - وړیا. په هرصورت، د انو کلتور نورمونو نقلولو لپاره، یو غیر منفي او غیر طبیعي پیژندل. هرڅوک د اوړی په ناقانونه تودو یادونه کوي. په جولای کې ما د تلویزیون خبرونه ولیدل او حیران شول: ښځه ژورنالیست ته وایي چې څومره کورنۍ یې تودوخې برداشتوي، ماشوم، اتماتیک سړی، ټوټه کوي، فشار پخپله ټوپ کوي ... او په عین حال کې هغه خندا کوي، د هغې بیان بخښنه، د حیرانتیا مسکرانو محاصرو سره . دا څرګنده شوه چې هغې خپل شونډې د کیمرې په وړاندې په سمه توګه د هغې له امله چې زده کړه یې کړې وه: ټکولو ته اړینه وه. دا نن معتبر دی. غمیزه تناقض دا دی چې موږ د شوروي وروسته وروسته خلک غواړو چې د بهرنيانو په توګه خوشحاله وګورئ، تل خپل حالت له وضعیت سره تړاو نه لرئ. او په عین حال کې موږ طبیعي له لاسه ورکړو، لکه څنګه چې موږ د خپلو سبزيجاتو د ودې بریالیتوبونو په اړه د یوې سختې بیان سره د شپږ سوه مترو مربع متره په اړه معلومات غواړو.
زه په زغرده پوهیږم - د روح د دوی د بربادۍ د پټولو د حاکمیت بشپړ سپکاوی، په داسې حال کې چې د هغې په تعقیب سره؟ ښی حق د کلون سره د کلتوري نشتوالي نښه نښه. او د یو څه جدي، ستونزمن ډول په اړه د سختې مسکراې سره ووایاست - یو کلتوري پیژندنه هم ده. په دواړو حالتونو کې، سلوک عمدا دی. دا اشاره کوي چې یو شخص د هغه جذباتي حالت تنظیم کولو کې بې وسه دی. موږ اړتیا نه لرو چې د یوه عصري دفتر ژوند له انځور څخه تصور وکړو: بوتلونه چې د خولې مړي، ډیری وختونه، غونډو ... څنګه کولی شو په دې شرایطو کې زموږ ذهن ذهن تنظیم کړو؟ هو هو، نو هو، موږ په دوامداره سیسټمیک فشار کې ژوند کوو. نو، څنګه د یو چا سره ژوند کولو څخه زده کړه وکړئ چې په روحاني کړنو کې ښکیل نه وي، مګر په عین حال کې "د ګیډۍ چلولو" نه، بلکې هغه څه چې د هغه سره څه کیږي او ولې؟ د یو عادي نارینه کس کس چې څوک غواړي په ښه چلند کې وي؟ په واقعیت کې، په دې مسله کې، عصري علوم پوهانو د سیکولر پوهان یا د چلند چلند روزونکي واخیستل: دوی خلکو ته رواني ټکنالوژۍ ته روزنه ورکوي چې څنګه ځان اداره کړي، وویل: "تنفس واخلئ، خپل ساه ونیسئ، په لسو کې وشمیرئ، ځان ته ووایاست:" زه خوشحاله یم، ټول ښه دي "... یا دوی ما ته سپارښتنه کوي چې خپل ځان ته امر ورکړم:" زه پوهیږم څه وکړم. زه د دې وضعیت لرم. " ورته تخنیکونه د منټراس، د آرام کولو لپاره فورمولونه اصلي اصلي دي. یا بل: دوی وړاندیز کوي چې خپل ځان د یو کتونکو په توګه وړاندې کړي، لکه څنګه چې تاسو د الوتونکو د سترګې له نظره د پورته وضعیت په اړه فکر کوئ. ځینې وختونه دا مرسته کوي، مګر ډیری وختونه، تاسو موافق یاست، دا شوراګانې خوندور او ابتدايي ښکاري.
زه موافق یم! په هرصورت، موږ ډیری وخت ته په وضعیت کې شاملولو ته اړتیا لرو، او له هغې څخه جلا نه شو.
غلطیت روښانه دی! له بلې خوا، الوتکې الوتنې تل تل فشارمن دي، حتی د هغو کسانو لپاره چې د ایرروفیا څخه هیڅکله هم نه دی لیدلی. او پوهاوی مسؤلیت لري چې په خندا سره خوند واخلئ، په غلطه توګه نه، بلکې د ښه چلند تابعیت دی، باور لري چې هرڅه باید د هغه په څیر روان وي. که نه نو د هغوی مسلکی تغیر د لویو پوښتنو لاندې دی. تاسو په جذباتي رنګ شوي حالت کې وګورئ - ایا دا یو ګوند دی، په الوتکې کې الوتنه، د لرغوني قلعاتو سفر یا ګرمې خبرې اترې - دا زموږ لپاره مهم دی چې موږ یو ډول انساني یووالي احساس کړو. ورته د دفتر په چاپیریال کې تطبیق کیږي. حتی د عصری سوداګریزو دفترونو په پنځه ستوري کې اصالح شوي، هوایی قامین په خاموش ډول فعالیت کوي، ټیلیفونونه په خاموشۍ توګه اچول کیږي، اتوماتیک ماشینونه یو ښه ایسپریس ورکوي - مګر بیا هم د تاوان او تاو تریخوالي څخه لیرې نه دي. له همدې امله، دا مهمه ده چې په یاد ولرئ: که تاسو د رواني ټولنیز وړتیا نلرئ، هڅه مه کوۍ چې دا وضعیت کې عمل وکړئ. زه کولی شم یو انډولیز د ډوډۍ کولو سره وټاکم. دا یو شی دی چې د دری مترو لپاره اوبه تر پوښښ الندې راولي، او بل یې - په 30 کې. د فشار د ټینګولو لپاره، د اوبو موټیشن په څیر، تاسو چټک نه یاست، ژوره ژوندی مه کوئ. که تاسو د وضعیت کنترول نه لرئ) ژوره، د طوفان ځواک، د لوړوالی لوړوالی (، نو تاسو، هر څه فکر کوئ، تل دا پریکړه کولی شئ چې په دې وضعیت کې خپل ځان ضایع کولو لپاره څومره متره توان لرئ. او ډیر مهم، زما په نظر، پدې پوهیدل چې داسې شرایط شتون لري چې یو څوک د طوفان پرته او ژور ویجاړ نه شي کولی. هیڅوک نشي کولی په دې باور وي چې تاسو بریالیتوب ترلاسه کولی شئ، د بیلګې په توګه، د فقهې په ډګر کې، پرته له دې چې په یوې سخت دلیل کې ښکیل شي یا د ډیری خطرناک قضیو څخه مخنیوی وشي. راځئ یو وکیل ونیسو چې غواړي بریالي شي. که هغه د طوفان څخه مخنیوي وکړي، نو څنګه یې بریالی شي؟ نو دا به مچھلی راټولولو لپاره په ژورو اوبو کې وي ... البته، ځینې وختونه وضعیت موږ ته اړتیا لري چې اندازه راشي، حتی د بشپړولو بشپړولو، د دې رواني منلو وړتیا. زه به یو مثال ورکړم. تاسو ممکن په سمندر کې یوځل زیات وخت ولیدل، نو د رخصتیو مسافر د "بېلا بېلو" په لور روان دي. په څه شی؟ کشتۍ تیزه بدله کوي، "کیانا" کیپټیس - هرڅوک په اوبو کې دي. یو ځل چې ما ولیدله چې څنګه ضد "ملګري" پریکړه وکړه چې د کیلې خلاف پاتې شي. پاتې نور تفریح درلودل، د غوړ خنزیرونه، ټوټې ټوټې، او خنډ سړی د مړینې په درلودلو سره هڅه کوله چې یو چا ته یو څه ثابت کړي. چا ته او څه؟ دا هغه څه دي چې زه وايم: که تاسو پوه شئ چې تاسو په داسې وضعيت کې ياست چېرې تاسو بايد د لوبې قواعد په منلو سره ومني او پايله يې ترلاسه کړئ، دا د دې معنا نلري چې د اوسني مقاومت پر وړاندې تغير وکړي، کوم چې ستاسو په پرتله خورا غښتلی دی.
د جینیاتی پیښو څرنګوالی څنګه د ژوند څخه د خوند اخیستلو وړتیا اغیزه کوی؟ په دې وروستیو کې، اوس تاسو او د "خوشحاله جین" د افتتاح کولو په اړه مقالې پوره کوئ - دوی وايي، که مور یا پلار یو وي، نو ماشوم د نړۍ په یو اړخیزه بڼه چمتو کیږي. رواني پوهان د دې په اړه څه فکر کوي؟ په دې وروستیو کې ما د روسیې د تلویزون د وړاندیز کونکي الیکاندر ګورډن د خلکو د کلینګ په اړه لیدلی و. د پروګرام مېلمه، ولادیمیر ژریریوسوفسي، د هغه هیله څرګنده کړه چې څو کلونونه لري - لکه څنګه چې هغه دی. بل میلمانه، یو ساینس پوه، ژونپوهنه، دا وښوده چې د ژریریوسوفسی کلونونه به د هغه شخصیت نه وي. زه حیران شوم: دا زما لپاره داسې ښکاري چې کلون باید د "سرچینې" په څیر نظر وکړي چې د اوبو دوه بڼونه وي! البته، ساینس پوه حق دی. په هرصورت، فینوټائپ، دا دی، په ژوند کې حاصل شوي ملکیتونه، او جینټیوپ نه دی، د ځانګړتیا طبیعت ټاکي. نو نو هیڅ جینیاتي سایټ کولی شي د خوشې کولو توان ولري او په ښه چلند کې پاتې شي ناممکن دي. هیڅ جینیکیک پروتوس نشي کولی چې پای ته ورسیږي: تاسو پوهیږئ، مینه، تاسو ټولو ته اړتیا لرئ یو خوشحاله کس وټاکئ!
او ډیری خلک داسې شرایط لري؟ هو، ټول د هر ډول رواني ناروغیو پرته. ټانګیټیان لیکي څنګه د همغږۍ غوښتنه کوي او څنګه پیدا کوي، د هر ساعت څخه د خوند اخیستلو څرنګوالی څنګه، داخلي او بهرنیو توازن ته دا ستونزمن توازن چمتو کوي، څنګه پخپله "وده" وده کوي فشار - مقاومت او د خراب موسم پیژندل - هیڅ مناسب مناسب جامې نه دي. دا د یو کس لپاره طبیعي ده چې حتی خوشحاله وي، حتی په یو ستونزمن حالت کې، د خوښۍ په لټه کې، د ژوند څخه خوند اخیستلو لپاره. دوی وايي چې د لمر روښانتیا شتون لري - دا دلیل دی. مهرباني وکړئ د دې نشتوالي حالت سره د مقابلې په اړه مشورې ورکړئ. د لمر د رڼا په اړه - سمه ده. د نرمۍ غمیزۍ لپاره، دا تل نه، د لارې په توګه، د جګړې ارزښت لري، په ځانګړې توګه که دا تولیدي دولت د پشکنک لپاره "د غم غم دی." که تاسو غواړئ چې د غم، ناخوښۍ څخه ځان خلاص کړئ، زه کولی شم ساده، خو اغیزمنه ازموینې سپارښتنه وکړم. له ځانه پوښتنه وکړئ: ایا زما حالت د نورو خلکو سره د خپل چلند سره تړلی دی؟ یا د نورو خلکو سره زما سره چلند؟ او کیدای شي ځانګړي شرایط د دې ټولو لامل وي؟ یا روغتیا؟ یا بدبخته ده؟ د یوې قاعدې په توګه، ځواب په چټکتیا سره وموندل شو. او دا هغه څه روښانه کیږي چې څه وکړي، د رنځ سبب کیدلو څرنګوالی. په هرصورت، له خپل حالت څخه ډارېږئ - حتی که یو سړی په تامین کې ښه وي، په هرصورت په اوږدې مودې کې هغه غواړي چې په شا او دروغ وهي، په لرګو باندی غوڅ کړي. ښایي تاسو ته په زړه پورې خپګان درکړل شي، د آسمان غږ وګورئ او آرام ولرئ "بیرته دروغ"، د بدن غږ دی.