پاملرنې باید د پاکولو سره پیل شي، دا پروسه باید د هغه محصولاتو مینځل چې په پوستکي کې ننوځي او اضافي سلم، ککړتیا، کاسماټیکونه لیرې کړي. موږ د بشپړو کاسمو جوړولو په جوړولو کې د دې لپاره عادي یو، مګر ډیری وختونه د هغه فنډونو په اړه فکر نه کوو چې موږ یې موږ اخیستي. دا ټول د ځواکمن واشنګټن پر بنسټ والړ دي. ډیری ښځې چې د غوړ پوست لري فکر کوي چې دا بنسټ به د ښه خوځښت سره مرسته وکړي، د موادو د تنفس او ځورونې بڼه رامنځته کړي. خو خپل ځان نه ډک کړئ، د اضافه غوړ په څیر، او زموږ پوټکي ته اړین پوټکی پاک کړئ، او د خاورې غصب ډیر فعال کار پیل کوي، کوم چې نوي تعلیم ته ګړندي کیږي، نفرت. نو کله چې د مینځلو لپاره د وسیلو غوره کول، په احتياط سره د جوړښت مطالعه. او دا غوره وسایل ستاسو د لاسونو سره چمتو کړئ. د بیلګې په توګه، د پوټکي، غوښینو، انارو او میو د غوړ محتوا کمولو لپاره، دوی باید د شیدو لپاره د مینځلو او کارولو لپاره اضافه شي. د انتيسايک عمل لپاره، هلته شته بوټي يا اړينې تېل شامل کړئ. طبیعي کاسمیټیټونه د "ودونو ودونه" په اصل کې عمل کوي.
د پاکولو وروسته، پوټکي باید تڼۍ شي. دا څه معنی لري؟ دا زموږ د قضیې پوستکي د دې یا هغه سازمان حیاتي فعالیت دی. تاسو کولی شئ چمتو شوي ټیککس واخلئ، او تاسو کولی شئ د ټنیک معدني اوبو، سرایت او د بوټو د کڅوړو، فلورا او تودو اوبو په څیر کار واخلئ.
دا ډیره مهمه ده چې د پوستکي خواړه، لندبل او ساتنه وشي.
کله چې رطوبت کوي، نو اړینه ده چې د پوستکي یوازې د پوټکي لوړ پوټکي، دا د کافي اندازه وي، د دې تولیداتو لپاره چې تاسو اړتیا لرئ د تیلو استعمالولو لپاره، دوی به "تالا" لندبل، او اضافی مایوروریزم ته اړتیا نه وي، لیټیک اسید او یوریا غوره exfoliating ایجنټونه دي. دوی د ډیماټیتائټس څخه د پیسو سره مخلوط کړئ، تاسو به یو ښه درمل ترلاسه کړئ.
کله چې خواړه او ساتنه وکړئ نو تاسو باید د مرستې لپاره فایل اسیدونو ته مخه کړئ. د غوړیو، سسو، قافو او مغز غوړ ترټولو غوره مرستندویان دي. د کاسمیټیک کمپنیو لخوا جوړ شوي کاسمیټیک کریمونه د واړولو په وړاندې مبارزه کولو لپاره هم یو ښه شی دی، کاروي!
د ویټامین کاکټونه شتون لري چې موخه یې د رنګ وده کول دي. د بیلګې په توګه، د چرګانو، شیدو، لیمو او یو هګۍ جوس واخلئ.
د مڼو د 200 ګرام کاکټیل، د لیمون جوس، او د شګو 1 جوش د پوټکي د بیاکتنې لپاره یو غوره درمل دی.
کله چې د خوندیتوب پاملرنه وکړئ، د سترګو په شاوخوا کې نازک پوستکی مه هېروئ، دې ته اړتیا لرئ ځانګړی پاملرنه وکړو، موږ تاسو ته دا "کور" کریم وړاندې کوئ: 10 ملی لیتره، د اوبو کنامیل او چونم، په کوم فاس کریم او 5 ملی لیست کې اضافه کړئ. غوړ. بله لارښوونه: په 25 ګرامه کې مکه، یو خام جریان اضافه کړئ، دوی وخورئ، ګوتې او ګل ګلونه یې وخورئ. دا کریم کولی شي په اونۍ کې د اونۍ لپاره ذخیره کې ذخیره شي.
دا ټول ترکیبونه په ښه حالت کې ستاسو پوست ساتل خورا ښه دي، دوی کولی شي د پیرود شویو محصولاتو سره یوځای شي، تاسو کولی شي یوازې ځان ته محدوده کړي.
موږ د مخ په لټه کې هرڅه ته وویل. هر څه چې وي، یو شی په یاد ولرئ، تاسو باید د هر هغه شي ستاینه وکړئ چې طبيعت یې درکړی دی! په منظمه توګه خپل ځان وګورئ او نړۍ ته مو مسخره ورکړئ!