ډیری یې د دوی د کوچنيانو خوابارۍ یادونه کوي: کله چې زما مور یا میړه په لفظی توګه د نفرت مینه پزویج ډوډۍ وخوړل شوه. نو ولې کله چې موږ مور او پالر شو نو موږ هر څه له پیل څخه تکرار کړو، زموږ د ماشوم وروسته د چغچۍ سره وګرځید او هغه الفاظ یې تکرار کړئ چې دوی په ماشومتوب کې، دوی پخپله خپل د مور او پالر څخه اوریدلي دي: "زما مور، زما پلار، زما د مور لپاره"؟
د دې ناسم دليلونو، د تدریس منطقې، د مور او پلار چلند، ډیری یې دي:
ویره ولرئ چې ماشوم به وږیږي. والدین باید پوه شي چې ماشوم خورا پیاوړی انډول لري، چې د خوړو لوږه یې ورته اړتیا لري. که ماشوم رښتیا وږی وي، نو هیڅکله به یې ونه خوري. که چیرې یو ماشوم د سترګو په سترګو کې د ډوډۍ ډک پلیټ سره نږدې وي، او د هڅونې او ګواښونو سره سره خواړه ردوي - دا پدې مانا ده چې د هغه بدن خوراک ته اړتیا نلري.
* یو عام سټیټیوپټ: "اپیتان روغ دی". په حقیقت کې، دا نظر دقیق نه ویل کیدی. د هر ماشوم لپاره خواړه اړتیا ځانګړی دی. دلته ډیر د هغه د بدن په ځانګړتیاوو پورې اړه لري. د ورته بشپړتیا سمه ده: ځینې ماشومان پخپله لوی او پورتني دي، نور کوچني او پتلي دي. که چیرې ماشوم مجبور شي چې خواړه وخوري، نو هغه کولی شي په چټکۍ سره وزن ترلاسه کړي، مګر دا به د هغه د روغتیا مصرف وي. په ماشوم کې، معدې په تدریجي توګه تغیر شوی او میټابولیزم له ستونزو سره مخامخ دی. د میټابولیک بې نظمۍ، په پایله کې، کولی شي د دې جدي ناروغیو پراختیا د موټری، شکر ناروغۍ، د زړه ناکامۍ او داسې نور.
* د هغه مینه وال ماشوم ته د دې لارې ثابتولو هيله. د خوړو د شخړو یوه لویه موخه دا ده چې والدین په کلکه احساس وکړي چې دوی د پام وړ پاملرنه نه کوي، خپل ماشوم ته مینه او پاملرنه کوي. له همدې امله دوی هڅه کوي چې د خپلې خوښې یا حقیقي جرم لپاره د پیاوړې خواړو سره مرسته وکړي. دا په ډاګه کوي چې په دې ډول مور او پالر په ساده ډول هڅه کوي چې خپل د رواني ستونزې حل کړي د خپل پلار ماشوم په شکنجه کولو سره.
زیاتو اندیښنو. ځینې مور او پلار په دوامداره ډول احساس کوي چې د دوی ماشوم سپین رنګ، ټک شوی، لیرې او خړوب شوی دی. حتی که دا قضیه وي، د ماشوم د کمزوری ډول ستونزه ممکن د تغذيې نشتوالی وي. او که چیرې مور او پلار ماشوم ته زیان ورسوي نو بیا د دوی ټول اندیښنې د ماشومانو د اشتها په نشتوالي کې زیاتې شوې دي.
ښه، که یو ماشوم په رښتیا سره خوړلی نه وي، نو د دې سبب کیدی شي؟
لاملونه کیدی شي ډیره وي: خراب روغتیا، اقلیم بدلون، فشار. که، د ماشوم روغتیا او روغتیا سره، هر څه ترتیب دی، نو د هغه غریب اشتیا کول کولی شي دلیلونه وټاکي:
* د ودې معیارونه. دا معلومه شوه چې د ژوند په لومړۍ میاشتو کې صحی ماشومان معمولا هیڅ کله د اشتها د نشتوالي څخه رنځیږي. دا خبره دا ده چې ماشوم تر 9 میاشتو پورې وده کوي، او بیا د هغې وده لږ څه کموي، او د خوړو کمښت ته اړتیا لري.
* په کورنۍ کې رواني رواني اقلیم. یو ماشوم تل هغه وخت احساس کوي کله چې د هغه مور او پالر خپه شوی، غم، یا اندیښمن وي. هغه د مور خرابه خوله د سپنج په څیر جذبوي - او له همدې امله د اشتها ضایع کیږي.
* کمزوری معبد د ماشوم څخه د ماشوم سره ورکول کیږي. کلوريک او سکوګين په خوشحالي توګه د مور د مور غوښه وهي، او فګمجيټکي په سستستي ډول، په بهير کې اکثره خوبيږي. د عمر لرونکی، دا ماشوم کولی شي له خولې ډک وي، او په فاصله کې د هغه سترګو تایید کړي. مګر تاسو باید داسې ماشوم ونلري - هغه یوازې نشي کولی! او دا پخپله نه یوازې په خوړو کې، بلکه په هر هغه څه کې چې هغه کوي او کوي.
هغه والدین چې د خپلو ماشومانو د تغذیې لپاره ستونزې لري، سپارښتنه کیږي:
* هیڅکله مجبور نه شی چې ماشوم هغه ډوډۍ وخوري چې هغه یې خفه کوي. البته، دا پدې مانا نده چې ماشوم یواځې کیک او چاکيټونه خوري. خو سره له دې، خواړه باید هغه خوشحاله کړي. خوند خوړو ګټور او ګټور دي.
* د ماشوم خواړه باید تنظیم شي. په ډلبندې توګه ناشونې دي - نه. مګر د غرمې ډوډۍ څخه مخکې - نڅا نشته.
* د مچۍ، جنجربار او کوکیز سره د ماشوم اشتها هم مه خنډوي. که یو ماشوم د خوړلو دمخه د یو څو چاکیکټونو د راټولولو توان ولري، نو دا باید حیرانتیا نه وي چې د بواحات پاټری به هغه بې کاره او ناپاک شي.