موږ ډیری د وزن له لاسه ورکولو په اړه یوازې نعیمونه اورو. د وزن کمولو لپاره د وسایلو ټوله وسیله شتون لري، مګر تقریبا هیڅوک پوهیږي چې دوی په عمل کې اغیزمن دي. ډیتیسیا د ټولنې لپاره وړاندیز شوی وسیله ده او کومې نتیجې ته رسیدلی، موږ پدې مقاله کې زده کوو.
غذا څه ده؟
Dietressa هغه درمل دی چې موخه یې د هغو کسانو لخوا کارول کیږي چې غواړي له اضافي ویناتو څخه ځان خلاص کړي. ټلیفونونه یو ځانګړي اغیز لري، چې د بھوک او لوږه کمولو لپاره ډیزاین شوی. دا د ګولیو په اخیستلو وروسته، تاسو لا دمخه د یوې ښې خواښې د ډوډۍ لرلو له امله نه خنډ شوي او کولی شئ د محصوالتو شمیرې وشمیرئ.
درمل یا درمل؟
هغه څوک چې د غذا، مشهور پېژندل شوي طبقه بندي شو، کوم چې د غذايي موادو د درملنې او درمل لپاره د درملو اهدافو لپاره ورته بودیجه شریکوي. BAD د هغه چا په بدن کې د ځینو ځانګړو موادو کسر د بیا ځای کولو لپاره ماموریت بشپړوي چې وزن یې له لاسه ورکوي) مواد ماته توپیر لري (. مګر دا خورا ارزښتناکه ده چې پوه شي چې تل د وزن کمولو لپاره تل د غذایي موادو بشپړولو اغیزه نه کوي. د یوې قاعدې په توګه، د ورته وسیلو په بکسونو کې ځانګړي بیانونه جوړ شوي، دا پدې معنا چې نتیجه یوازې هغه وخت راځي چې د ځانګړي خواړو لیدل کیږي. دا دا ده چې مشتریان په وخت کې، د نسخې لاندې، د ګولیو اخیستل او په ورته وخت کې د سخت ډایټونو تعقیبولو لپاره اړتیا لري، ځکه چې هرڅوک چمتو نه دي چې چمتو شي. په دې حالت کې، تاسو کولی شئ پایلې وټاکئ چې د غذايي موادو بشپړونکي درمل د ډوډۍ غذایي موادو لپاره د سخت غذايي موادو په وخت کې ډک کړئ.
د درملو محصوالتو لپاره، دا د یادولو وړ ده چې دوی یوازې د ځانګړو حکمونو لخوا ویشل شوي دي. دا اړینه ده چې لومړی د رژیم دانشور سره سلا مشوره وکړو چې دا به ولیکي، که اړتیا وي، دا فنډونه. دا ډول درملو بیلابیل ډولونه لري، له همدې کبله دوی په یو بل ډول عمل کوي. درمل په بدن کې عمل کوي ترټولو مهمه ستونزه چې د موټری المل کیږي د منځه وړل - یو سست میټابولیزم. دوی همدارنګه د پراخو او غوړ خواړو ته غبرګون ورکوي او په لویو مقدارونو کې د وزن اخیستلو امکانات کموي. د دې عمل چمتو کولو ځانګړتیا دا ده چې دوی یوازې نسخې باندې پلورل شوي ندي. که تاسو د مخکینیو مقرر شویو نورمونو پرته په ځان درملنه کې ښکیل یاست، نتیجه ممکن ناباوره وي او له مینځه وړلو پایلو ولري.
کړنلاری په یو ژوندیزم باندی
ډیټریسیا هغه مخدره ده چې د درملو په شکل نه خپروي؛ دا د غذايي موادو بشپړول دي. ټبلټونه، د غذايي موادو د نورو ډولونو په څیر ډیزاین شوي چې د اشتیاې کمولو او د وزن ضایع کول. د اجنټ اصلي فعال ماده د مخالف کنکابایډینومومو رسیدونکي CB-1 دی. د لارې په توګه، ریکسیټرونه د مالیکولر پروټینونو څخه ډیر نه دي او دا مالیکول د حجرو په سطحه واقع دي. کله چې نشه یي اخیستل کیږي، نو ریکټرونه د یو ځانګړي میتود لخوا ځړول کیږي. په خپل وار کې، CB-1 د دماغ په ساحه کې موقعیت لري - دا د هایپووتوموموس سطح، منافقس، او نور دی. د مخدره موادو جوړښت یو متضرر لري، کوم چې د مختلفو حوصلو غبرګونونو په فشار کې ښکیل دي. تولیدونکي ډاټریټس دا تضمین کړي چې مخالفین د اشتها فشار راولي او په دې توګه بدن کې د خوړو د اخستلو حد کموي.
د نشه یي توکو په اړه بیاکتنه
څرنګه چې په بازار کې د وزن له لاسه ورکولو لپاره د نیټس نوي درمل دی، دا د دې په پام کې نیولو کې د پام وړ ارزښت لري چې دا څنګه په بدن باندې کار کوي او آیا دا د منفي اغیزې لري. د نظرونو ترلاسه کولو لپاره، د راټول شویو معلوماتو په اړه ځانګړې سروې ترسره شوې. پلورونکو د خپلو پیرودونکو سره مرکه وکړه او خپل ځواب یې ثبت کړ. دا معلومه شوه چې مخدره موادو ته د پلورلو اجازه ورکول کیږي، کوم چې د کارونې لپاره مناسبه نښه ښیي. Dietressa د انسان او د هغه بدن او یا هم په عام ډول روغتیا ته زیان رسوي. د مخنیوی په اړه، دا ویل کیدی شي چې دوی له معیارونو څخه نه ځي. د ټولو تیاریونو په څیر، په ډاټریریس کې دا مشخص شوی، چې د منلو وړ عمر محدود دی، پیرود باید 18 کاله اجرا کړي. البته، درمل باید د لیږد کولو او امیدوارۍ په وخت کې ونه اخستل شي. مګر کلینیکي معاینې تراوسه ندي ترسره شوي!
آیا کومې پایلې شتون لري؟
د پیل کولو لپاره، تاسو باید خپل وزن د وزن سره وټاکئ. دا دا دی، که تاسو د رژیم په سمه توګه نه شی کولی، نو دا غوره ده چې د تغذيې سره اړیکه ونیسئ څوک چې ستاسو سره مرسته کولی شي. د دې وسایلو د راګرځولو دمخه، هڅه وکړئ چې د ستونزې حل لاره ومومئ او یوازې هغه مهال چې وضعیت ته اړتیا وي نو درمل به پیل شي. ډاډ ترلاسه کړئ چې ستاسو غذا، غوړ او کاربوهایډریټ څو ځله له معمول څخه زیات نه وي. البته، دا د ژوند کولو لپاره ناممکن کار دی، هر څه د هر کلیوری حساب کول، نو یو کوچنی لټون د منلو وړ دی، مګر دا باید ډیر خنډونه ونلري. یوازې هڅه وکړئ چې د شپې لپاره ډیری غوړیو، خوندیو شیانو وخورئ او بیا تکرار مه کوئ. پوه شئ چې د پروټین نشتوالی ستاسو په شخصیت او بدن باندې منفي اغیزه لري.
ډایټریس، د ډیری ټلیفونونو په څیر ډیزاین شوی ترڅو د لوږې احساسات له فشار سره وزن کم کړي. په یاد ولرئ چې که تاسو خپل بدن کافی اندازه پروټین ته نه ورکوئ نو بیا به تاسو د غوټی سوځولو، مګر د عضلاتو نسج نه سوزوئ. دا دی، تاسو د پوستکي پټې کولو له لارې وزن له السه ورکوی، کوم چې کولی شي د هغه د وړتیا سبب شي. مخدره توکي د پروټین د ځای نیولو لپاره ندي شمیرل شوي، نو تاسو باید دا په خپلواک ډول ترسره کړی.
هغه مهم شی چې تاسو ورته اړتیا لرئ دا دی، د دې لپاره چې د Dietressa تیاری ستاسو د خواړو توازن توازن او توازن وساتئ. هغه به تاسو سره په لومړي پړاو کې مرسته وکړي ترڅو تاسو په سمه توګه وخورئ. مګر دا پدې مانا نه ده چې یوازې د ګولیو اخیستلو لپاره، تاسو نور کوم بل څه نه کوئ او ستاسو روغتیا نظارت کوئ. که تاسو په وخت کې د پورته اغیزو پام نه کوئ، نو بیا د نتیجې په توګه تاسو وزن له السه ورکړئ، مګر سیلونټ او د سر کمښت به ستاسو "دوستان" تل پاتې وي. په دې حالت کې، یوازې یو لاری شتون لري: دا د مناسبې تغذیې سره پروټین او فایبر دی.
پایلې
د ډایټریس ټلیټونه د وزن له لاسه ورکولو په برخه کې مرسته کوي. خو په یاد ولرئ چې دوی یوازې د ټول بهیر یوه برخه ده، له همدې کبله دوی د مرستیال په توګه کار کوي، مګر د مدیر په توګه نه. Dietress هغه نسخې چې په نسخې مخکې جمع شوي دي اغیزه نشي کولی، ټبلونه یوازې د خوړو اندازه اخیستل یوه وسیله ده. دا مهمه ده چې د لوږی احساس کیدی شي د هایپووتامامس لخوا نه بلکې د عام فکتورونو له امله رامینځته شي. دا د انسولین برخې او سامانونه کیدی شي. له دې امله، مخکې له دې چې تاسو کوم درمل درکړئ، له سست نه مه کوئ چې د بریالیتوب سره مشوره وکړي څوک چې د وزن وزن سره د ستونزو اصلي پیژندنه کوي.
یادداشت ته
د مثبت پایلې ترلاسه کولو لپاره، دا خورا غوره ده چې لږترلږه یو متوازن تغذیه رامینځ ته شي، چیرې چیرې چیرې چې د خوړو کمولو کې د کلوریک مینځ ته کیدلو وړ وي. د پروټین سناتور په اړه مه هېروئ. په دې غوښه خوړو کې په نسبي ډول د لبنياتو محصولات بدل شوي دي: کیفیر، کښت شوي شیدو، شیدې، پنیر، یاغور. ډیر سبزيجات، میوه، ریشې، او نور وخورئ. په لاره کې، ورزشونه به خورا ښه وي.
خپل بدن وګورئ او ورته درناوئ وکړئ، او دا به تاسو ته ځواب درکړي.